Что кушать когда есть перхоть

Питание при перхоти

Глобальной проблемой населения является себорея кожи головы. Немаловажную роль играет диета при перхоти, потому что ее несоблюдение часто влечет за собой обострение и усугубление ситуации. Важно уделить внимание продуктам, которые включены в повседневный рацион, убрать вредные и добавить полезные. Лечебное питание поможет справиться с проблемой и предотвратить возможные осложнения.

Общие рекомендации по питанию при перхоти

Организм нуждается в регулярной очистке, ведь люди склонны есть многое из того, что является не очень полезным. Многие продукты содержат избыток сахара или холестерина, именно они провоцируют развитие себореи и выводятся во время очистительных процедур. Основными рекомендациями касаемо питания являются:

• Употребление здоровой и полезной пищи. Включение в рацион больше свежих фруктов и овощей, витаминов. Ограничение употребления запрещенной пищи: жирного, сладкого, мучного.
• Регулярность питания. Важно есть минимум 4 раза в день небольшими порциями.
• Качество потребляемой пищи. Рацион должен включать достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Помимо этого, во избежание развития неприятных заболеваний и недомоганий, вызванных продуктами питания, очень важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. А также больше пребывать на свежем воздухе и под солнечными лучами, потому что они обеспечивают насыщение организма витамином Д, укрепляют волосы и помогают сделать кожу лица эластичней. Полезно делать маски для волос и мыть голову самостоятельно приготовленными отварами на основе натуральных ингредиентов: крапивы, чайной розы, яиц.

Срок диеты

Себорею лечат с помощью специальных шампуней и лечебного питания. Продолжительность сбалансированной диеты — не менее 3-х недель. Если ее не соблюдать и периодически «срываться», результата не будет. Диетическое питание при перхоти должно сопровождаться достаточным употреблением жидкости — не менее 2-х литров в день. Полезно пить травяные мочегонные отвары, компоты из сухофруктов и плодов шиповника. Эти напитки помогают очищать организм от токсинов и холестериновых отложений, тем самым купируя проявления себореи и устраняя причины ее возникновения.

Диета при жирной перхоти

Себорейный дерматит зачастую может стать причиной появления жирной перхоти. На ощупь она скользкая и неприятная. Сальные железы на голове выделяют избыточное количество сала, что создает благоприятные условия для развития патогенных грибков. Из-за этого требуется соблюдение диеты, которая способствует уменьшению жирности кожи и купированию проявлений себореи.

Что нужно есть?

Для снижения функционирования сальных желез нужно включать в рацион следующие продукты:

• печень;
• любые виды капусты;
• огурцы, картофель;
• молоко и кисломолочные продукты;
• каши, особенно «Геркулес»;
• речную и морскую рыбу;
• орехи и сухофрукты.

Вернуться к оглавлению

Что нельзя есть ?

Еда, которую следует ограничить в рационе или вовсе от нее отказаться на срок диеты:

Шоколад и сладости провоцируют развитие грибковой инфекции.

сладости (шоколад, торты, печенье);

варенье и джемы;

консервы и соленья;

свинина и сало;

копченые колбасные изделия;

рыба жирных сортов, соленая и копченая;

спиртосодержащие напитки;

черный кофе и чай.

Существует также много продуктов-аллергенов, которые нельзя употреблять при перхоти, потому что они могут спровоцировать проблемы с волосами и кожей. Основные из них:

• мед;
• апельсины и лимоны;
• некоторые ягоды — клубника, малина;
• куриные яйца;
• козье молоко;
• бобовые.

Вернуться к оглавлению

Диета при сухой перхоти

Такая перхоть не имеет ничего общего с выделением сала кожей головы, однако рекомендации, касающиеся диетического питания для жирной и сухой перхоти очень похожи. Помимо пользы для волос, они позволят укрепить организм и поддерживать в норме состояние здоровья человека. Основные пищевые продукты, которые нужно и нельзя есть при сухой перхоти перечислены в таблице:

Пища, необходимая в рационе	Запрещенная к употреблению
красная рыба — форель, осетр, кета; оливковое масло; куриная и говяжья печень; брокколи.	крепкий кофе и черный чай; любые виды алкоголя; мясо жирных сортов; конфеты и шоколадные изделия.

При отказе от вредных привычек и грамотном соблюдении диеты, избавиться от «снега» на волосах не вызовет сложностей. От дерматологических заболеваний не останется и следа. Правильно составленный рацион также укрепит иммунитет, очистит организм от вредных веществ, поможет справиться со стрессом и улучшит настроение.

Источник

Питание

Хлопья перхоти могут стать серьезной проблемой. Они осыпаются на плечи, портят прическу. Неопрятный, неряшливый вид приводит к трудностям в общении и нередко становится причиной снижения самооценки.

Заболевания, которые вызывают перхоть, необходимо лечить. Для этого недостаточно один раз втереть в кожу головы какое-либо народное средство. Чтобы побороть болезнь и ее внешние проявления, требуется консультация с врачом – дерматологом или трихологом и аккуратное соблюдение их советов. Лечение будет значительно эффективнее, если воздействовать на проблему не только снаружи – с помощью шампуней, мазей, притирок и масок, но и изнутри – с помощью специального режима питания, который поможет сократить отделение перхоти.

Диета при жирной перхоти

Жирная перхоть сказывается на внешнем виде значительно негативнее, чем сухая. Клейкие частицы кожи не соскальзывают с волос даже при механическом воздействии.

Часто причиной такой перхоти становится себорейный дерматит. Кожа головы воспаляется за счет воздействия патогенных грибов и повышенного выделения кожного сала. При этом активная работа сальных желез приводит к более энергичной деятельности грибка. Следовательно, для создания неблагоприятной для развития заболевания среды необходимо уменьшить жирность кожи.

Чтобы снизить работу сальных желез, нужно:

• Снизить потребление сахара и других «быстрых» углеводов. Их значительное количество в рационе приводит к гормональным скачкам, которые способны нарушить обмен веществ, в том числе и привести в повышенному выделению кожного сала. Кроме того, употребление сахара способно усилить воспаление.
• Ограничить употребление острых и соленых блюд, которые активизируют работу сальных желез.
• Увеличить потребление клетчатки за счет овощей и круп. В проблемах с кожей часто виноваты нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Клетчатка само по себе почти не имеет питательной ценности, но выступает в роли «дворника» для кишечника, очищая его стенки. Для оздоровления ЖКТ можно добавить в рацион и кисломолочные продукты.
• Пить больше воды. Жирность кожи нередко является ответом на общее обезвоживание организма. Человеку со средними ростом и весом рекомендуется выпивать 2 литра жидкости в сутки, норму следует корректировать при физических нагрузках или при увеличении температуры в помещении или на улице.
• Исключить продукты с содержанием дрожжей – пиво, хлеб, выпечка. Эту меру можно попробовать в качестве экспериментальной, так как существуют две полярно разных теории. Одна из них рекомендует такие продукты для борьбы с перхотью, другая запрещает. В пользу второй теории приводится аргумент, согласно которому дрожжи приводят к росту грибка.
• Сократить потребление жиров. По стандартам Всемирной организации здравоохранения, они должны составлять 25% от рациона или чуть больше 1 гр. на 1 кг веса. Ниже этой нормы опускать тоже не следует, т.к. к положительным результатам приводит сбалансированное питание.

Для успешной борьбы с жирной перхотью полезно будет включить в рацион продукты, содержащие некоторые витамины:

• Витамин В6. Содержится в рыбе и некоторых ее субпродуктах, например, печени минтая или трески, грецких орехах, моркови, бананах, авокадо, курице, индейке, шпинате.
• Витамин РР. Есть в капусте и помидорах, сыре, финиках, арахисе и печени.
• Цинк. Восполнить потребность можно с помощью мяса, птицы, морепродуктов, чеснока, имбиря, свеклы. Продукты, содержащие этот витамин, надо употреблять обдуманно, так как передозировка цинка оказывает токсический эффект.
• Витамин А. Можно найти в печени, рыбьем жире, сливочном масле, твороге, желтках яиц.

Все эти советы вполне укладываются в базовые рекомендации питания адептов здорового образа жизни.

Диета при сухой перхоти

Сухая перхоть обычно не связана с повышенным выделением сала. Однако и для такого проявления дерматологических заболеваний подойдут рекомендации, призванные бороться с жирной перхотью. Эти советы окажут на организм общеукрепляющий эффект.

Кроме того, для борьбы с сухой перхотью и восстановления жирового баланса кожи головы можно ввести в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами Омега-6. Они содержатся в красной рыбе, растительных маслах – арахисовом, оливковом, льняном, рапсовом. Ими лучше заменить часть животных жиров, чтобы не выходить из рамок сбалансированного сочетания белков, жиров и углеводов.

Эффективным способом побороть сухость станет отказ от больших количеств кофе и от курения. Эти привычки обезвоживают организм и сужают кровеносные сосуды, которые питают организм, в том числе и кожу кислородом и питательными веществами.

Сбалансированное питание способно приостановить возникновение перхоти и устранить несколько факторов, которые приводят к «снегу на волосах». Правильный рацион снизит уровень стресса, укрепит иммунную систему. Следованием этим рекомендациям улучшит не только состояние кожи, но и общее самочувствие.

Источник

Диета в комплексном лечении перхоти, рекомендуемая специалистами

Кто хоть раз сталкивался с проблемой перхоти, знает, что решить ее раз и навсегда достаточно сложно. Это заболевание имеет свойство возвращаться, стоит лишь отменить использование специальных шампуней и масок. Для результативного лечения специалисты советуют изменить не только уход за кожей головы, но и рацион питания.

Как появление перхоти связано с питанием?

Перхоть (себорея) – это синдром, вызванный нарушениями в работе сальных желез и изменением химического состава сала. Причинами чаще всего становятся изменение обмена веществ, проблемы эндокринной, нервной и пищеварительной систем, неправильный уход за кожей головы, снижение иммунитета, гиповитаминоз или грибковое заболевание. Часто можно встретить целый комплекс таких причин.

Например, стоит пропить курс витаминов, как мы отмечаем улучшение самочувствия, качества кожи, рост ногтей и волос. Но лучше не допускать дефицита необходимых элементов, а ввести употребление полезных продуктов в привычку.

Продукты, которые рекомендуется включить в рацион при себорее

Появление перхоти зависит от состояния организма, а значит, лечение можно сделать более эффективным, если включить продукты, обладающие нужными витаминами и микроэлементами. Итак, что рекомендуется добавить в рацион при себорее?

Белковые продукты (яйца, курица, мясо, рыба, бобовые, творог) – клетки нашего организма постоянно обновляются, и белок служит для них строительным материалом. При его недостатке волосы растут медленно, а кожа становится тонкой, чувствительной, проблемной.

Цинк (орехи, семечки) – контролирует выработку кожного сала, улучшает качество кожи и рост волос. Помимо этого цинк участвует в синтезе белка.

Витамины группы В (рыба, печень трески и минтая, индейка, шпинат, авокадо, орехи, морковь, бананы, каши, черный хлеб) – регулируют деятельность сальных желез при сухой коже, делают волосы блестящими и ускоряют их рост.

Витамины PP (картофель, морковь, помидоры, курица, мясо, говяжья печень, злаки, бобовые, сыр, яйца) – создают гормональный фон, влияют на обмен веществ, участвуют в окислительных и восстановительных процессах.

Омега-3 жирные кислоты (тунец, лосось, грецкие орехи, бобы, фасоль, семена льна) – предохраняют от пересушивания кожи, характерного при сухой перхоти.

Клетчатка (пшеничные и овсяные отруби, гречка, чечевица, рис) – очищает организм и помогает выводить вредные вещества.

Примерное меню на день может выглядеть так:

• на завтрак вареное яйцо и овсяная каша;
• на обед салат из помидор и листьев шпината, рыба с запеченным картофелем;
• на ужин творожная запеканка.

В течение дня также можно съесть банан, морковь, горстку орехов или бутерброд из черного хлеба с печенью трески.

Кроме того, не стоит забывать о достаточном количестве жидкости – взрослому человеку в день нужно выпивать не менее 2 литров воды.

Продукты, которые следует исключить

В борьбе с перхотью нужно не только помогать организму полезными продуктами, но и стараться избегать вредных. Рекомендуется воздерживаться от:

• сахара, шоколада и прочих сладостей;
• дрожжей (содержатся не только в выпечке, но также в пиве, квасе);
• соленых, острых, жирных продуктов;
• консервов;
• жареных и копченых блюд;
• алкоголя;
• крепких кофе и чая.

Эти продукты усиливают работу сальных желез, вызывают процесс брожения в кишечнике, создают благоприятные условия для развития грибка.

Правильное питание – это не краткосрочная диета. Для достижения положительного результата и его сохранения нужно следить за рационом на постоянной основе. Не стоит ожидать быстрых изменений – организму нужно около месяца, чтобы перестроиться.

Источник

Виды перхоти: диагностика и лечение

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Снежинки на локонах смотрятся романтично и мило, если речь идет о вечернем променаде с любимым под падающим снежком. Однако если белые хлопья в волосах не имеют отношения к атмосферным осадкам, значит, вашу шевелюру атаковала перхоть.

У каждого третьего жителя нашей планеты слово «перхоть» вызывает непроизвольное содрогание и ужас, ведь именно эта проблема заставляет регулярно испытывать неловкость и желание укрыться от посторонних глаз. А что мы знаем об этой напасти? Какие существуют виды перхотина голове, и как с ней бороться?

Виды перхоти и лечение

Перхоть – это видимый симптом нарушения десквамации (слущивания) отмерших клеток верхнего слоя кожи головы, который проявляется в виде усиленного чешуйчатого отслоения. Разные виды перхоти на фото выглядят практически одинаково, однако есть существенные различия в лечении недугов.

• скопление серых или белесых хлопьев у корней волос;
• интенсивное выпадение локонов;
• ухудшение состояния поверхности кожи: покраснения, зуд, стянутость, излишняя сальность.

В зависимости от физико-химического состава секрета сальных желез можно выделить два вида перхоти на голове: сухую и жирную.

Сухая перхоть

Иначе известна как сухая себорея, вызвананедостаточным выделением кожного сала, обусловленного его высокой вязкостью. Такой вид дерматоза чаще всего встречается у юношей и девушек, не достигших половой зрелости. Хотя при некоторых заболеваниях может настичь и взрослых.

• кожа головы пересушена, чувствительна, сильно шелушится, зудит;
• образуется интенсивная мелкопластинчатая перхоть;
• волосы истончены, выпадают, секутся.

Мертвые чешуйки эпителия налипают друг на друга, образуя корки на поверхности волосистой части головы, вызывая чувство стянутости и раздражения кожи.

Почему так происходит?

Регенерация тканей кожи головы длится, как правило, в течение 25-30 суток. Мертвые клетки отшелушиваются и удаляются во время мытья волос. За регулирование процесса отвечает дрожжевой грибок Pityrosporum Ovale, который населяет эпидермис и питается кожным салом.

Если в налаженной системе работы организма происходит сбой, живые бактерии размножаются, и процесс регенерации происходит значительно быстрее – в течение 2-5 дней. Мертвые чешуйки скапливаются, слипаются в крупные хлопья и оседают на волосах в виде той самой перхоти.

Причины появления сухой перхоти

Увеличение численности патогенных бактерий может быть вызвано следующими причинами:

• регулярные стрессы;
• неправильное питание;
• неподходящий шампунь;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• хроническое недосыпание;
• резкая смена климата;
• прием лекарственных препаратов;
• серьезные заболевания.

Как лечить

Чтобы устранить перхоть, нужно, прежде всего, найти корень зла – установить причины ее образования. Найти истину поможет врач-трихолог, который проведет первичный осмотр и назначит соответствующие анализы. Возможно, вам потребуется помощь других специалистов, так как перхоть зачастую сопровождает депрессию, сахарный диабет, патологии желудка или кишечника и прочие заболевания.

В любом случае вам необходимо на время лечения отказаться от укладочных и окрашивающих средств, свести к минимуму использование фена и щипцов для завивки, а также забыть о некачественных шампунях, содержащих агрессивные моющие вещества.

Замените жирные и сладкие десерты на фрукты, жирное и копченое мясо на постную вареную птицу, добавьте в рацион больше свежих овощей, белка и цельнозерновых продуктов. Также стоит исключить алкоголь.

Несколько народных рецептов от сухой перхоти

• Смешайте 2 яичных желтка с соком половинки лимона и 1 ч.л. репейного масла, нанесите смесь на проборы, укутайте голову теплым полотенцем. Маска питает сухую кожу, восстанавливает ее кислотно-щелочной баланс.
• 20 г сухого измельченного корня лопуха залейте 200 мл воды и варите на среднем огне 15-20 минут, дайте отвару настояться, затем процедите. Втирайте в корни волос каждый раз после мытья. Такой бальзам успокаивает раздраженную кожу головы, снимает зуд.
• 2 ст. л. цветков липы залейте кипятком (1 л), настаивайте 30 минут. Процедите полученный отвар и ополаскивайте волосы после мытья 2 раза в неделю.

Жирная перхоть

Этот вид перхоти часто встречается при излишней жирностиголовы. Если сальные железы работают слишком интенсивно, на поверхности кожи образуется пленка, которая закрывает поры, раздражает нервные окончания и не позволяет клеткам получать должное количество кислорода.

• чрезмерная сальность кожи головы;
• образование крупнопластинчатой перхоти;
• выпадение волос;
• сильный зуд.

Причины появления жирной перхоти

• психоэмоциональные перегрузки;
• недостаточная гигиена волос и кожи головы;
• использование щелочных моющих средств;
• повышение уровня мужских половых гормонов в организме;
• снижение иммунитета;
• генетическая предрасположенность;
• неправильное питание;
• авитаминоз;
• хронические патологии внутренних органов.

Жирная себорея кожи головы чаще всего проявляется в пубертатном периоде, когда интенсивная работа сальных желез вызвана нарушением баланса мужских и женских половых гормонов.

Превышение уровня андрогенов приводит к снижению бактерицидных свойств секрета и избыточному салоотделению, что, в свою очередь, способствует активному размножению дрожжеподобного грибка PityrosporumOvale и естественному закупориванию желез. На коже головы образуется сальная пленка, которая не позволяет порам дышать, затрудняет микроциркуляцию крови и процесс питания волосяных луковиц.

Виды жирной перхоти

Специалисты различают густую и жидкую формы жирной себореи.

При развитии густой формы локоны становятся жесткими и сухими, не поддаются укладке, кожа головы теряет эластичность и становится уплотненной, приобретает серовато-бурый оттенок. У пациентов может наблюдаться расширение устьев сальных желез, при надавливании на которые выделяется густое содержимое, образовывается жирная густая перхоть.

При запущенных случаях на поверхности кожи может сформироваться эпидермальная киста (атерома), заполненная густой массой. Такие атеромы могут воспаляться, вызывая повышение температуры тела, болезненность пораженных кожных покровов.

Если вовремя не начать лечение недуга, могут возникнуть осложнения в виде частичного или полного облысения, фурункулеза и других гнойничковых заболеваний.

Пациенты, страдающие жидкой формой себореи, могут наблюдать характерный сальный блеск на волосах, локоны кажутся грязными или влажными даже при должном уровне гигиены. Даже в течение дня после мытья на голове образуются крупные хлопья желтоватой перхоти, волосы слипаются, выглядят несвежими, выпадают, появляется сильный зуд. При отсутствии адекватного лечения на коже головы образуются сальные кисты, наступает частичная или полная потеря волос.

В тяжелых формах жидкая себорея может стать причиной гнойничковых поражений кожных покровов, абсцессов, фурункулеза.

Лечение жирной перхоти

При любых заболеваниях волос и кожи головы необходимо обратиться к врачу-трихологу. Длительное игнорирование проблемы может только усугубить ситуацию и привести к непоправимым последствиям.

Для борьбы с этим видом перхоти специалисты используют следующие методы:

• назначают различные обследования с целью исключения серьезных хронических заболеваний;
• прописывают гормональную терапию при соответствующих показаниях;
• рекомендуют прием витаминно-минеральных комплексов и системных антимикотических лекарств;
• назначают препараты для наружного применения, содержащие активные компоненты, имеющие противогрибковые свойства;
• направляют на физиотерапевтические процедуры.

Подручные средства народной медицины

• 5 ст. л. мелко порезанных сухих листьев грецкого ореха заварите 0,5 л кипятка и дайте настояться. Процедите отвар, смочите в нем марлевую повязку и оберните ей чистые волосы, сверху наденьте полиэтиленовую шапочку и укутайте банным полотенцем. Держите повязку 20 минут, после чего ополосните волосы без использования шампуня.
• Также хорошо помогает бороться с жирным видом перхоти повязка, смоченная в смеси настойки календулы и меда. Для этого залейте цветки растения 100 мл кипятка и дайте настояться около часа, затем процедите и добавьте 1 ч. л. жидкого меда. Повязка накладывается вышеописанным образом.
• Попробуйте такую маску: смешайте по 1 ч. л. сока алоэ и касторового масла и 1 ст. л. жидкого меда до получения однородной массы. Вотрите маску в корни волос, укройте голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем, смойте через 20 минут. Повторяйте процедуру 1 раз в 10 дней до исчезновения перхоти.

Смешанная перхоть

Для этого вида перхоти характерны признаки как жирной, так и сухой себореи. В таких случаях лечение назначается индивидуально исходя из симптомов. Терапевтический подход основан на сочетании методик борьбы с сухой и жирной перхотью.

ALERANA ® против всех видов перхоти

Шампунь ALERANA ® от перхоти помогает устранить не только симптомы, но и саму причину себореи кожи головы. Входящий в состав Пироктон Оламин блокирует размножение грибка, снимает зуд и шелушение, способствует увеличению притока кислорода к волосяным луковицам. Регулярное применение шампуня стимулирует клеточный метаболизм и интенсивно питает корни волос, останавливает выпадение локонов.

Клинические испытания

Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA® используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.

• блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
• устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
• стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
• способствует росту сильных и здоровых волос

2 формулы витаминно-минерального комплекса «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

• обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
• уменьшает выпадение волос
• улучшает состояние волос и кожи головы
• способствует появлению здорового блеска
• оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.

Ответы на популярные вопросы о продукции

Здравствуйте! У меня очень большие проблемы с волосами. Волосы у меня были кудрявые, пышные и красивые, а сейчас просто ужас. Они стали сильно выпадать 32года (после болезни), а сейчас мне 39 теперь они выпрямились, стали тонкие, но сейчас они меньше выпадают. У нас нету в городе врача трихолога и вашей продукции тоже нету. Я живу городе Ковдоре Мурманской области. Где мне можно купить вашу продукцию и поможет ли она мне. У меня волос практически не осталось. Я не знаю, что мне делать.

Добрый день! Вы можете обратиться за консультацией к дерматологу — он должен быть в вашем городе. Если будет поставлен диагноз «андрогенетическая алопеция — можем рекомендовать использование Спрея ALERANA® с миноксидилом. Если выпадение волос диффузное — следует использовать все остальные средства серии ALERANA®, кроме Спрея — а именно, шампунь, маску, витаминно-минеральный комплекс и сыворотку. При правильном длительном применении (в соответствии с инструкцией) эти средства улучшат состояние волос.

Приобретать средства можно в аптеках — если в аптеках вашего города нет этой продукции — попросите фармацевта сделать заказ у поставщика (продукцию привезут, и вы сможете её приобрести). Также наша продукция представлена в интернет-аптеках.

Здравствуйте! Скажите какой мне подобрать шампунь? Мои волосы секутся, и быстро пачкаются, но самое главное плохо растут! Хочется, чтобы волосы быстрее росли, т.к я их отращиваю! Заранее спасибо за ответ!

Добрый день! Можем рекомендовать шампунь ALERANA® для жирных и комбинированных волос. Также обратите внимание на Витаминно-минеральный комплекс — он поможет нормализовать скорость засаливания волос, уменьшит ломкость волос. Для стимуляции роста волос можно использовать Сыворотку ALERANA®: alerana.ru/produktsiya/stimulirovanie-rosta-volos/syvorotka-dlya-rosta-volos/

Источники:

1. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
2. Калинина О.В., Евстафьев В.В., Альбанова В.И.,Терапия себорейного дерматита волосистой части головы, Российский журнал кожных и венерических болезней. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/terapiya-seboreynogo-dermatita-volosistoy-chasti-golovy
3. Е.Т. Жилякова, О.О. Новиков, Е.Н. Науменко, Л.В. Кричковская, Т.С.Полухина и другие. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-nizkomolekulyarnyh-biologicheski-aktivnyh-soedineniy-.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Источник