Как в домашних условиях избавиться от боли в горле: 10 эффективных средств
Боль, сухой кашель и першение в горле – первый признак простуды, побочный эффект сорванных голосовых связок или признак более серьезной инфекции. При серьёзной форме протекания болезни – лучше сразу обратиться к врачу. Однако вылечить неприятные симптомы можно и в домашних условиях. Эти домашние средства от боли в горле эффективно заменят дорогие лекарства из аптеки.
Полоскание солёной водой.
Соль помогает смыть бактерии. Для приготовления раствора для полоскания необходимо растворить половину чайной ложки соли в чашке теплой воды. Полоскать горло этой смесью нужно 3 — 4 раза в день, после чего выпивать воду. Если соленый вкус слишком неприятен, можно добавить ложку мёда.
Чеснок – естественный антибиотик, который содержит антиоксиданты. Они укрепляют иммунитет и предотвращают заражение. Для приготовления чая порежьте свежий чеснок на ломтики, поместите их в кружку, залейте кипяченой водой и дайте настояться.
Пока вода ещё не остыла, удалите кусочки чеснока и добавьте немного заварки, чтобы улучшить вкус (и запах). Можно добавить какой-либо натуральный подсластитель.
Корица богата антиоксидантами. Ее сладкий аромат помогает открывать пазухи носа, поэтому при простуде она особенно полезна. Корица уменьшает выработку слизи, это поможет лучше дышать.
Куриный бульон
Натрий в бульоне имеет противовоспалительные свойства. Поэтому при больном горле, он может на некоторое время обеспечить облегчение.
Имбирь является отхаркивающим средством, он помогает разжижать и отхаркивать слизь из дыхательной системы. Он действует как противовоспалительное средство и борется с плохими бактериями, а также улучшает циркуляцию крови, увеличивает поток кислорода и выводит токсины. Возьмите свежий корень имбиря, тщательно вымойте его, очистите, нарежьте на мелкие кусочки, подробите молотком. Вскипятите воду, добавьте имбирь. После снятия с огня можно добавить мед.
Увлажнители решают проблему сухого воздуха, что облегчает дыхание и боль в горле. Можно добавить масло эвкалипта либо любое другое эфирное масло.
Яблочный уксуc
Уксус богат кислотой, которая эффективна при уничтожении бактерий. Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса, 1 столовую ложку меда и 1 стакан очень теплой воды. Если вкус слишком неприятен, то можно попробовать смешать 2 столовые ложки уксуса с половиной чашки теплой воды и полоскать горло раз в день вместо этого.
Теплый компресс на горло
При боли в спине многие ставят себе горячий компресс или просто грелку. С горлом все работает точно так же. Можно попробовать теплый компресс, например, небольшую грелку, бутылку с горячей водой или теплую влажную ткань. Будьте осторожны, чтобы не обжечься.
Ложка меда
Противомикробные свойства меда могут помочь быстрее выздороветь. Согласитесь, ложка мёда – это более приятно, чем пить уксус или солёную воду.
Фруктовый лед
Вопреки всем стереотипам, холодное мороженое может временно облегчить боль в горле. Однако это относится только к фруктовому льду. Поскольку молочные продукты могут ухудшить боль в горле.
Источник
Как быстро вылечить горло в домашних условиях
Уэстон Т.: Анатомический атлас. — Лондон: Маршалл Кэвендиш, 1998. — 156 с.
Как быстро вылечить горло? Вопрос этот актуален, ведь с болью в горле сталкивался каждый человек. Причем эта напасть может застать вас совершенно неожиданно и даже летом. Что делать в таком случае? Как быстро вылечить красное горло? Проверенная народная терапия — в статье.
Болит горло: как вылечить в домашних условиях
Как лечить горло? При больном горле на практике я рекомендую сразу же изменить режим питания. Не употребляйте газированные напитки, острые и соленые блюда. Отдайте предпочтение легкой и мягкой пище, которая не будет царапать и без того поврежденное горло. Также специалисты WebMD советуют регулярно увлажнять воздух в помещении.
Что делать, если болит горло? Как только заметили, что горло красное, и почувствовали, что першит в горле, сразу же начинайте прием витамина С. Можете купить аскорбиновую кислоту в таблетках или получить вещество из продуктов (например, болгарского перца, черной смородины, цитрусовых). При простуде доза витамина С в день должна составлять 100 мг. Этот нехитрый способ повысит иммунитет и поможет быстрее снять воспаление горла.
Продуло ухо: как помочь народными средствами
Однако помните, что переизбыток витаминов — не менее неприятная проблема, чем больное горло. Чтобы не допустить этого, не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу. Он пропишет требуемое лечение и даст направление на анализы, которые определяют концентрацию витаминов в организме.
Получили консультацию и запаслись аскорбинкой? Тогда приступайте к терапии. Расскажу, как быстро вылечить горло в домашних условиях. Воспользуйтесь такими рецептами:
В теплое молоко добавьте немного меда (чайную ложку) и выпейте мелкими глотками. Такой состав поможет смягчить горло и уменьшить боль.
Как лечить горло дома? Попробуйте дышать над отваром из трав с антибактериальным эффектом. Это может быть шалфей, череда, ромашка. Используйте травы по отдельности или сделайте сбор.
Как лечить бронхит в домашних условиях
Около 50 г сырья залейте 0,5 л кипятка и проварите в течение нескольких минут. Затем слегка остудите и перелейте в широкую миску. Накройте голову полотенцем, наклонитесь над отваром и дышите паром около 5–10 минут.
Будьте внимательны: не наклоняйтесь слишком низко и следите, чтобы отвар был не чересчур горячим. Проводите процедуру хотя бы три раза в день. Также можете воспользоваться небулайзером (проще говоря, специальным аппаратом для ингаляций).
Что еще можно сделать, если болит горло? Как лечить? Вспомните о старом проверенном способе: подышите над картошкой. Для этого сварите две штуки в мундире, разомните вилкой и вдыхайте пар. Эффект будет более сильным, если капнете на овощ эфирное масло эвкалипта или мяты.
Как повысить иммунитет народными средствами
- Горчичная ванночка для ног.
Ванна для ног с добавлением жгучего компонента способна помочь, когда болит горло. Что делать? Растворите 2 ст. л. сухой горчицы в теплой воде и подержите там ноги 10–15 минут. После этого вытрите ступни насухо и наденьте теплые носки. Учтите, что процедуру не делают, если у вас температура выше 37 °С.
Лечение горла в домашних условиях — дело нехитрое. Однако будьте осторожны и аккуратны: соблюдайте технику безопасности.
Как быстро вылечить горло народными средствами
Если обнаружили боль в горле, не спешите в аптеку. При небольшом першении или незначительных болевых ощущениях вполне можете попробовать народные средства. Но если горло опухло, очень больно глотать, поднялась температура, появился гной в горле, не занимайтесь самолечением. Оно может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.
Как очистить организм от паразитов народными средствами
Фото: Уэстон Т. Анатомический атлас. — Лондон: Маршалл Кэвендиш, 1998. — 156 с.: UGC
Чем лечить больное горло? Попробуйте проверенные лекарства:
Этот продукт — известный борец с простудными заболеваниями благодаря своему уникальному составу. Поэтому смело можете применять масло от боли в горле. Рассасывайте небольшие кусочки в течение дня. Также можете добавить их в теплое молоко.
Интересуетесь, чем лечить горло? При боли стоит пить больше жидкости, рассказывает WebMD. И на ум сразу же приходит теплый чай. Это правильное решение, однако я лично рекомендую сделать его более полезным. В черный чай добавьте имбирь, корицу или гвоздику. Приправы помогут справиться с бактериями, атакующими горло. Также полезно пить чай с липой или малиной, но это скорее для повышения иммунитета.
Сухость во рту: причины и устранение
Этот способ больше известен как средство от кашля, но помогает и когда болит горло. Что делать, чтобы быстро прошло? Натрите черную редьку на терке и извлеките из нее сок. Смешайте с медом (3:1) и пейте по столовой ложке три раза в день после еды.
Этот продукт можно приобрести в аптеке в сушеном виде. Заварите чайную ложку сырья стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. Затем процедите и пейте теплым. По желанию добавьте мед.
Как быстро вылечить горло у ребенка? Все перечисленные рецепты пригодны и для детей. Однако на практике я лично не рекомендую их применять, если малышу не исполнилось 3-х лет.
Как правильно похудеть в домашних условиях
Как вылечить горло за 1 день
Фото: Уэстон Т. Анатомический атлас. — Лондон: Маршалл Кэвендиш, 1998. — 156 с.: UGC
Болезни горла — это плохо априори. Поэтому не удивительно, что избавиться от недуга хочется побыстрее. Как вылечить горло за 1 день и реально ли это? Если болезнь находится в самом начале развития, ее можно ликвидировать, зарубив на корню. При этом обращайте внимание на индивидуальные особенности организма. Нетрадиционные методы лечения могут быть опасны для вашего здоровья.
Для избавления о проведите нехитрые манипуляции, рекомендованные ресурсом WebMD:
- Пейте много теплой жидкости.
Первое, что рекомендовано, когда красное горло, чем лечить лучше всего, — это теплое обильное питье. Не горячее, а именно теплое. Поэтому заваривайте большое количество чая и пейте в течение дня. Если уже невмоготу, можно пить теплую воду.
Черная редька от кашля: рецепты
Хотите знать, как быстро смягчить и снять першение в горле, как лечить такие состояния? Положите в рот ломтик лимона и рассасывайте. Кисло, но зато эффективно.
Если болит горло, чем полоскать? Это может быть вода с яблочным уксусом (1 ст. л. на стакан), сода (1 ч. л. на стакан), смесь соли и йода (1 ч. л. и 5 капель на стакан). Также попробуйте отвар ромашки, солодки или шалфея. Некоторые мои коллеги рекомендуют использовать свекольный сок или настой чайного гриба.
Прополис действует быстро и эффективно. Поэтому всегда держите этот продукт про запас. Спасайтесь от боли так: отламывайте маленькие кусочки прополиса и рассасывайте каждые три часа. Можно полоскать горло настойкой прополиса, разбавленной водой.
Зубная боль при беременности: народные средства
Любое лечение будет эффективным, если действовать в комплексе. Поэтому, если хотите избавиться от хвори за день, рекомендую совместить несколько способов. Например, полоскание, теплое молоко или лечебный чай, а на ночь — ванночка с горчицей. При усиленном лечении, скорее всего, на утро от боли не останется и следа.
Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.
- How to Soothe Your Sore Throat // WebMD. — Режим доступа: https://www.webmd.com/allergies/soothe-sore-throat
- Nayana Ambardekar. Why Do I Have a Sore Throat? Review // WebMD. — 2019. — 2 April. — Режим доступа: https://www.webmd.com/cold-and-flu/sore-throat-causes#1
- Understanding Sore Throat: Treatment // WebMD. — 2020. — 25 January. — Режим доступа: https://www.webmd.com/cold-and-flu/understanding-sore-throat-basics
Уход за губами в зимнее время
Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова
Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков
Уникальная подборка новостей от нашего шеф-редактора
Источник
Фарингит острый (острое воспаление глотки)
Острый фарингит – острое воспаление слизистой оболочки глотки.
Чаще фарингит возникает при активации под воздействием неблагоприятных факторов микроорганизмов, постоянно находящихся на слизистой оболочке глотки. Кроме того, фарингит вызывается бактериями (стафилококк, стрептококк), вирусами (гриппа, аденовирус).
Возникновению заболевания способствуют различные неблагоприятные факторы – переохлаждение организма, острая, горячая или холодная пища, загазованность и запыленность воздуха (заболеваемость в городах обычно выше, чем в сельской местности), курение и злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания, снижение сопротивляемости организма, заболевания почек и крови.
Симптомы и течение: больного беспокоит сухость в глотке, чувство саднения, першения, боль. Боль в глотке усиливается во время “пустого глотка”, при проглатывании слюны, может иррадиировать в уши. Иногда беспокоит ощущение постороннего предмета в глотке, кашель. Общее состояние страдает мало, отмечается недомогание, температура тела нормальная или незначительно повышена.
При осмотре глотки слизистая оболочка задней стенки глотки, небно-глоточных дужек, а иногда и мягкого неба ярко-красного цвета (гиперемирована), отечна, имеет “лаковый” вид. Отдельные лимфатические фолликулы увеличены и выступают в виде красноватых зерен.
Следует заметить, что острый фарингит редко бывает изолированным заболеванием. Обычно он сочетается с другими заболеваниями верхних дыхательных путей. У детей до 2-х лет заболевание протекает более тяжело и чаще сочетается с воспалением слизистой оболочки носоглотки и острым катаральным ринитом. В таком случае будут наблюдаться симптомы острого ринита – нарушение носового дыхания, обильные слизистые или слизисто-гнойные выделения из носа.
Диагностика: осмотр, при необходимости: бактериологическое или вирусологическое исследование (мазок из глотки).
Лечение проводится ЛОР-врачом поликлиники.
Из рациона исключают раздражающую пищу (горячую, холодную, кислую, острую, соленую), рекомендуется обильное теплое питье – чай с лимоном, молоко с минеральной водой и др.
При фарингитах, вызванных вирусной инфекцией, проводится симптоматическое лечение, направленное на устранение неприятных симптомов и снятие боли.
Проводится полоскание горла растворами, которые оказывают противовоспалительное действие, для этого в 1 стакане теплой воды растворяют одно из веществ:
30-40 капель спиртовой настойки прополиса; >
1 столовую ложку 1% спиртового раствора хлорофиллипта;
1 чайную ложку ротокана (концентрат трав);
2 таблетки фурациллина.
Для полосканий можно применять тёплые отвары трав: ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя.
Методика полоскания: взять один глоток приготовленного раствора, чётко проговаривая букву “О” или “Э”, прополоскать горло, после этого раствор выплюнуть. Полоскания производят 3-4 раза в день после приема пищи.
При гриппе назначается ремантадин, при герпетической инфекции — ацикловир.
Местно, в виде таблеток для рассасывания в полости рта, применяются препараты, обладающие антибактериальным и противовоспалительным действием: Септолете, Стрепсилс, Фалиминт, Себидин, Гексализ, Септефрил, Фарингосепт. Эти препараты лучше применять после полосканий горла лекарственными растворами.
При бактериальных фарингитах назначаются антибактериальные препараты местного действия — Биопарокс (по 4 ингаляции в рот каждые 4 ч) или Гексаспрей (по 2 впрыскивания 3 раза в день). Ограничением применения данных средств является возраст до 2,5 лет (может развиться ларингоспазм).
Хороший лечебный эффект оказывает препарат Йокс — оториноларингологическое дезинфицирующее средство, содержащее поливидон йод, который при контакте со слизистой оболочкой выделяет активный йод. Йод в свою очередь обладает широким спектром антимикробного действия, кроме того, йод ускоряет процессы очищения слизистых оболочек от некротических тканей (налетов). Йокс также обладает анестезирующим (обезболивающим) действием.
Профилактика: закаливание организма, исключение вредных факторов (курение, употребление алкоголя), восстановление нарушенного носового дыхания, повышение защитных сил организма (применение препаратов-иммунокорректоров, ИРС-19).
Острый фарингит – острое воспаление слизистой оболочки глотки.
Чаще фарингит возникает при активации под воздействием неблагоприятных факторов микроорганизмов, постоянно находящихся на слизистой оболочке глотки. Кроме того, фарингит вызывается бактериями (стафилококк, стрептококк), вирусами (гриппа, аденовирус).
Возникновению заболевания способствуют различные неблагоприятные факторы – переохлаждение организма, острая, горячая или холодная пища, загазованность и запыленность воздуха (заболеваемость в городах обычно выше, чем в сельской местности), курение и злоупотребление алкоголем, инфекционные заболевания, снижение сопротивляемости организма, заболевания почек и крови.
Симптомы и течение: больного беспокоит сухость в глотке, чувство саднения, першения, боль. Боль в глотке усиливается во время “пустого глотка”, при проглатывании слюны, может иррадиировать в уши. Иногда беспокоит ощущение постороннего предмета в глотке, кашель. Общее состояние страдает мало, отмечается недомогание, температура тела нормальная или незначительно повышена.
При осмотре глотки слизистая оболочка задней стенки глотки, небно-глоточных дужек, а иногда и мягкого неба ярко-красного цвета (гиперемирована), отечна, имеет “лаковый” вид. Отдельные лимфатические фолликулы увеличены и выступают в виде красноватых зерен.
Следует заметить, что острый фарингит редко бывает изолированным заболеванием. Обычно он сочетается с другими заболеваниями верхних дыхательных путей. У детей до 2-х лет заболевание протекает более тяжело и чаще сочетается с воспалением слизистой оболочки носоглотки и острым катаральным ринитом. В таком случае будут наблюдаться симптомы острого ринита – нарушение носового дыхания, обильные слизистые или слизисто-гнойные выделения из носа.
Диагностика: осмотр, при необходимости: бактериологическое или вирусологическое исследование (мазок из глотки).
Лечение проводится ЛОР-врачом поликлиники.
Из рациона исключают раздражающую пищу (горячую, холодную, кислую, острую, соленую), рекомендуется обильное теплое питье – чай с лимоном, молоко с минеральной водой и др.
При фарингитах, вызванных вирусной инфекцией, проводится симптоматическое лечение, направленное на устранение неприятных симптомов и снятие боли.
Проводится полоскание горла растворами, которые оказывают противовоспалительное действие, для этого в 1 стакане теплой воды растворяют одно из веществ:
30-40 капель спиртовой настойки прополиса; >
1 столовую ложку 1% спиртового раствора хлорофиллипта;
1 чайную ложку ротокана (концентрат трав);
2 таблетки фурациллина.
Для полосканий можно применять тёплые отвары трав: ромашки, шалфея, эвкалипта, зверобоя.
Методика полоскания: взять один глоток приготовленного раствора, чётко проговаривая букву “О” или “Э”, прополоскать горло, после этого раствор выплюнуть. Полоскания производят 3-4 раза в день после приема пищи.
При гриппе назначается ремантадин, при герпетической инфекции — ацикловир.
Местно, в виде таблеток для рассасывания в полости рта, применяются препараты, обладающие антибактериальным и противовоспалительным действием: Септолете, Стрепсилс, Фалиминт, Себидин, Гексализ, Септефрил, Фарингосепт. Эти препараты лучше применять после полосканий горла лекарственными растворами.
При бактериальных фарингитах назначаются антибактериальные препараты местного действия — Биопарокс (по 4 ингаляции в рот каждые 4 ч) или Гексаспрей (по 2 впрыскивания 3 раза в день). Ограничением применения данных средств является возраст до 2,5 лет (может развиться ларингоспазм).
Хороший лечебный эффект оказывает препарат Йокс — оториноларингологическое дезинфицирующее средство, содержащее поливидон йод, который при контакте со слизистой оболочкой выделяет активный йод. Йод в свою очередь обладает широким спектром антимикробного действия, кроме того, йод ускоряет процессы очищения слизистых оболочек от некротических тканей (налетов). Йокс также обладает анестезирующим (обезболивающим) действием.
Профилактика: закаливание организма, исключение вредных факторов (курение, употребление алкоголя), восстановление нарушенного носового дыхания, повышение защитных сил организма (применение препаратов-иммунокорректоров, ИРС-19).
Источник
