- Что помогает от похмелья
- Биохимия похмелья: почему оно возникает?
- Симптомы похмелья
- Похмелье и абстинентный синдром: есть ли разница между первым и вторым?
- Не откладывайте помощь! Звоните!
- Почему возникает похмелье: причины
- Как справиться с похмельем в домашних условиях?
- В каких случаях потребуется помощь нарколога?
- Признаки алкоголизма
- Первые признаки алкоголизма
- Серьезный алкоголизм: проявление и психические изменения
- Не откладывайте помощь! Звоните!
- Патологические последствия запоя: делирий
- Конечная остановка: особенности третьей стадии алкоголизма
Что помогает от похмелья
Биохимия похмелья: почему оно возникает?
Алкоголь всегда является для организма токсином, и похмелье – это лишь результат употребления яда. После попадания алкоголя внутрь организма начинает работать ферментная система, расположенная в печени. Мозг пытается защитить организм от отравления, поэтому процесс обезвреживания начинается немедленно, с первой же дозы.
Начинается распад этанола на части, он окисляется до этилового альдегида. При этом задействуется алкоголь-дегидрогеназа. На выходе образовывается продукт – ацетальдегид. Но проблема в том, что он очень токсичный для человека. Далее он преобразовывается в уксусную кислоту, а она, в свою очередь, в воду и углекислый газ.
Похмелье обычно связано с образованием ацетальдегида, с его воздействием. Заметим, что ферментная система обычно работает у всех по-разному, это зависит от генетики, индивидуальных свойств. Существует два основных отклонения от нормы.
- Ацетальдегид перерабатывается очень быстро, немедленно превращаясь в составляющие. В таких случаях люди практически не ощущают симптомов похмелья, у них остается хорошее самочувствие. Но есть другая проблема – они быстро привыкают к употреблению алкогольных напитков на фоне быстро растущей толерантности. В результате печень перестает так быстро справляться с нагрузкой, и функции ферментной системы становятся заметно слабее. К этому времени уже развивается алкогольная зависимость.
- Ацетальдегид накапливается и длительное время остается в организме. Такие люди могут сильно страдать от похмелья. Они ощущают отравление даже при приеме небольших доз. Нередко головные боли и тошнота появляются уже через час после употребления дозы, и продолжаются в течение суток или больше. Ввиду индивидуальных особенностей такие люди редко становятся алкоголиками, но у них из-за токсического воздействия этанола повышен риск астмы, онкологии и заболеваний печени.
Интересно, что существуют медикаментозные средства, которые позволяют накапливать ацетальдегид. Препараты используются с целью лечения алкоголизма. В качестве примера можно привести:
Алкоголь оказывает на организм системное воздействие, но сильнее всего страдает печень, на которую и ложится задача переработать и вывести токсины из организма.
Симптомы похмелья
Состояние, которое возникает следующим утром, очень неприятное для человека – это психологический и физический дискомфорт, который снижает трудоспособность и настроение.
Употребление этанола вызывает:
- головные боли;
- тошноту и рвоту;
- расстройство кишечника;
- отсутствие аппетита;
- обезвоживание;
- сухость во рту;
- тремор;
- апатию, упадок сил.
Как правило, похмелье возникает через 3-8 часов после употребления алкоголя. Это состояние держится примерно 12-24 часа. Фактически организм борется с токсинами, пытается от них избавиться:
Возникает повышенное потоотделение, перегар – неприятный запах изо рта. Психологически человек чувствует себя тоже плохо, у него развиваются:
- апатия;
- снижение концентрации внимания;
- раздражительность;
- перепады настроения;
- плохое самочувствие;
- общая слабость;
- чувство стыда и вины;
- отсутствие настроения.
Но похмелье может принести очень неприятные последствия. Дело в том, что в этот период повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, учащается пульс, наблюдаются скачки артериального давления. При похмелье необходимо минимизировать физические нагрузки – тяжелая работа в этом состоянии приведет к инфаркту миокарда, к инсульту, к сердечной недостаточности и к летальному исходу.
Ранее исследователи снимали электроэнцефалограмму головного мозга у пациентов, которые переживали похмелье. Было выявлено, что мозговые волны у больных замедлялись, даже если этанол уже был выведен наружу. Это закономерно – при похмелье нормально работать, соображать и думать невозможно.
Похмелье и абстинентный синдром: есть ли разница между первым и вторым?
Похмелье развивается у здоровых людей, которые не болеют алкоголизмом. Абстинентный синдром возникает при зависимости – это состояние можно описать, как похмелье, умноженное в 10 раз.
- Похмелье. Возникает на второй день после хорошего алкогольного вечера, и длится целый день, в среднем до 24 часов в сутки. Человек не может думать, смотреть на алкоголь, мысли о том, чтобы выпить, вызывают отвращение. В принципе человек может выпить 100 грамм алкоголя, но он обычно понимает, что даже один стакан вина или другого крепкого алкоголя повлечет ухудшение самочувствия потом.
- Абстинентный синдром. На второй день после алкогольного вечера возникает жуткое желание опохмелиться. Оно преследует человека уже с момента пробуждения. Его симптомы не ослабевают, а наоборот, ухудшаются. Ему становится труднее двигаться, говорить, появляется сильная слабость, головокружение, диарея и расстройство кишечника. Алкоголик хорошо понимает, что 100 грамм водки или другого крепкого напитка быстро облегчат его муки. Как правило, абстиненция формируется уже на второй стадии зависимости.
Очень часто можно наблюдать ситуацию: после застолья человеку с похмельем товарищи рекомендуют выпить 50 грамм водки. Он, в силу своей неопытности, соглашается и пьет. При этом он сам не может понять, стало ли ему легче. В принципе он не ощущает серьезных изменений в своем состоянии. Товарищи же рекомендуют, исходя из своего опыта – они уже алкоголики, и знают, что опохмел с утра снимет муки абстиненции.
Собственно, абстинентный синдром – это признак того, что этанол входит в метаболизм организма. То есть развилась не только психологическая, но и физическая зависимость от алкоголя. Он не проходит за одни сутки, как похмелье – абстиненция будет мучить человека минимум 5-7 дней, а остаточные явления будут оставаться еще в течение 14 дней. Выводить из этого состояния лучше при помощи профессиональных наркологов – абстиненция приводит к алкогольному делирию и другим серьезным патологиям.
Не откладывайте помощь! Звоните!
Почему возникает похмелье: причины
Специалисты выделяют ряд причин, по которым возникает похмелье:
- Расстройства сна.
- Обезвоживание.
- Отсутствие плотного ужина при выпивке.
- Отсутствие полноценного отдыха.
- Иммунные нарушения.
- Эндокринные патологии.
- Примеси в алкогольных напитках – например, метанол, который встречается в низкопробных спиртных жидкостях.
Заметим, что в целом причины похмелья до сих пор остаются до конца не раскрытыми. Это состояние широко известно по всему миру – в среднем люди начинают пробовать алкоголь еще в подростковом возрасте.
Точно установлено, что во многом алкогольное похмелье объясняется работой ацетальдегида – продукта переработки этанола. Соответственно, по мере окисления этого вещества симптомы ослабевают и исчезают.
Интересно, что ранее проводились исследования – ученые из США проводили эксперименты в университете Миссури-Колумбия. В ходе исследований были изучены реакции более 1200+ пациентов, которые дали согласие на научные обследования. Оказалось, что женщины, которые употребляли одинаковое количество алкоголя с мужчинами, страдали сильнее. При этом была отмечена одна закономерность: чем худее женщина, тем сильнее у нее проявлялось похмелье. Полные представительницы прекрасного пола мучились не столь сильно.
Дело в том, что состояние во многом зависит от количества воды в организме – у худых женщин ее намного меньше, чем у полных. То есть они сильнее травятся этанолом и ощущают более сильное похмелье.
Похмельный синдром приводит к следующим состояниям:
- снижение концентрации внимания;
- снижение работоспособности;
- сонливость;
- усталость;
- снижение адаптативных функций;
- снижение ориентации в пространстве.
Кстати, именно по перечисленным причинам водителям запрещено садиться за руль с похмелья. В таком состоянии человек может спровоцировать опасные условия на дороге, аварийную ситуацию. Его собственные реакции весьма заторможены, он попросту не успевает среагировать на что-то или увидеть опасность со стороны.
Как справиться с похмельем в домашних условиях?
Придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Утренний контрастный душ. При абстинентном синдроме противопоказан, потому что состояние сосудов у алкоголика – это больная тема. Любой резкий контраст температурных режимов может привести к инсульту. У здорового человека такой опасности нет. Но не стоит прибегать к этому совету, если у вас отмечаются патологии сердечно-сосудистой системы, гипертония.
- Больше жидкостей. Необходимо восполнить баланс воды в организме. Пейте больше простой воды, чая, грейпфрутовых и апельсиновых соков, которые помогут быстро восстановить самочувствие. Также не стоит отказываться от бульонов и супчиков.
- Энтеросорбенты. Можно выпить сорбекса, активированного угля и аналогичных средств. Они помогут организму быстрее вывести токсины и улучшат самочувствие, если у вас отмечается расстройство ЖКТ.
- Легкие физические нагрузки. Опять же, совет противопоказан людям, у которых скачет артериальное давление, у которых не похмелье, а абстинентный синдром. При похмелье можно легкие физнагрузки, но нельзя делать тяжелую работу.
- Плотный завтрак. Если вы в состоянии кушать – приготовьте калорийный завтрак, он поможет быстрее пережить похмельный синдром.
В каких случаях потребуется помощь нарколога?
Облегчить муки похмельного синдрома можно, обратившись за наркологической помощью. Они применяют капельницы, которые направлены на скорый вывод токсинов алкоголя из крови. Как правило, при похмельном синдроме достаточно легкой капельницы с глюкозой, витаминами и вспомогательными препаратами в течение 3-4 часов, чтобы «поставить человека на ноги».
Этот способ в особенности будет актуальным, если:
- пациентом выступает пожилой человек. В силу биологических изменений с возрастом похмелье переносить уже тяжелее, чем в молодости. Поэтому не стоит рисковать здоровьем, лучше сразу обратиться в наркологическую клинику – многие врачи предоставляют услуги капельниц на дому;
- у пациента есть хронические заболевания. Они могут обостриться на фоне похмелья. В особенности необходима помощь, если человек страдает сердечно-сосудистыми патологиями. Капельница устранит риск негативных последствий;
- было выпито очень много алкоголя. В таком случае похмелье будет не просто тяжелым, а еще и опасным для организма. Наркологическая помощь становится необходимостью, лучше не затягивать. Дело в том, что высокие дозы могут привести к почечной и печеночной недостаточности, к коме и к летальному исходу.
Также необходимо обратиться к специалистам, если похмелье проходит тяжело:
- Человека тошнит и без остановки рвет, постоянно идут каловые выделения. Такие признаки свидетельствуют об очень сильном отравлении, возможно – в алкоголе были примеси метилового спирта. Заметим, что метанол определяется еще одним характерным признаком – слепотой.
- Человек испытывает проблемы с дыханием и у него болит грудная клетка. Это может свидетельствовать о сердечной недостаточности. Могут потребоваться реанимационные действия.
- Происходит потеря сознания, помутнение рассудка. Нужна срочная помощь, возможно – это симптомы отека головного мозга. Лучше не рисковать, и немедленно обратиться за помощью специалистов.
Источник
Признаки алкоголизма
Первые признаки алкоголизма
Если вы думаете, что алкоголиками становятся уже на стадии потери работы, семьи и ежедневного употребления спиртных напитков, вы ошибаетесь. Заболевание формируется намного раньше, еще когда у человека есть работа, карьерные перспективы, уютный дом и социальный статус.
Мы привыкли видеть алкоголиков как опустившихся людей с характерным запахом, без определенного места жительства, с опухшим лицом и красным носом. Как правило, так выглядят люди в состоянии запоя или на третьей, конечной стадии алкоголизма. На первой стадии распознать зависимость еще сложно, близкие люди списывают частое употребление на усталость, стрессы, на какие-то важные поводы.
Но опытный нарколог никогда не ошибется. Начинающего алкоголика отличают следующие качества:
- частые оправдания для выпивки – якобы невозможно отказаться от алкогольной встречи с партнерами, с шефом, с коллегой или с другими лицами. Начинается употребление сначала еженедельно, потом трезвые промежутки сокращаются;
- изменение настроения при виде или при планах на употребление алкоголя. Если у человека появляется повод выпить, у него поднимается настроение, он уже находится в состоянии предвкушения. Яркий пример: пятничные будни. Многие офисные работники с нетерпением дожидаются окончания последнего дня работы на неделе, чтобы вечером «расслабиться» в клубе или на дружеской вечеринке;
- постепенное увеличение доз. Если в норме человеку достаточно выпить 1-1,5 бокала вина, чтобы немного захмелеть, то начинающему алкоголику уже нужно 2-3 бокала для достижения этого состояния. Постепенно доза растет, повышение толерантности осуществляется в период всей первой стадии. Человек доходит до бутылки вина за вечер, дальше – больше, при этом он не чувствует себя пьяным;
ослабление симптомов похмелья. На первой стадии алкоголизма уходит рвотный рефлекс. Человек может выпить много алкоголя, но его не будет рвать. Исчезает психологическая и физическая защита от интоксикации. На другой день голова не болит, самочувствие в норме, похмелье проявляется на 10-20% от нормы;
- провалы в памяти. Человек на другой день часто не помнит, что происходило в состоянии опьянения. Все стирается. Остаются только разрозненные эпизоды и картинки в памяти, полностью воспроизвести картину вечеринки не удается;
- ослабевание контроля. Часто алкоголик собирается выпить только 1 бокал вина, но после выпитого ему хочется продолжить праздник. Планы быстро забываются, и человек продолжает употреблять, пока не наступает сильное опьянение.
Такие люди еще сохраняют социальный статус, у них пока не происходят психические изменения. Алкоголь входит в жизнь незаметно, но безотказно. Чуть ли не ежедневное употребление становится нормой, что приводит к разлому психологических барьеров. В таком образе жизни зависимый уже не видит ничего страшного – мол, я выпиваю, и что тут такого?
Серьезный алкоголизм: проявление и психические изменения
Явные перемены в состоянии алкоголика наступают уже на второй стадии зависимости. В этот период организм достигает максимального уровня толерантности (доза вырастает в течение всей первой стадии).
Утром после алкогольной вечеринки человек начинает ощущать сильное желание похмелиться. На первой стадии обычно этот симптом еще отсутствует. Если больной пытается бороться с этим желанием – его самочувствие ухудшается. Плохо работает сердце, страшно болит голова, начинается дикий тремор, тошнота и рвота, слабость.
Так проявляется абстинентный синдром. Если на первой стадии после выпивки наступает похмелье (часто – легкое), то на второй уже начинается синдром отмены. Он длится 4-7 дней, появляется после каждого употребления алкоголя. Его признаки:
- расстройство ЖКТ;
- сильные головные боли и головокружения;
- слабость, усталость;
- бессонница по несколько дней;
- перебои в работе сердца;
- скачки артериального давления;
- тремор, судороги;
- отсутствие аппетита;
- повышение температуры тела.
Но сильнее страдает психика: возникает иррациональный страх, фобии, панические атаки, беспокойство и тревога. Человек всего боится, его пугают громкие звуки, терзает чувство вины и собственной никчемности. Обычно в первые 2-3 дня обостряются физиологические симптомы, а затем просыпаются психические нарушения.
Фоном этого состояния выступает депрессия и бессонница. Уснуть невозможно – если каким-то чудом человек и провалится в объятия Морфея, то ему будут сниться кошмары, а длительность сна составит максимум 15-30 минут.
Нередко в этом состоянии предпринимаются попытки суицида. Муки абстиненции на самом деле очень тяжелые, наркологи рекомендуют немедленно обращаться за помощью – за процедурой вывода из запоя. Лечение в стационаре позволит улучшить физиологическое состояние здоровья, вывести токсины из крови, выспаться и привести в порядок психику.
Абстинентный синдром неизменно приводит к образованию запоев. Человек просыпается утром после вечеринки и решает «поправить здоровье». Он выпивает 50-100 грамм водки (или другого напитка), ему становится лучше. Но! При алкоголизме контроль ослабевает. В результате 100 грамм превращаются в 300-500 грамм водки, и опять наступает опьянение.
Далее зависимый засыпает, спит 3-5 часов, просыпается – опять страдает. Снова продолжается прием спиртного. И так – несколько дней. Что нужно знать?
- На начальном этапе второй стадии запои длятся по 3-4 дня. Часто человек выходит из этого состояния самостоятельно или обращается за помощью к наркологам – «прокапаться».
- Ближе к концу второй стадии запои приобретают опасный вид. Они длятся уже неделями, иногда больше. Человек не контролирует себя – таких больных можно встретить у магазинов, просящими по несколько рублей, они готовы на многое ради алкоголя. Выход осуществляется из-за обострения интоксикации – организм физически отказывается воспринимать спиртное.
Если человек впал в запой – он теряет интерес к своим планам, к работе, к близким людям, к семье. Его круг интересов сужается вокруг спиртного. Важно не предпринимать самостоятельные попытки оборвать запой – это может привести к летальному исходу.
Часто женщины, наблюдая запои своих мужей, пытаются закрыть их в помещениях, оставив без доступа к водке и другим спиртным напиткам. Это распространенная ошибка. Человек проснется и у него разовьется абстинентный синдром. Если он не выпьет 100 грамм спиртного – он может умереть.
Дело в том, что алкоголь встраивается в обменные процессы организма. То есть без спиртного уже полноценное функционирование в запое становится невозможным. Также наблюдается обезвоживание. У такого больного наступают судороги, при отсутствии помощи и доступа к алкоголю развивается:
- инфаркт, острая сердечная недостаточность;
- инсульт – кровоизлияние в головной мозг;
- приступ эпилепсии, в процессе которого человек может проглотить язык и задохнуться.
Вывод из запоя должен осуществляться профессионально, с привлечением наркологов и с последующей госпитализацией. Только так можно избежать негативных и даже летальных последствий.
Не откладывайте помощь! Звоните!
Патологические последствия запоя: делирий
В обществе прочно укоренились понятия о белой горячке – в какой-то момент алкоголик становится неадекватным, и начинает бегать по дому с ножом или топором. Отчасти это верно – алкогольный психоз порой проявляется в самых причудливых формах, и всегда сопровождается потерей критического мышления.
Но горячка развивается не в период запоя, а после – на 3-6 день трезвости. Биологические причины: бессонница, недостаток витамина В, интоксикация. Развиваются следующие симптомы:
- бредовые идеи: преследование, ревность, другие фабулы бреда;
- галлюцинации: слуховые, зрительные, тактильные;
- дезориентация, потеря счета времени, ориентации в пространстве.
Психоз – это острое состояние психики, которое не всегда сопровождается агрессией – часто доминантой выступает животный страх. Человек сам страшится собственных видений, переживаний. Он видит огромных ползающих пауков, змей, разговаривает с умершими и с кем-то вынужден драться. Ему страшно, он не понимает, что происходит.
По статистике, в 5% случаев психозов на почве алкоголизма наступает летальный исход. Таким пациентам нужна срочная психиатрическая помощь и немедленная госпитализация с медикаментозной терапией.
Конечная остановка: особенности третьей стадии алкоголизма
В результате длительных запоев на второй стадии рано или поздно развивается третья стадия алкоголизма. Многие пациенты не доживают до нее, они умирают вследствие тяжелых поражений внутренних органов:
- онкологические патологии;
- цирроз печени;
- расширение вен пищевода и соответствующие кровотечения;
- патологии сердечно-сосудистой системы.
Третья стадия очень характерная: запои резко прекращаются. Человек начинает пить ежедневно, но понемногу: для достижения состояния сильного опьянения достаточно 50 грамм водки. Его организм уже в принципе не справляется с алкоголем, но для поддержания жизни требуется ежедневная небольшая доза спиртного.
Параллельно уже произошли необратимые психические изменения:
- грубая деградация личности;
- серьезное нарушение когнитивных функций головного мозга вследствие алкогольной энцефалопатии;
- расстройство личности, психопатия;
- деменция или слабоумие;
- амнезия.
Такие люди тяжело больны: они задают один и тот же вопрос по 10 раз, их мозг не в состоянии адаптироваться и запомнить новую информацию. У них полностью исчезает эмоциональный спектр, они становятся равнодушны к окружающим, к близким людям, к собственному ребенку или к родителям.
Происходит развитие и внешних признаков (начинаются они еще на второй стадии): купероз, расширение сосудов лица, формирование фигуры по алкогольному типу, расстройство координации движений, увеличенный живот из-за разлагающейся печени, нарушение речи, постоянный тремор конечностей.
На третьей стадии алкоголизм уже считается неизлечимым. У человека настолько серьезные поражения психики и организма в целом, что ни один нарколог уже не сможет его вылечить. Такие люди не осознают проблемы, их жизни уже крутится только вокруг очередной дозы алкоголя.
Также на третьей стадии:
- происходит инвалидизация вследствие деменции или физиологических патологий;
- пациенты нередко становятся завсегдатаями психоневрологических диспансеров.
Алкоголизм – это серьезная проблема многих стран, в особенности – России и СНГ. В обществе сложились определенные стереотипы, благодаря которым сформировалось лояльное отношение к распитию спиртных напитков. Отдыхающие у подъезда мужчины с бутылкой водки – это нормальное явление для многих российских городов. Часто люди считают, что раз человек работает, то он имеет право «расслабиться». Но такое времяпровождение быстро приводит к потере социального статуса, работы, семьи и материальных накоплений, не говоря о деградации личности и различных патологиях.
Источник