Чертополох крючковатый лечебные свойства

Лечебные свойства чертополоха и его использование в народной медицине

Как выглядит чертополох

Как выглядит чертополох:

1. Стебель мощный, толстый, ветвистый и прямой. Его высота достигает 150-200 см.
2. Листья крупные и жесткие, короткочерешковые или сидячие, зубчатой формы. Они покрыты колючими иголками.
3. В период цветения на его верхушках появляются многоцветковые головчатые соцветия яркого фиолетового цвета. Они окружены кроющими листьями с острыми колючками на кончиках.
4. У некоторых видов кроющие листья цветов собраны в шиловидные колючки.
5. Корневая система крупная, мощная и раскидистая.

Цветение чертополоха длится с конца июля до начала сентября. В лечебных целях применяются все части растения – корни, стебли, листья и соцветия. Они имеют богатый биохимический состав и используются для приготовления различных отваров, настоев, спиртовых и водных настоек, а также масел.

Места произрастания чертополоха

Впервые чертополох был завезен в Россию из Центральной Европы. Среди основных регионов, где растет чертополох – Россия, Украина, Белоруссия, Шотландия, Америка, некоторые страны Северной Африки и Азии.

Чаще всего чертополох можно встретить в лесостепной зоне – вдоль автомобильных дорог, на лугах, лесных опушках, пустырях и степных склонах, свалках и полях. Многие дачники знают чертополох как один из самых злостных сорняков, который может появиться в любом уголке сада и огорода.

Польза и лечебные свойства чертополоха

Широкий перечень лечебных свойств чертополоха обусловлен высокой концентрацией биологически активных веществ в составе. Этот травянистый многолетник содержит эфирных масел, дубильных веществ, сапонинов, биофлавоноидов и органических кислот.

Полезные свойства:

• улучшает работу печени и оказывает гепатопротекторное действие;
• стимулирует естественную регенерацию гепатоцитов;
• защищает ткани и клетки печени от вредного воздействия токсических веществ;
• нормализуют выработку и отток желчи;
• оказывает мягкое слабительное и мочегонное действие, избавляя от избыточной жидкости и отеков;
• выводит из организма накопленные шлаки и токсические вещества;
• улучшает состояние желудочно-кишечного тракта при колитах, гастритах, панкреатитах;
• оказывает кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие;
• нормализует менструальный цикл;
• улучшает состояние кожи при дерматологических болезнях – акне, псориазе, экземе, дерматите;
• предотвращает развитие онкологических заболеваний.

Расторопша славится ярко выраженными гепатопротекторными свойствами. Натуральный экстракт растения используется при изготовлении медикаментов для лечения гепатита, цирроза и других заболеваний печени.

Польза чертополоха для мужчин

Благодаря множеству лечебных свойств чертополох незаменим для мужского здоровья. Отвары и настои на основе расторопши оказывают мягкое мочегонное и противовоспалительное действие, поэтому используются в комплексном лечении урологических болезней.

Чертополох улучшает работу почек и печени, восстанавливает ее клетки и уменьшает негативное влияние алкоголя и других токсических веществ. Немаловажное значение имеет и влияние многолетника на эректильную функцию.

Расторопша содержит активные элементы, которые борются с воспалительными процессами в малом тазу и активизируют кровообращение. За счет этого восстанавливается потенция и нормализуется работа предстательной железы.

Польза чертополоха для женщин

Средства на основе чертополоха восстанавливают нормальный менструальный цикл, поэтому растительные настои и отвары полезны для женщин с его нарушениями. Также это растение защищает печень при приеме гормональных противозачаточных препаратов.

Кроме того, чертополох улучшает работу центральной нервной системы, оказывая мягкое успокаивающее действие, снимая раздражительность и нервозность во время ПМС или климакса. Он способствует восстановлению кожи при ранах, порезах, ссадинах, борется с угревой сыпью и гнойничками.

Чертополох используется не только в фитотерапии, но и в косметологии. Отвары и настои на его основе – это эффективные природные средства для борьбы с выпадением волос, укрепления корней и стимуляции их роста.

Возможный вред и противопоказания чертополоха

Полезные свойства и противопоказания чертополоха давно изучены официальной медициной.

Средства на основе этого растения нельзя использовать в нескольких случаях:

• детский возраст до 12 лет;
• психические заболевания;
• бронхиальная астма и другие болезни дыхательной системы;
• все триместры беременности;
• грудное вскармливание;
• аллергическая непереносимость.

При превышении дозы, указанной в рецепте, чертополох может вызывать побочные действия. Наиболее распространенные симптомы передозировки – расстройство стула, болезненные спазмы в желудке, приступы головной боли, тошноты и рвоты.

Чертополох – лекарственное растение с богатым химическим составом и огромным спектром полезных свойств. При правильном применении многолетник поможет улучшить работу печени, очистить организм от токсинов и восстановить полноценную работу внутренних органов. Чтобы не нанести вред организму нужно учитывать противопоказания к применению чертополоха.

Источник

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

• частые ОРЗ
• частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
• частые рецидивы герпетических высыпаний
• гнойничковые поражения кожи
• боли в суставах и мышцах
• продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
• увеличение лимфатических узлов
• плохое заживление ран
• злокачественные новообразования
• слабость
• синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник