Чем увлажнить глаза народными средствами

Правильный уход за кожей вокруг глаз

Глаза – это первое на что обращают внимание при встрече и в разговоре. Но несмотря на глубину цвета и подчеркивание их преимуществ при помощи косметики, всю прелесть может испортить неухоженный внешний вид. Поэтому следует уделить особое внимание области век. Она является одним из самых чувствительных участков лица, и подвергается воздействию большого количества негативных факторов, что говорит о необходимости дополнительной заботы. Сегодня я расскажу вам что нужно выполнять для правильного ухода за кожей вокруг глаз, и посоветую эффективные косметические средства.

Особенности кожи в области глаз

Особенная сухость и чувствительность кожи век обусловлена ее тонкостью (0,5 мм), минимумом подкожной жировой клетчатки, сальных и потовых желез, а также эластина и коллагена. Все эти факторы говорят о том, что за этой областью требуется тщательный и регулярный уход.

Важно помнить, что её хорошее состояние необходимо не только для эстетической составляющей, но и для здоровья глаз. Данная область подвергается большим нагрузкам, выполняя свои естественные функции – увлажнение и защита глазного яблока. Наши веки смыкаются и размыкаются более двадцати тысяч раз за сутки. Что способствует образованию мимических морщин. К тому же, ежедневное нанесение макияжа наносит негативное воздействие. Процесс старения также зависит от ее типа. Например, у женщин с сухим типом, кожа особенно тонкая, и поэтому более подвержена возрастным изменениям.

Косметические проблемы, возникающие в области век

• Темные круги (синяки) под нижним веком.
• Отечность и припухлость.
• Раздражение.
• Покраснение.
• Морщины.
• «Гусиные лапки».

По мнению экспертов следует как можно раньше начать выполнение процедур по уходу за кожей век, чтобы сохранить ее здоровье и молодость на долгие годы.

Рекомендации по уходу за кожей вокруг глаз

Для того чтобы поддерживать кожу здоровой, следует заботиться о ней и выполнять некоторые простые правила.

Очищение

Одним из самых простых, но обязательных ежедневных правил является очищение век от декоративных косметических средств. На рынке представлено большое количество продуктов, которые можно выбрать для демакияжа. Каждая девушка по своему предпочтению может выбрать различные тоники, лосьоны, молочко, эмульсию, мицеллярную воду или другие средства.

Сегодня особенной популярностью пользуются двухфазные продукты, которые представляют собой две несмешивающиеся жидкости, где одна удаляет водостойкую косметику, а другая обычную. Такие средства содержат в своем составе масла и растительные экстракты, поэтому имеют довольно жирную текстуру. Косметологи советуют применять эти продукты для снятия только водостойкого мейкапа, а людям, которые носят контактные линзы – вообще отказать от таких средств. Для удаления обычной косметики следует выбирать обезжиренные лосьоны.

Правила демакияжа

• Удаляйте декоративную косметику с области век ежедневно.
• Не трите глаза и не растягивайте кожу, старайтесь снять мейкап мягкими плавными движениями по направлению сверху вниз или круговыми движениями от носа к вискам.
• Помните, что средства для демакияжа не оказывают свое действие моментально, поэтому смочите два ватных диска жидкостью и положите на 0,5-1 минуту.
• Откажитесь от удаления косметики мылом. Такое действие очень сильно сушит кожу вокруг век.

Увлажнение

Как я уже говорила выше, данная область особенно сухая, а это значит что ей необходимо дополнительное увлажнение. В борьбе с неглубокими морщинами можно использовать косметические продукты, которые улучшают лимфатическую микроциркуляцию, ускоряют метаболизм на клеточном уровне, тонизируют и восстанавливают структуру эпидермиса. Лучше всего подходят средства на основе воды, с содержанием растительных компонентов и витаминов. Они не жирнят поверхность, и впитываются за короткое время.

Если морщинки появляются не только при смехе или другой эмоции, когда присутствует активная мимика, то необходимы средства с более серьезным действием. Можно использовать кремовые средства для увлажнения с такими ингредиентами, как гиалуроновая кислота, пантенол, ретинол, алоэ вера и аллантоин. Женщинам, у которых ярко выражены «гусиные лапки», то есть присутствует целая сетка морщинок, следует выбирать косметические продукты, где содержится антиоксиданты, натуральные масла, а также тонизирующие компоненты – эластин и коллаген.

Питание

Для восстановления потерянных микроэлементов хорошо подходят лифтинговые продукты, в которых содержится витамин Е, и естественный липидный комплекс, стимулирующий выработку тонизирующих веществ – эластина и коллагена. Также в их составе присутствуют натуральные масляные компоненты, биостимуляторы, фитоэстрогены и лецитин. Такие продукты насыщают кожу необходимыми витаминами, восстанавливают водный баланс и разглаживают ее.

Правила нанесения увлажняющего и питательного крема

Даже неправильное нанесение крема может причинить вред тонкой коже вокруг глаз. Придерживайтесь следующих правил:

• Откажитесь от круговых растирающих движений.
• Не стоит с особой тщательность втирать средство.
• Наносите продукт средним и безымянным пальцами, а не указательным.
• Выполняйте легкие похлопывающие движения.
• Правильное нанесение – от области висков к носу.
• Используйте средства перед сном и утром после умывания.

Массаж

Помимо использования косметических средств, для здоровья кожи следует проводить самостоятельный микромассаж. Всего лишь пять минут массажа в день улучшают кровяную микроциркуляцию, разглаживанию мелкие мимические морщинки, удаляют следы усталости и изнеможения, а также придают ясность и свежесть взгляду. Выполняйте массажные процедуры вечером после демакияжа. Технология выполнения движений довольна проста:

• Закройте глаза.
• Наберите на палец капельку крема для век.
• Положите подушечки указательного и среднего пальцев в центр лба, так чтобы они соприкасались.
• Продвигайтесь по надбровной линии от центра лба к вискам, и в это время легонько пощипывайте кожу.
• Повторите то же самое продвигаясь от области переносицы к щекам.
• Повторяйте движения три-пять раз.

Гимнастика

Регулярное выполнение гимнастических упражнений в комплексе со всеми перечисленными выше рекомендациями поможет «натренировать» кожу век, сделать ее упругой и разгладить мелкие дефекты.

• Нажмите на внешние уголки бровей тремя пальцами – указательным, средним и безымянным. Поднимите брови немного вверх. В таком положении попытайтесь плотно сомкнуть веки на пять-семь секунд. Затем уберите пальцы, и расслабьте мышцы лица. Выполните упражнение еще раз.

• Присядьте за стол, положите на него локти. Прижмите четыре пальца (без большого) к скуловой кости под нижним веком. На протяжении десяти секунд усиливайте давление рук, при этом не сдвигайте кожу. Постепенно уменьшайте давление, и уберите ладони.

Как сделать морщины менее заметными

Помимо продолжительного косметического ухода, для того чтобы замаскировать морщинки моментально, можно воспользоваться некоторыми хитростями, которые помогут визуально уменьшить воздействие возрастных изменений.

Подберите форму, которая идеально подходит для вашего овала лица. Окрасьте брови или нанесите косметические средства (карандаш, тени, гель или другое) в тон вашим волосам. Так вы сможете направить внимание на брови, и спрятать от взгляда окружающих «гусиные лапки» вокруг глаз.

• Если вы носите очки, то наносите подходящий макияж

Девушкам с близорукостью не стоит наносить чрезмерное количество туши и подводки. Если косметика начнет осыпаться в морщинки и складочки, то плюсовые диоптрии визуально увеличат неровности и дефекты. Для маскировки морщинок дальнозорким женщинам лучше выбирать слегка затемненные очки, которые сделают их менее видимыми.

Советы, которые стоит взять на заметку

• Для избавления от темных кругов используйте косметические продукты с высокой концентрацией витамина С, он поможет укрепить сосудистую систему.

• Отечность хорошо снимают охлажденные средства по ухода за кожей век.

• При возникновении мешков под глазами старайтесь отказаться от использования жирных масляных кремов в пользу легких гелей.

• При высокой чувствительности к солнечному свету, старайтесь носить темные очки, которые спасут вас от постоянного сощуривания, а также от воздействия ультрафиолетовых лучей.

• При долгой работе за компьютером старайтесь устраивать пятиминутные перерывы каждый час. Отведите взор от монитора и поочередно смотрите вверх, вниз, вправо, влево, на близко и далеко расположенные предметы. Такие перерывы необходимы для того чтобы глаз получил должное увлажнение. Глядя в монитор человек моргает в четыре раза меньше обычного, возникает чувство жжения, которое сопровождается инстинктивным трением и растягиванием.

Для того чтобы обеспечить действительно лучший уход за кожей вокруг глаз, следует отдавать предпочтение профессиональным косметическим средствам. Таким как продукция компании «Альпика». Она разработана под четким контролем офтальмологов, поэтому ее использование не может нанести вред. Препараты гипоаллергенны, и не вызывают побочных действий. Каждый продукт направлен на решение конкретной проблемы, поэтому можно подобрать оптимальный комплекс средств, который будет подходить именно вам.

Источник

Гигиена зрения: правильный уход за глазами и веками

Помните это неприятное ощущение в глазах, которое иногда возникает в конце рабочего дня?

Зачем ухаживать за глазами?

• Замедляют испарение влаги с поверхности слизистой оболочки глаз.
• Во время сна герметично соединяют веки между собой, не давая слизистой высохнуть.
• Создают оптическую поверхность для нормального восприятия изображения.
• Предотвращают загрязнение слёзной жидкости.

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Плохо смытая косметика вызывает дискомфорт и воспаление, как следствие — снижение работоспособности. Очищающее средство может попасть в глаза, вызвать боль, раздражение и светочувствительность. Продукт, который сушит кожу век приводит к покраснению, ощущению песка в глазах и также может снизить работоспособность.

Частички пыли, поднимаемые ветром на улице, могут повреждать оболочку глаз. Это делает их уязвимыми к инфекционным заболеваниям.

Из-за тяжёлого синдрома сухого глаза работников могут отправить на больничный, чтобы восстановиться, и заодно снизить цифровую нагрузку на глаза. Сокращение работы с гаджетами не только снижает нагрузку на зрение, но и учащает моргание, слёзная жидкость образуется в достаточном количестве, уходит дискомфорт, боль и сухость глаз.

Массаж век поможет удалить застоявшийся секрет мейбомиевых желёз. Регулярный массаж нормализует выработку липидов железами и, как следствие, увлажняет слизистую.

Как правильно ухаживать за глазами?

Необходимо тщательно удалять с глаз загрязнения и микрочастицы. Речь не только о косметике, но и о пыли. Она попадает на наши глаза из воздуха, с постельного белья, с надетой через голову одежды или при помощи ветра. Именно поэтому очищать глаза нужно не только женщинам от косметики, но и мужчинам от пыли.

Кожа век и вокруг глаз более чувствительна, чем кожа лица. Важно, чтобы средство не содержало раздражающих веществ, не щипало и не сушило глаза.

Для удаления загрязнений с век можно использовать аптечные средства. Например, Блефарогель очищение. Он не содержит агрессивных поверхностно-активных веществ и подходит для ухода даже за чувствительной кожей.

В качестве ухода за глазами можно делать тёплый компресс с Блефаросалфеткой. Под действием тепла активизируются мейбомиевые железы, застоявшийся секрет разжижается и выводится из глаз. Слёзная плёнка снова образуется в нужном количестве, поэтому исчезают резь, сухость и покраснение.

Для компресса вам понадобятся стерильная Блефаросалфетка и стакан с водой 50-60 °C. Рекомендуется использовать одну салфетку для одного глаза.

1. Вымойте руки с мылом.
2. Не распаковывая саше с Блефаросалфеткой, опустите её в стакан с водой на несколько минут.
3. Достаньте салфетку из саше и приложите её как компресс на веки на 5-7 минут.
4. Протрите глаза салфеткой.

• Она стерильная и не содержит спирт. А значит, при правильном использовании риск занесения инфекции и появления раздражения минимальный.
• Её рекомендуется использовать после операций на глазах и веках, когда нельзя умываться водой.
• Её можно применять у детей.

Для массажа век можно использовать аптечное средство Блефарогель 1. Для этого на чистый палец нанесите каплю геля. Массажными движениями нанесите гель на веки до полного впитывания. Движения по верхнему веку должны быть от носа к внешнему уголку глаза. Движения по нижнему веку — от внешнего уголка глаза к носу. Процедура занимает не более 1-2 минут. Рекомендуется делать массаж 1-2 раза в день. В состав Блефарогеля входит гиалуроновая кислота. Она обладает увлажняющим эффектом. Сок алоэ вера в составе геля восстанавливает повреждённые клетки кожи век.

Таким образом, вся процедура гигиены век занимает не более 10 минут.

Основные правила гигиены зрения

Соблюдайте простые правила, чтобы сохранить здоровье глаз:

• Один раз в год посещайте офтальмолога для профилактики.
• Не трогайте глаза грязными руками.
• Тщательно смывайте макияж перед сном и не ложитесь спать с косметикой на глазах.
• Используйте только качественную косметику.
• Откажитесь от косметики, на компоненты которой у вас аллергия.
• Очищайте веки от пыли.
• Делайте тёплые компрессы.
• Делайте массаж век.
• Надевайте контактные линзы чистыми руками при помощи специальной палочки-присоски.
• Во время ОРЗ отдайте предпочтение очкам, а не контактным линзам.
• Избегайте травм и попадания бытовой химии в глаза.
• Соблюдайте правила работы с цифровой техникой.

Теперь вы знаете всё о гигиене глаз. Вы можете обеспечить себе комфортную работу и быть спокойными за своё зрение.

Имеются противопоказания, возможны побочные эффекты. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Источник