Чем лечат седину народные средства

Лучшие народные средства от седины, рецепты масок и упражнения

Седина — это болезненная тема для женщин в любом возрасте. Самый действенный и быстрый способ исправить дефект — окрашивание волос. Косметические компании предлагают огромный ассортимент красок, тоников для волос, но их синтетические добавки могут окончательно сломить седой волос, привести к повышенной сухости и даже выпадению. У народной медицины на этот счет есть свои предложения: натуральные красители, луковичная шелуха, шалфей, отвар ромашки, касторовое масло от седины. Они не только скорректируют, выровняют оттенок волос, но и наполняет их питательными компонентами, важными витаминами.

Окрашиваем седину без химии

Здоровье волос — это главенствующий фактор при выборе средства для окрашивания. Седые прядки лишены меланина, они пустые внутри и поэтому требуют еще большего внимания, ухода и защиты. Натуральность, польза и уход, мягкость и эффективность действия, доступность и низкая стоимость, простота использования — это весомые аргументы в сторону народных средств с эффектом окрашивания.

Закрасить седые волосы без химического воздействия можно несколькими способами:

• натуральными красителями (хной, басмой);
• домашними масками на основе отваров трав, растительных масел, экстрактов.

Важный момент! Народные средства для закрашивания седины неспособны радикально изменить цвет волос, их цель — выровнять тон, насытить природный оттенок. Поэтому при выборе рецептов домашних масок и их ингредиентов учитывайте исходный тон шевелюры.

Для светлых волос

Закрасить седые волосы народными средствами блондинкам намного легче, чем брюнеткам и шатенкам. Это связано не только с низким цветовым контрастом, но и с особенностями структуры волос. Как правило, светлые волосы более тонкие и мягкие по природе, поэтому легко поддаются действию красителей.

Замаскировать седину светловолосым красавицам помогут маски с добавлением таких компонентов, как:

• цветы ромашки и календулы — придадут золотистый, солнечный оттенок;
• лимон и лимонный сок — отличный вариант для обладательниц жирного типа шевелюры с эффектом осветления;
• луковичная шелуха — подходит любительницам рыжих, красных оттенков;
• какао, кофе — такие маски немного затемнят светлые пряди;
• корнем лопуха — используется русоволосыми красавицами.

Для темных волос

Брюнеткам и шатенкам потребуется больше времени на закрашивание седины, но все же задача осуществимая. Темноволосым представительницам можно закрасить седину такими народными средствами:

• заваркой черного чая, кофе, какао;
• шалфеем, розмарином;
• корнем ревеня;
• кожурой грецкого ореха;
• отваром коры ели, дуба;
• медом с коньяком;
• хной и басмой в различных пропорциях.

Для борьбы с неприятным дефектом многие умелицы даже используют ягоды ежевики, чернослив, свекольный или морковный сок.

Важно! Хотите быстро избавиться от седины — не ограничивайтесь домашними масками. Правильное питание, регулярный массаж кожи головы, здоровый образ жизни ускорять процесс преображения, укрепят организм и активизируют работу меланоцитов.

Лучшие рецепты тонирующих масок

Маски с луковичной шелухой

Шелуха лука помогает придать локонам от золотистого до темно-каштанового оттенка, плюс ко всему — это шанс укрепить волосы, излечить перхоть. Применять средство можно самостоятельно или в комплексе с другими компонентами.

Для приготовления окрашивающей маски потребуется:

Приготовление: залейте шелуху кипятком и дайте настояться некоторое время. Количество воды можно уменьшить иди увеличить, в зависимости от желаемого эффекта. Чем крепче отвар, тем ярче и темнее будет итоговый результат. Если у вас по природе сухие волосы, рекомендуется добавить в отвар 2 ч. л. глицерина.

Применение: средство втирайте каждый день в кожу головы и по всей длине прядей. Для удобства воспользуйтесь ватным диском. По достижению желаемого оттенка сделайте небольшой перерыв.

Кофейные маски

Кофе и черный чай обладают отличным окрашивающим действием. Придать проявившейся седине темно-каштанового оттенка поможет простая маска из таких ингредиентов:

• 30 г или 1 пакетик черного чая;
• 50 г натурального молотого кофе;
• 2 ст. кипятка.

Приготовление: чай залейте кипятком и дайте ему настояться полчаса. Затем добавьте в заварку кофе.

Применение: приготовленную смесь равномерно распределите на локоны. Для большей эффективности состава укутайте шевелюру полиэтиленом и теплым полотенцем. Через 1 час вымойте волосы теплой водой, в качестве кондиционера используйте отвар ромашки или слабый раствор яблочного уксуса.

Не менее эффективно для закрашивания седины использовать кофе с хной. Для приготовления маски необходимо:

• 4 ч. л. натурального молотого кофе;
• 200 мл кипятка;
• 1 пакетик хны.

Приготовление: залейте кофейный порошок кипятком и поставьте на огонь. После 5 минут кипения снимите кофе с огня и остудите до 80оС., добавьте в него хну и хорошенько перемешайте. Приготовленную кашицу нанесите на всю шевелюру, дополните действие маски теплом. По достижении желаемого тона (10-40 минут) смойте средство водой.

Касторовое масло от седины

Укрепить локоны, ускорить их рост и придать мягкого золотистого оттенка можно с маской из касторки, меда и коньяка. Для ее приготовления потребуется:

• 3 ч. л. коньяка;
• 3 ч. л. натурального, жидкого меда;
• 3 ч. л. касторового масла;
• яичный желток.

Приготовление и применение: все компоненты смешайте. Получившуюся смесь втирайте 5 минут в кожу головы, а через 15 минут нанесите на остальную длину локонов. Укутайте полиэтиленом и полотенцем. Смойте остатки смеси через 30-40 минут.

Делайте маску 2 раза в неделю на протяжении трех месяцев. После небольшого перерыва, курс процедур можно повторить.

Касторовое масло от седины — это вариант универсального оздоровительного средства. Его главная цель предупредить появление «серебра» на голове, ускорив выработку природного пигмента. Поэтому применять масляные маски рекомендуется при обнаружении первых седеющих волос, а не когда ими покрыто более 50% головы.

Эффективная маска для блондинок

Ромашковый отвар превратит седину в «золото». Вам потребуется:

• 2 ст. л. цветков ромашки;
• 2 ст. л. липового цвета;
• 200 мл кипятка.

Применение: для приготовления отвара залейте травяную смесь кипящей водой, отставьте примерно на час-полтора настояться. Затем втирайте смесь в локоны и кожу головы. Шевелюру укутайте в полиэтилен и махровое полотенце. Через час ополосните волосы водой.

Процедуру выполняйте каждый день (по возможности) до получения желаемого оттенка.

Совет. Чтобы добиться более насыщенного оттенка на волосах, процеживать отвар не нужно, используйте с гущей.

Маски с шалфеем для шатенок

Темноволосым красавицам идеально подойдут составы с отваром шалфея и чайной заварки. Для приготовления вам потребуется:

• 1 ст. л. отвара шалфея;
• 1 ст. л. черного чая;
• 1 ч. л. коньяка, спирта или водки.

Применение: крепкий отвар шалфея смешайте с чайной заваркой и спиртом до получения однородной консистенции. Приготовленное средство ежедневно втирайте в покровы головы и поседевшие локоны.

Отвар из шалфея не только затемнит проблемные участки на шевелюре, но и предупредит (остановит) выпадение волос.

Тоник из кожуры грецких орехов

Зеленая кожура орехов, которая покрывает плоды до полного созревания, отличается высоким содержанием йода. Ее часто используют для приготовления лечебных настоев и натуральных тоников для закрашивания седины.

Вам потребуется:

• 2 ст. л. ореховой кожуры;
• 100 г водки или спирта.

Применение: измельчите зеленую оболочку грецкого ореха, добавьте водку или спирт. Дайте средству немного настояться. Концентрированный состав втирайте в покровы и распределяйте по длине волос. Шевелюру рекомендуется укутать в тепло. Через 10-30 минут после нанесения смойте маску с волос.

Закрасить седину таким народным средством под силу каждому. Вдобавок не стоит забывать о дополнительном лечебном действии ореховой кожуры. Рекомендуется использовать темноволосым красавицам.

Жгучий перец против седины

Перцовая настойка — отличный способ, как можно восстановить седые волосы и уменьшить количество «серебра» на голове. Для ее приготовления необходимо:

• 5-6 стручков красного жгучего перца;
• 2,5 ст. водки.

Приготовление и применение: залейте горький перец водкой и поместите в темное место. Через 3 недели средство готово к использованию. Небольшое количество настойки (не более 1 ч. л.) втирайте дважды в неделю в кожу головы. Рекомендуется восстанавливающую процедуру проводить за сутки до мытья шевелюры.

Важный момент! Перцовая настойка относится к очень активным составам, поэтому частое использование может навредить. Перед первым применением сделайте тест на аллергию.

Маска-краситель на основе хны и какао

Рецепт подходит всем любительницам огненных, красных оттенков. Для ее приготовления необходимо:

Применение: смешайте все ингредиенты, чтобы получилась кашица. Для получения более темного оттенка замените воду кофейной гущей. Приготовленную кашицу равномерно распределите на локоны, особое внимание уделите седым прядям. Не смывайте маску от получаса до 3 часов, в зависимости от задуманного оттенка. Затем смойте водой.

Упражнения от седых волос

Отсрочить проявление седины и убрать уже имеющуюся можно с помощью массажа кожи головы и специальных упражнений. Их секрет заключается в ускорении циркуляции крови и стимулировании выработки природного меланина.

Изучив отзывы пользователей и рекомендации экспертов, предлагаем 2 самых действенных способа вернуть природную пигментацию локонов:

1. Подушечками пальцев выполняйте массирующие спиралевидные движения по коже головы. Массаж начинайте с лобной области к затылочной и наоборот. Процедура выполняется 2-3 раза в неделю в удобное для вас время. Волосы при этом должны быть сухими.
2. Возьмите прядь волос и накрутите ее на палец, подержите 4-5 секунд и раскрутите. Действия с прядью повторите только теперь в обратном направлении. Подобные манипуляции проделайте с другими прядями по всей шевелюре. Если во время упражнения от седины, вы ощутили боль, дискомфорт, измените направление движений.

Отдельное внимание в решении проблемы с сединой играет питание. Откажитесь от вредной пищи, алкогольных напитков, отдавайте предпочтение продуктам, наполненным витаминами. Рекомендуется также регулярно принимать витаминные комплексы.

Для любительниц экстраординарных методов восполнения недостатка питательных компонентов подойдут проросшие зерна пшеницы. Это полноценный комплекс минералов, витаминов и омолаживающих ферментов. Пророщенную пшеницу необходимо принимать натощак, тщательно пережевывая. Суточная доза натурального витаминного комплекса — не более 1 ст. л. в день. Учтите, проростки высотой более 3 мм уже непригодны.

Избавиться от седых волос в домашних условиях несложно, но потребуется максимум терпения и знаний. Надеемся, наша статья станет лучшим путеводителем в борьбе с проблемой.

Источник

Седые волосы: причины ранней седины и как вернуть цвет

Содержание статьи:

Почему волос становится седым

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

Поседение может быть:

Физиологическое, связанное с возрастными изменениями в организме и его естественным старением;

Ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);

Врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

Характер поседения может быть:

Полным, когда весь волосяной покров теряет пигментацию;

Частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;

Очаговым – поседение только в одном участке головы.

Причины ранней седины волос

Причины появления ранней седины в волосах могут быть связаны со следующими факторами:

Врожденной особенностью. Такая особенность очень часто передается по наследству – если у старшего поколения рано появилась седина, то и их потомки могут унаследовать такое явление. И остановить этот генетически заложенный процесс невозможно;

Воздействием рентгеновского облучения. В этом случае чаще всего наблюдается очаговое поседение;

Переизбытком ультрафиолетового излучения;

Приемом некоторых лекарств (например, от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии;

Погрешностями в питании, в результате чего возникает дефицит ряда важных витаминов: группы В, С, А и минералов: железа, кальция, цинка, меди, селена, серы, марганца. В этом случае седина является одним из симптомов проблемы. Сегодня неправильное питание чаще всего является осознанным ограничением в пище – вегетарианство и монодиеты, безбелковые диеты. Соблюдение низкобелковой диеты приводит к недостаточному количеству белка (тирозина) в волосе, что не позволяет обеспечивать необходимую связь с пигментом;

Перенесенным сильным стрессом (смерть или тяжелая болезнь близкого и т.д.). Стресс вызывает спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и в итоге к прекращению поступления пигмента в стержень. Также в стрессовой ситуации в кровь попадает в большом количестве адреналин и нарушает связь меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к вымыванию пигмента из волосяного стержня;

Злоупотреблением химическими завивками, частым и агрессивным обесцвечиванием или окрашиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии;

Истощение организма. Обычно у женщин данная причина возникает вследствие тяжелой беременности и в период грудного вскармливания. То есть тогда, когда будущая или состоявшаяся мать щедро делится с будущим малышом всеми полезными веществами. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются последующие беременности и роды через небольшой промежуток времени. Организм не успевает полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью. На этом фоне нередко возникает железодефицитная анемия;

Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, свинца, ртути, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос. Впрочем, при таком отравлении седина – одна из наименьших наступивших проблем;

Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому люди с такими вредными привычками имеют все шансы поседеть раньше, чем могли бы в соответствии со своей генетикой.

И конечно, на ранее появление седины влияют заболевания:

Перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне цитомегаловируса;

Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), аутоиммунный тиреоидит, а также недостаточность половых гомонов.

Отдельно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Проблемы с сосудами наиболее часто являются причиной кислородного голодания, в том числе луковиц волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них и парализует выработку естественного красителя – меланина.

Как видно, причинами седых волос становятся как объективные, так и субъективные факторы. Некоторых из них можно вполне избежать и не провоцировать ранее появление седины. Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, в том числе и к ранней седине. Особенно опасен гастрит с пониженной кислотностью. В результате многих заболеваний ЖКТ нарушается усвоение микроэлементов, витаминов.

Как избавиться от седины

Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

Вполне можно попытаться исправить ситуацию и не допустить полного распространения седины, если причины тому – погрешности образа жизни. Но прежде всего начать нужно с посещения врача-трихолога. Специалист сделает анализы, проведет профессиональные тесты, выяснит анамнез, наследственность и на основе полученной информации поставит диагноз и назначит лечение.

Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.

Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры:

Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним;

Сбалансируйте свое питание. Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня;

Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать;

Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата;

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной;

Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой;

Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос. После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

Лазеротерапия обеспечивает мягкое воздействие на кожу головы и структуру волос. Из-за воздействия луча происходит активация роста меланоцитов, насыщаются кислородом фолликулы, восстанавливаются клеточные мембраны, усиливается кровообращение в коже головы. Все это останавливает процесс отмирания меланоцитов, и седые волосы больше не появляются;

Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы;

Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы;

Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов;

Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины;

Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

Источник