- Как избавиться от морщин под глазами
- От чего появляются морщины под глазами
- Как избавиться от морщин под глазами
- Как избавиться от морщин вокруг глаз? – 11 домашних рецептов
- Причины морщин вокруг глаз
- Как избавиться от морщин вокруг глаз
- Витамины и вещества необходимые для разглаживания морщин
- Как избавиться от морщин вокруг глаз массажем?
- Маски
- Масляные маски
- Маски с картофелем
- Банан
- Сметана
- Овсянка
- Куриный белок
- Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз?
- Как избавиться от глубоких морщин вокруг глаз
- Что еще поможет избавиться от морщин вокруг глаз?
Как избавиться от морщин под глазами
Здоровый румянец на лице, красивая и гладкая кожа без морщин – мечта женщин любого возраста. Если в юности каждая новая морщинка это событие, то со временем ответ на вопрос как убрать морщины под глазами становится всё актуальнее. Принято считать, что наличие «печати времени» для мужчины это признак опыта и мудрости, но женщин подобное украшения на своем лице совершенно не радуют.
От чего появляются морщины под глазами
В организме взрослого человека насчитывается около 400 мышц, сокращение которых управляется центральной нервной системой. При этом 57 из них располагаются под кожей лица. Мимические мышцы, сокращаясь в силу своих естественных причин, образуют складки – мимические морщины. Они появляются уже к восемнадцати-девятнадцати годам и если во время на эту проблему не обратить внимания, то вокруг глаз со временем появляется характерная сетка, которую часто именуют «гусиные лапки». Именно в этих местах кожа особенно нежная. Сальных желез, обеспечивающих естественное нормальное увлажнение там очень мало, а работать мышцам лица приходится даже во сне. С каждым годом кожа теряет влагу и упругость, становится менее эластичной, морщины долго не разглаживаются и в итоге «поселяются» на лице основательно.
Причина образования морщин таится в коллагене – белке, отвечающем в организме за эластичность и прочность дермы. С возрастом организм постепенно снижает выработку коллагена. Коллаген — основной компонент соединительной ткани и самый распространённый белок в нашем организме. Если коллагена мало, то кожа имеет вид потускневший, дряблой, морщины на ней ярко выражены. Поэтому правильно ухаживать за кожей лица нужно с юности, так как в зрелом возрасте убрать глубокие морщины под глазами станет делом хлопотным и затратным.
В один ряд с возрастным понижением коллагена в организме можно поставить неправильное или плохое питание. От того, что мы употребляем в пищу зависит не только состояние внутренних органов, но и наша внешность и даже настроение.
Внешние факторы также могут отрицательно повлиять на выработку коллагена белков:
Мелкие морщины любят появляться под воздействием чрезмерного солнечного излучения, холодной погоды и на ветру. Мороз, ветер и солнце одинаково негативно влияют на состояние кожных покровов. Любительницам часто посещать солярий также нужно быть на чеку. Равно как и естественные природные факторы, ультрафиолет нещадно сушит кожу, Он удаляет влагу с ее поверхности и способствует тем самым появлению морщин.
В ранней молодости вследствие частого употребления алкоголя и курения могут появиться глубокие морщины. Часто, опытному специалисту достаточно одного взгляда, чтобы констатировать наличие вредных привычек, пагубно влияющих на состояние кожных покровов.
Повышенная эмоциональность. Привычка хмурить брови, бурное выражение эмоций при помощи мимики – обычно называют в числе естественных причин появления «гусиных лапок».
Неправильный уход за лицом, особенно с помощью косметических средств на спиртовой основе. Неумеренное использование такой косметики зачастую приводит к раздражению и шелушению кожи. Кроме того, содержание спирта в привычных нам «умывалках» и тониках увеличивает риск возникновения аллергических реакций. Но основная его опасность таится в способности удалять влагу. Очищая кожу средствами на спиртовой основе, мы, одновременно, кожу пересушиваем. Недостаточное увлажнение называют в числе основных причин, приводящих к возникновению морщин.
Принято считать, что жирная кожа в меньшей степени подвержена появлению морщин. Это спорное суждение верно лишь от части. У обладательниц такого типа коже возрастные морщины появляются действительно немного позже, чем у людей с сухой кожей лица, но в силу повышенной работы сальных желез морщины обычно глубже выражены. И при жирном типе кожи, и при очень сухом и комбинированном – кожа под глазами остается самой тонкой и наиболее чувствительной. Если ко всему прочему добавить генетический фактор, то итог получаем один – морщины. Независимо от типа кожи и возраста чтобы предотвратить появление морщин вокруг глаз и не тратиться на дорогостоящее средство от морщин под глазами достаточно следовать простым рекомендациям.
Как избавиться от морщин под глазами
Прежде всего, было бы логичным включить в рацион продукты, стимулирующие синтез коллагена. Этому способствует регулярное употребление продуктов с содержанием суточной нормы витаминов A,С, D, E, а также цинка, железа меди и серы.
Отвары и чаи из шиповника, иван-чая, цитрусовые – богаты витамином C. Витамин красоты D содержится, к примеру, в больших количествах в привычной нам селедке и сливочном масле.
Чем дольше вы придерживаетесь здорового образа жизни, тем больше у вас шансов сохранить кожу здоровой и молодой.
Самый настоящий волшебник – витамин Е, признанный фаворит среди витаминов, способных поддерживать красоту изнутри. Достаточное суточное потребление этого витамина не только в целом положительно влияет на состояние кожных покровов, но и является незаменимым профилактическим средством старения кожи.
Обратите внимание, что в составе косметических средств, способных действительно решить многие «кожные» проблемы и устранить огрехи неправильного ухода обязательно присутствует витамин Е!
Чтобы не оставить старению никаких шансов, неплохо разнообразить свой рацион шпинатом, черникой и красными овощами. Наряду с витаминами некоторые известные микроэлементы также вносят свою лепту в дело борьбы с морщинами и «гусиными лапками». В морепродуктах, говядине и курином мясе содержится медь, сера и железо соответственно.
Если в плеяде витаминов красоты почетное первое место занимает витамин Е, то среди микроэлементов безусловный лидер – сера. В составе ряда гормонов, ферментов и витаминов сера обязательно присутствует. В любом без исключения живом организме содержится сера. Сера принимает участие в обменных процессах и незаменима в строении клеток тканей органов, а также в росте волос, ногтей и кожи человека. Белковые соединения эластинов и коллагенов без участия серы не возможны. Много серы в гречке, говядине, фасоли, чесноке и свежем хлебе.
Чтобы сера лучше усваивалась, необходимо железо. Когда в рационе отсутствуют продукты с достаточным содержанием железа, ткани перестают получать достаточное количество кислорода, снижается уровень гемоглобина в крови – становится заметна бледность, ухудшается состояние кожных покровов и ощущается общий упадок сил. В сутки взрослой женщине необходимо примерно 30 мг железа. Много железа содержится в свиной печени, грибах и пивных дрожжах.
Коллаген также входит в состав многих популярных пищевых добавок. Добавим, что всего лишь 20г желатина в сутки (одна столовая ложка) достаточно для восполнения организмом необходимых для синтеза коллагена аминокислот.
С помощью масок, сделанных на основе продуктов, содержащих необходимые кожи вещества можно убрать морщины под глазами в домашних условиях. Среди проверенных домашних рецептов пользуются популярностью маски от морщин под глазами с добавлением различных растительных масел. Хорошо себя зарекомендовало оливковое масло. Можно добавить в такую маску капельку эфирного масла миндаля. Хороший питательный эффект оказывает рыжиковое, конопляное либо льняное масло.
Летом можно провести курс увлажняющих масок «ягодное наслаждение» и «клубничное удовольствие». Их рецепт прост: ягоды разминаем вилкой и добавляем ложку сметаны либо густых сливок. Аккуратно наносим на кожу вокруг глаз. Нужно подождать 20 минут и хорошо смыть маску теплой водой. После этого обязательно увлажняем кожу с помощью универсального крема Пантенол. Оптимальное содержание в нем Декспантенола в размере 5% обеспечивает эффективный уход за проблемной кожей лица после умывания и рекомендуется для специального и для ежедневного ухода за кожей взрослых и даже малышей с шести месяцев. Этот крем гипоаллергенен, следовательно, его можно наносить на нежную кожу лица не боясь получить сюрпризов в виде покраснений и зуда.
Важно! При нанесении любых масок на кожу убедитесь в отсутствии аллергической реакции Вашего организма при помощи аллерго-теста на локтевом сгибе.
Проверенным средством против морщин является домашний самомассаж. Сомкните веки и движением указательного и среднего пальцев попробуйте нарисовать знак бесконечности вокруг глаз. Делайте эту процедуру регулярно, не забывая использовать хороший универсальный крем.
Как мы выяснили, общие рекомендации относительно того, как уменьшить морщины под глазами либо как убрать глубокие морщины под глазами достаточно просты. Обогатите свой рацион «любимыми» полезными для кожи продуктами, балуйте себя вечерними питательными масочками, ведите здоровый образ жизни и не щурьте глазки!
Источник
Как избавиться от морщин вокруг глаз? – 11 домашних рецептов
Как избавиться от морщин вокруг глаз? Морщинки вокруг глаз образуются самыми первыми. Выразительная мимика, привычка щуриться, отсутствие солнцезащитных очков – на их появление влияет множество причин. Что еще может быть их причиной, какие есть способы избавиться от них и лучшие рецепты в этой статье.
Причины морщин вокруг глаз
Как избавиться от морщин вокруг глаз, если не знать причин их появления? Исключив некоторые или снизив их воздействие, можно существенно улучшить состояние кожи и разгладить морщинки.
- Мимика – от этого пункта никуда не деться. Все мы живые и испытываем эмоции. По подсчетам статистов мышцы глаз напрягаются до 15000 раз за день. Индивидуальное количество связано с привычками, эмоциональными особенностями и др. Улыбчивые люди больше склонны к появлению морщинок вокруг глаз. И тут поможет только правильно подобранные средства их разглаживания.
- Возраст – тут тоже никто не застрахован. С возрастом кожа вырабатывает меньше коллагена и эластина. Поэтому с возрастом морщинки становятся глубже и устойчивее. Для возрастной кожи важно содержание в ухаживающих средствах витаминов Е, А, С, гиалуроновой кислоты и кислот комплекса Омега.
- Тип кожи – сухая больше склонна к появлению ранних мелких морщинок. Жирная способно дольше сохранять молодость. Излишняя жирность защищает кожу и препятствует воздействию внешней среды.
- Неправильно подобранная косметика или отсутствии ухаживающих средств. Рекомендуется начинать увлажнять кожу уже в 20. Простой увлажняющий крем по типу кожи защищает от внешних воздействий (ветра, солнца, перепадов температуры). Упругость сохраняется дольше.
- Недостаточное питание – это актуально для возрастных изменений. Компенсировать замедлившиеся процессы достаточно эффективно можно с помощью простых внешних средств. Сыворотки и крема восполняют недостающие элементы.
- Вредные привычки изменяют ход естественного обмена веществ и приводят к недостаточному питанию. Здоровое питание и образ жизни позволяют дольше сохранять молодость и красоту.
- Плохое зрение и необходимость прищуриваться, чтобы что-то рассмотреть.
Как избавиться от морщин вокруг глаз
Чтобы избавиться от морщин вокруг глаз, необходимо предотвратить их развитие и обеспечить коже достаточное питание и увлажнение. Как это сделать?
Витамины и вещества необходимые для разглаживания морщин
- Омега и отельные кислоты из этого комплекса. Омега-3 – рыба и льняное масло.
- Витамин А – устраняет сухость и шелушение. Восстанавливает структуру
- Витамины С и Е – антиоксидант, связывающий свободные радикалы.
- Гиалуроновая и никотиновая кислоты – вырабатываются с возрастом не в достаточном для поддержания упругости и увлажненности кожи.
- Коллаген и эластин или элементы активизирующие его выработку
Все растительные масла содержат Омега или его части. В них сохраняются витамины А, Е и др. Натуральные средства (растения, мед) содержат и активные биологические компоненты, нормализующие обменные процессы и избавляющие от морщин вокруг глаз.
Покупая косметику для ухода обращайте внимание, чтобы она была с пометкой “вокруг глаз”.
Как избавиться от морщин вокруг глаз массажем?
Избавиться от морщин вокруг глаз помогает механическое разглаживание. Область вокруг глаз нежная и не терпит сильного давления. Поэтому движения должны быть аккуратными без чрезмерной силы.
Сегодня можно найти массу техник массажа для области вокруг глаз. Наиболее простые и эффективные – лимфодренажный и роликовый. Подбирайте ролик с гладкой поверхностью. Из натурального камня, например.
Обязательно выполняйте движения по массажным линиям. Они рассчитаны так, чтобы разглаживать морщинки.
Еще один нюанс – необходимо масло, сыворотка или крем. Ролик или руки лучше скользят, не натягивая кожу. Второй плюс – используемое средство отлично впитывается, проникает в глубокое слои кожи и действует на клеточном уровне.
Маски
Маски – отличное вспомогательное средство как избавиться от морщин вокруг глаз. Несколько натуральных ингредиентов ниже и рецепты помогут составить свой рецепт. Делайте из непосредственно перед применением и оценивайте результат.
Масляные маски
Растительное масло содержит жирные кислоты, витамины. Их точный состав зависит от растения, из которого оно изготовлено. Некоторые больше подходят для жирной кожи – виноградных косточек, жожоба. Они на забивают поры и не способствуют сальности и блеску. Для сухой – льняное, касторовое – интенсивнее питают и снимают сухость.
Для избавления от морщин вокруг глаз достаточно наносить чистое масло дважды в день по массажным линиям. Оставлять на 15-20 минут, после промакивать остатки сухой салфеткой.
Против морщин вокруг глаз хорошо помогают абрикосовое масло, миндальное, зародышей пшеницы, арганы, макадамии, авокадо.
Для достижения большего эффекта масло смешивают с жидкими витаминами А и Е, гиалуроновой кислотой (по 5 капель на 1 ч.л. масла). Смесь хранится несколько месяцев в баночке со стеклянной крышкой в холодильнике.
Гиалуроновая кислота показана после 25-30 лет. Действует достаточно быстро и эффективно. Продается в аптеках в ампулах.
Наибольший эффект дает использование домашних масок курсом по 7-10 процедур, 2-3 в неделю.
Маски с картофелем
Крахмал заполняет морщинки, способствует выработке своего коллагена и эластина. Достаточно эффективен в любом возрасте. Подходит свежая картошка или крахмал.
В свежем виде ее натирают на терке и накладывают на область вокруг глаз на 15-20 минут. Для увеличения эффекта смешивают с
- рисовой или овсяной мукой до состояния густой кашицы
- с гиалуроновой кислотой – 5-7 капель на порцию
- сметаной – пополам
- витаминами А и Е
Маски с картофелем – отличное средство, как избавиться от морщин вокруг глаз.
Банан
Маски для лица с бананом помогают разглаживать морщинки. Есть несколько вариантов нанесения банана на область вокруг глаз.
- Нарезать кружочками и наложить подобно патчам.
- Размять в пюре и смешать с одним из вспомогательных компонентов. Это могут быть масла, сок алоэ, картофеля, рисовая или овсяная мука, крахмал.
- Добавить в состав витамины А и Е
После нанесения состава удобнее прилечь. Чтобы масса не растекалась сверху накладывают кусочек бумажной салфетки.
Алоэ – уникальное растение, содержащее более 200 активных веществ. Его используют в народной медицине для лечения многих недугов. Как избавиться от морщин вокруг глаз с помощью алоэ? Для масок от морщин подойдет сок алоэ, его гель или алоэ в ампулах. Он воздействует мягко и деликатно. Заполняет морщинки, активизирует внутренние процессы, увлажняет и разглаживает морщинки.
Смывать его после нанесения нет обязательно. Единственное, на него не нанести макияж, поэтому рекомендуется распределять его вокруг глаз после вечернего умывания.
Алоэ смешивают в домашних условиях с соком огурца, маслами растительными и эфирными, с аевитом.
Сметана
Оказывается, обычная сметана за счет содержания в ней коллагена и витаминов группы Б способна заметно разгладить морщинки, обеспечить необходимое увлажнение и питание. Предотвратить преждевременное старение.
Этот рецепт известен испокон веков. Достаточно нанести небольшое количество сметаны на область вокруг глаз. Смыть через 15-20 минут. Для большей эффективности ее смешивают с маслами или крахмалом.
Рис содержит большое количество питательных веществ, необходимых для разглаживания морщинок мимических или возрастных. Достаточно отварить рис в воде и в конце приготовления взять немного получившейся жидкости. Особые вещества подобные клейковине способствуют устранению гусиных лапок.
Овсянка
Овсянка содержит в своем составе уникальную клейковину. Она способна быстро разгладить морщинки и омолодить кожу. Достаточно перемолоть хлопья для быстрого приготовления в кофемолке, добавить немного воды, сока огурца или масла сандала. И нанести смесь на область вокруг глаз. Эфир сандала имеет тягучую основу и способствует проникновению веществ в глубокие слои кожи.
Куриный белок
Другой натуральный источник коллагена – белок куриного яйца. Для процедуры отделяем его от желтка, взбиваем и наносим на 5-10 минут. После чего смываем проточной водой. Для получения осветляющего эффекта добавьте в него пол чайной ложки лимонного сока.
Как избавиться от мимических морщин вокруг глаз?
Избавиться от мимических морщинок вокруг глаз достаточно легко. Достаточно обеспечить коже увлажнение. Обычно этого достаточно, чтобы разгладить первые неглубокие морщинки. Что подходит для увлажнения:
- простой крем с эффектом увлажнения по типу кожи
- масло абрикосовой косточки – в любом возрасте при нанесении 2 раза в день за неделю снижает выраженность морщин и гусиных лапок
- алоэ – в любой форме, гель или сок растения – дважды в день. Если морщинки считаете глубокими капните 5 капель витамина Е на порцию
- эфирное масло сандала – тягучая форма позволяет быстро справиться с неглубокими морщинками. Наносим 2 р в день.
- какое бы средство Вы ни выбрали, втирайте его мягкими массирующими движениями по 5-10 раз на морщинку.
- соблюдайте при нанесении массажные линии (см. фото выше – там точно показано что под линией роста ресниц ведем от виска к носу. Чуть ниже наоборот – от носа к виску). Это способствует разглаживанию существующих складочек и не формирует новые.
- наносите косметику на увлажняющий крем или масло, это защищает структуру кожи.
Как избавиться от глубоких морщин вокруг глаз
И от глубоких морщин возможно избавиться в домашних условиях натуральными средствами. Но придется приложить чуть больше усилий.
- Регулярное нанесение средств с питающими компонентами и активизирующих регенерацию.
- В домашних условиях помогает смесь масла и гиалуроновой кислоты. Масло лучше абрикосовое и по 5 капель гиалуронки, витаминов А и Е на 1 ч.л. Хранится средство в баночке с крышкой в холодильнике. Наносится дважды в день. Остатки можно промакивать сухой салфеткой после 15-20 минут или нет. Макияж можно попробовать наносить сверху смеси. Зависит от средств, иногда хорошо ложится косметика, иногда смазывается. Тогда масло промакиваем перед макияжем.
- Еще рецепт как избавиться от морщин вокруг глаз. Льняное масло смешиваем поровну с любым увлажняющим средством. Оно содержит жирные кислоты Омега-3 (рыбий жир). При применении дважды в день ежедневно существенно снижает выраженность любых морщинок.
- Маски с крахмалом или сырым картофелем.
- Обязательно при нанесении средства делаем небольшой массаж. Руками или роликом с гладкой поверхностью. Или сочетая эти два вида. Потому как морщинки под нижним веко лучше разглаживать безымянным пальцем по массажным линиям (см фото выше, хорошо показано направление движений вокруг глаз)
Теперь Вы знаете, как избавиться от глубоких и мелких морщин вокруг глаз с помощью натуральных средств. Что еще может помочь в борьбе с морщинами?
Что еще поможет избавиться от морщин вокруг глаз?
- соблюдение режима дня – от помогает телу восстанавливаться.
- активный образ жизни и физическая нагрузка – разгоняет кровоток, дает тонус и силы
- пребывание на свежем воздухе
- нанесение защитных средств. Увлажняющий крем в мороз и со светофильтром при активном солнце
- достаточное (дополнительное) увлажнение в отопительный период
- питание с достаточным количеством селена, цинка, витаминов, кислот Омега (рыба и растительные масла)
- отсутствие вредных привычек (алкоголь, сигареты) нарушающих нормальные обменные процессы
Была ли статья полезна Вам? Поделитесь в комментариях своим мнением, сохраняйте, чтобы не потерять.
Источник