Чабрец его лекарственные свойства

Чабрец. Лечебные свойства и противопоказания

Здравствуйте, читатели. Наступила весна, а за ней наступит теплое лето, такое яркое и прекрасное. Лето — это время собирать и заготавливать травы, ягоды, фрукты, зелень. Мы все понимаем, что природа заботится о нашем здоровье. Земля дает нам все блага, чтобы в любви и радости пребывать здесь. Лекарственные травы неотъемлемая часть «природной аптеки» для поддержания, укрепления и сохранения нашего драгоценного здоровья. И так как мое детство прошло в деревне, мы часто с мамой собирали травы, в том числе и чабрец, поэтому мне есть что о нем рассказать.

Сегодня хочу поговорить о таком лекарственном растении как чабрец. Чабрец добавляют в некоторые блюда, для придания им пикантности, изысканного вкуса и аромата. Я очень люблю чай с чабрецом. Вкусный, полезный и ароматный. Лечебные свойства данного растения впечатляют, не забуду упомянуть и противопоказаниях. Благодаря большому количеству полезных веществ данное растение хорошо зарекомендовало себя при простудных заболеваниях, а также заболеваниях верхних дыхательных путей.

Когда заготавливают чабрец? Фото

Чабрец — растение многолетнее. Имеет очень красивые и ароматные фиолетовые цветки. Цветочки чабреца прекрасный медонос, вокруг них всегда кружится множество насекомых. Цветы чабреца мелкие и собраны в соцветия. Листья тоже мелкие и продолговатые. А вот цветет растение с мая по август.

Растет чабрец на лесных полянках, на холмах, по узким песчаным склонам. Чабрец можно встретить в степной, лесной и лесостепной зоне Белоруссии, Украине, в Забайкалье, в европейской части России, на Кавказе. Сейчас, в связи с большой популярностью и полезным свойствам растения, его культивируют.

В народной медицине с лечебной целью применяют цветки, листья, веточки растения. Веточки срезать лучше вместе с листьями и цветами. Время заготовки растения с июня по июль. Чабрец лучше срезать или аккуратно срывать, но не с корнем. Прекрасное время сбора — утро. Сушить можно в сушилке, а можно раскладывать тонким слоем под навесом. Когда сырье высохло его перекладывают в хлопчатобумажные мешочки и хранят в сухом месте. Можно хранить также в картонных коробках.

Чабрец. Полезные. Лечебные свойства

Чабрец содержит: эфирные масла, витамин С, витамины группы В, флавоноиды, каротин, дубильные вещества, смолы, горечь, камедь, органические кислоты.

• Очень хорошо зарекомендовал себя чабрец, как лекарственное растение, в лечении кашля, верхних дыхательных путей и простудных заболеваний. Так как эта трава оказывает отхаркивающее и бронхорасширяющее действие.
• Кроме этого, присущи чабрецу противовоспалительные, антисептические, спазмолитические свойства.
• Отвары, чай и настой из чабреца повышает жизненный тонус, прекрасно справляется с усталостью, повышает работоспособность.
• Применяют растение для лечения желудочно-кишечных заболеваний.
• Чабрец применяют при ушибах, мышечной боли, ревматизме и разного рода кожных высыпаниях.
• Чай из чабреца прекрасно тонизирует, укрепляет организм. Применять его можно для профилактики в сезон гриппа и простудных заболеваний.
• Кроме этого, препараты из чабреца укрепляют иммунитет, помогают в борьбе с бессонницей. Применяют для лечения мигрени, головных болей, как успокаивающее средство.
• Чай из чабреца положительно влияет на работу ЖКТ улучшая пищеварение. Регулярное употребление отвара чабреца устраняет «брожение» в кишечнике.
• Чабрец тормозит развитие патогенной микрофлоры в кишечнике, поэтому его полезно принимать в виде отвара, чая, настоя, женщинам, мужчинам и детям.
• Чабрец обладает ранозаживляющим и дезинфицирующим свойствами.
• Чабрец применяют при неприятном запахе изо рта. Заваривают траву и полощут ротовую полость и употребляют внутрь.

Чабрец применяют внутрь и наружно, в качестве примочек, отваров, настоек, настоя, чая, также применяют для ингаляции и пьют как обычный чай.

Экстракт чабреца входит в состав детских сиропов от кашля.

А ванны с чабрецом применяют при болях в суставах, при ушибах и ревматизме. Ванны с чабрецом прекрасно расслабляют после физической нагрузки.

При бессоннице, нервном перенапряжении, при стрессе, применяют чабрец. Моя бабушка, например, «набивает» полотняный мешочек сухой травой. Кладет такой мешочек рядом с подушкой. Это ей помогает справиться с бессонницей и способствует хорошему сну.

Чабрец можно заготовить самим, а можно купить его у травников или в аптеке. Сейчас продают в магазине обычный черный чай с чабрецом.

Лечебные свойства чабреца для женщин

Сразу хочется отметить, что во время беременности препараты из чабреца лучше не употреблять, так как это вызывает тонус гладкой мускулатуры матки.

Но вот во время кормления грудью чай из чабреца даже рекомендуется, так как теплый чай усиливает выработку молока и улучшает лактацию.

Чай из чабреца полезно пить при болезненных месячных, при воспалении придатков. При воспалении придатков чай или отвар применяют в комплексном лечении.

Применяют чабрец в виде отваров, настоя, для сохранения и поддержания женской красоты. Применяют для ополаскивания волос, при перхоти, раздражении и зуде кожи головы.

При высыпаниях, угрях, ранках на лице применяют отвар чабреца. При прыщах протирают лицо отваром чабреца с добавлением сока лимона. На стакан отвара сок половинки лимона.

Применяют чабрец простудных заболеваниях , при ларингитах, при вирусных заболеваниях. Что в свою очередь оказывает противовоспалительное действие и отхаркивающее.

Лечебные свойства чабреца для мужчин

Чабрец прекрасно уменьшает мышечные спазмы, нормализует кровяное давление. Помогает в борьбе с усталостью и нервным стрессом.

Данная трава оказывает положительное действие на мужской организм, для поддержания мужского здоровья в целом.

Мощное противовоспалительное свойство чабреца помогает справиться с простатитом и нормализовать работу мочеполовой системы при воспалительных заболеваниях.

Чабрец оказывает потогонное действие на организм, поэтому его применяють при высокой температуре, при кашле, при гриппе, простуде. Пить можно с медом, что вдвойне полезнее.

Препараты из чабреца улучшают процессы пищеварения. В свою очередь это положительно сказывается на работе внутренних органов. Настой из чабреца устраняет газы и вздутие в кишечнике, а также способствует лучшему усваиванию жирной пищи.

Оказывается, что чабрец вызывает отвращение к алкоголю. Но в моем окружении я не слышала, о применении чабреца для лечения алкоголизма.

Чабрец. Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства, у чабреца имеются противопоказания, с которыми тоже следует ознакомиться.

• Чабрец противопоказан беременным женщинам.
• Противопоказана трава при заболеваниях почек и печени.
• При аллергии и индивидуальной непереносимости данного лекарственного растения.
• В очень редких случаях может быть аллергия на траву, высыпания на коже и покраснения. В таком случае лечение чабрецом следует прекратить.
• Не рекомендуется применение чабреца при заболеваниях щитовидной железы.

Перед лечением чабрецом, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом, особенно, если это касается лечения детей.

Чай из чабреца.

Очень вкусный и полезный напиток — чай из чабреца. Тем более что при добавлении в него меда, польза от напитка в разы увеличивается. Только не добавляйте мед в горячий чай, лучше кушать его вприкуску.

Удивительно, но летом чай с чабрецом прекрасно помогает справиться с жаждой, а в холодную зиму — согревает. Ведь травы напитаны солнцем, теплом, светом, неповторимым ароматом. Тем более что чай очень приятный, вкусный и ароматный.

Пару веточек чабреца заливают стаканом кипятка, накрывают и спустя минут 20 — готов ароматный и вкусный чай. Можно приготовить напиток из смеси трав. Чабрец, мята, ромашка, листья смородины, малины. Чайную ложку смеси трав заливаю стаканом кипятка, оставляют на 20 минут, процеживают и пьют как чай.

Настой и отвар из чабреца

Отвар и настой. Отличаются они тем, что отвар кипятят на медленном огне или на водяной бане, а вот настой — настаивают. Считается, что отвары более эффективны, но настой готовится проще.

Столовую ложку травы нужно залить пол литром кипятка, настоять, процедить. Получается настой. А отвар нужно прокипятить на медленном огне около 5 минут. Также берем ложку травы и заливаем, только не кипятком, а обычной водой. Пол литра воды достаточно. После того, как отвар прокипел, его нужно отставить и дать настояться минут 20-25. Процедить и принимать при необходимости.

Применяют отвары и настои для полоскания горла и ротовой полости, при ушибах, припухлости кожи, в качестве компрессов и примочек. Применяют внутрь при температуре, при кашле, при простуде. Обычно при простуде применяют чай с чабрецом. По вкусу можно добавить мед и лимон. Принимать можно по стакану три раза в день.

При простуде можно делать ингаляции с отваром чабреца, укутавшись полотенцем дышать над паром. На литр воды обычно добавляют горсть травы, кипятят и делают ингаляции.

Вот такая яркая, красивая, ароматная трава чабрец. Растет у нас под ногами природное лекарство, которое прекрасно справляется со многими недугами.

Источник

Чабрец

Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов — обращайтесь к врачу.

Чабрец – многолетнее растение-полукустарник (высотой 5–40 см) с тонкими стволиками, которые разрастаются по земле. Листочки мелкие, тонкие, овальной формы, зелёного цвета. Цветки также небольшие, розовато-фиолетовые, очень красивые. Они собраны в виде пучков на концах веточек. Плоды растения – это 4 орешка, находящиеся на дне чашки. Чабрец очень душистый и в период цветения привлекает множество пчел и бабочек. Размножается семенами или вегетативно.

Период цветения чабреца – июнь-июль. Плоды созревают в августе-сентябре. Произрастает данная трава в европейской части России, на Кавказе, в Казахстане, Западной Сибири, Забайкалье, Украине.

Чабрец можно встретить на склонах балок или оврагов, в лесах, он любит песчаную почву. На распаханной земле сильно разрастается, стелясь по кочкам. На просторных лугах можно встретить большие заросли чабреца очень красивого розоватого или фиолетового цвета.

Тимьян и чабрец — это одно и тоже? Тимьян и чабрец — это разновидности одного растения. Они схожи по вкусовым качествам и набору полезных свойств. Низкорослый кустарничек с латинским названием Thýmus имеет разные определения, в зависимости от области произрастания. Чабрецом называют сорт, распространенный на территории Украины.

Растения очень похожи внешне, но у тимьяна корневая система уходит в глубину почвы, а у чабреца — стелется по поверхности грунта. Тимьян отличается более плотной, шарообразной кроной. Чабрец более травянистый.

Какой вкус у чабреца? Вкусовые оттенки могут отличаться в зависимости от сорта чабреца — обыкновенного или лимонного. В нем различаются древесные, пряные, сладковато-острые нотки. В некоторых блюдах раскрывается его яркий мятный или перцовый вкус.

Если вкус тимьяна раскрывается для каждого по-разному, то его аромат не спутаешь ни с одной другой специей. Его душистую зелень добавляют в ароматические лампы и ванны. Чабрец лимонный обладает цитрусовым ароматом. Чабрец обыкновенный отдаёт сосновыми и лёгкими камфорными нотками.

[Видео] Травовед Моряков Сергей Викторович рассказывает о чабреце:

Польза чабреца для организма

О лечебных свойствах чабреца известно ещё с давних времен. В этом растении много полезных элементов, таких как горькие и дубильные вещества, смолы, камедь, жиры, урсоловая и олеиновая кислоты, витамины B и С. Его полезные свойства проявляются в антисептическом, ранозаживляющем и дезинфицирующем воздействии на организм человека. Трава нашла свое применение в косметологии, медицине, пищевой промышленности.

В традиционной и народной медицине чабрец применяют в виде настоев и экстрактов, отваров и чая для лечения:

Легочных и бронхиальных инфекций, сопровождающихся воспалительным процессом.

Расстройства пищеварения и нормализации кишечной микрофлоры.

Для наружного применения в кремы и настои добавляют сухое или свежее сырьё тимьяна. Из цветочных соцветий готовят эфирное масло, спиртовые настойки.

Состав

Основными составляющими химического состава чабреца является карвакрол, тимол, борнеол и п-цимол. Доля этих компонентов может составлять соответственно 85%, 42%, 59% и 23%.

Карвакрол и γ-терпинен были идентифицированы как основные летучие компоненты масла.

Энергетическая ценность 100 граммов свежего чабреца — 101 ккал, объясняется присутствием основных веществ:

Углеводы — 24,45 г.

Клетчатка — 14 г.

Из жирных насыщенных кислот следует выделить:

Ненасыщенные кислоты представлены:

14 лечебных свойств чабреца

Нормализует работу сердца. В ходе нескольких медицинских исследований было установлено, что чабрец улучшает сердечную деятельность. Эксперименты на крысах с установленным высоким давлением показали, что экстракт чабреца снижает частоту сердечного ритма [1] . Полученные результаты дают надежду на подобный эффект у людей. Кроме этого выяснилось, что чабрец снижает показатели холестерина [2] .

На сегодняшний день врачи рекомендуют заменить соль на чабрец во время приготовлении пищи. Простые изменения благоприятно отразятся на снижении артериального давления.

Одно из наблюдений позволило сделать вывод о том, что чабрец крайне полезен при атеросклерозе, который остаётся главным фактором риска заболеваний сердца и сосудов.

Обладает противораковыми свойствами. Португальские учёные выяснили, что употребление тимьяна предотвращает развитие опухолевых процессов, особенно рак толстой кишки. На сегодняшний день это качество объясняют действием олеаноловой и урсоловой кислоты, бета-ситостерина и лютеина [3] .

Одно из исследований показало, что чабрец полезен при раке молочных желез. Трава в значительной мере ускоряет лечение, способствует гибели изменённых клеток.

В эфирном масле чабреца обнаружено важнейшее соединение — карвакрол. Медицинские эксперименты подтверждают, что карвакрол подавляет механизм пролиферации и миграцию раковых клеток. Доказано, что фитоэлемент положительно влияет на лечение рака, может выступать в качестве профилактирующего вещества. В значительной степени это касается рака толстого кишечника [4] .

Подавляет воспалительный процесс. В возникновении воспалительного очага основную роль играет наличие специфического воспалительного фермента — ЦОГ-2. Оказалось, что масло чабреца способно подавлять его активность, благодаря наличию в составе карвакрола [5] . Учёные установили, что карвакорл, как и элемент красного вина ресвератрол, положительно влияет на здоровье.

Параллельное исследование показало, что карвакрол и тимол, которые содержатся в чабреце, противодействуют развитию воспаления. Поэтому эфирное масло применяют наружно для купирования болезненных проявлений подагры, воспалительных суставных заболеваний [6] .

Повышает иммунные функции. В чабреце очень много витамина С, который напрямую связывают с иммунитетом. На защитные функции организма положительно влияет и витамин А. Сочетание витаминов способствует подавлению простудных заболеваний в самом начале инкубационного периода.

Активные вещества чабреца принимают участие в синтезе лейкоцитов, которые являются основой иммунитета [7] . Вместе с этим противовоспалительные свойства способствуют усилению защитных функций организма. Чабрец рекомендован для паровых ингаляций при простуде и заложенности носа. Приятный запах и мягкий вкус делают процедуры очень приятными [8] .

Чабрец содержит вещества, которые ускоряют регенерационные процессы. Локальное использование растения стимулирует процессы заживления открытых ран [9] .

Помогает в лечении диспраксии. Диспраксия (апраксия) заболевание, которое характеризуют, как нарушение целенаправленных двигательных актов при сохранности элементарных движений. Неврологическое расстройство связано с поражением больших полушарий головного мозга. Исследования показали, что чабрец купирует симптоматику диспраксии, особенно положительный результат заметен у детей.

Для изучения эффектов тимьяна в отношении неврологических заболеваний, в том числе диспраксии, использовалось эфирное масло [10] . Результаты экспериментов оказались многообещающими, что побудило инициировать дополнительные исследования для получения более обширных данных.

Улучшает функции системы пищеварения Растительные волокна чабреца подавляют газообразование, что в значительной мере облегчает пищеварение и защищает стенки желудка [11] . Ветрогонное свойство присуще эфирным маслам этого растения. Чабрец может использоваться при спазмах кишечника, так как оказывает при этом спазмолитическое действие.

Эффективен при респираторных заболеваниях. Благодаря способности активизировать иммунитет, чабрец прекрасно справляется с респираторными заболеваниями. Со времён Гиппократа его используют для лечения кашля, бронхита. В современной Германии чабрец рекомендован официальными регулирующими органами при респираторных симптомах [12] .

Один из экспериментов доказал терапевтический эффект от применения листьев чабреца и плюща при купировании приступов кашля и прочих симптомов бронхита в острой стадии. Кроме этого было установлено, что чай из чабреца успокаивает больное горло [13] .

Облегчает менструальные боли. Наблюдения гинекологов показали, что чабрец облегчает состояние женщины при дисменорее, которая характеризуется приступами спастических болей в животе [14] . Следует отметить, что чабрец разрешён девушкам и женщинам в любом возрасте.

Улучшает зрение. Как мы говорили раньше, в чабреце содержится рекордное количество витамина А, который особенно полезен для здоровья глаз и качества зрения. Недостаток витамина А является одной из основных причин куриной слепоты — состояния, при котором человек плохо видит в сумерках, темноте или при смене освещения. Тимьян помогает решить эту проблему, а также предотвратить ухудшение зрения, дегенерацию желтого пятна, что доказано офтальмологическими исследованиями [15] .

Ухаживает за полостью рта. Результаты нескольких исследований говорят о том, что чабрец подавляет размножение патогенной флоры и помогает бороться с инфекциями полости рта. Эфирное масло чабреца показало эффективность против бактерий, получивших устойчивость к антибиотикам [16] .

Масло чабреца оказывает антисептическое действие в отношении болезнетворных микробов, которые могут размножаться во рту [17] . Поэтому его используют для лечения гингивита, кариеса, а также для устранения зубного налёта и неприятного запаха. В профессиональной стоматологической практике используется тимол, входящий в состав зелени чабреца. Его применяют, как лак, для нанесения на зубы с целью сохранения их целостности.

С целью лечения или профилактики можно использовать чабрец, как ополаскиватель рта. Для этого достаточно добавить одну каплю эфирного масла в стакан тёплой воды и тщательно выполоскать рот, не глотая жидкость.

Облегчает головную боль. Один из компонентов чабреца — карвакрол — заслуживает особого внимания. Он угнетает действие ферментов циклооксигеназы, которые играют ключевую роль в развитии воспаления. Карвакрол оказывает действие, схожее на эффект приема нестероидного противовоспалительного препарата, т. е. купирует боль и устраняет очаг воспаления.

Для получения необходимого терапевтического действия нанесите несколько капель масла чабреца на виски и область лба, втирайте в кожу лёгкими массажными движениями. Сохраняйте спокойное положение, пока не наступит облегчение.

Эфирное масло чабреца помогает справиться со стрессом, защищает клетки от окисления, выводит токсины. При вдыхании оно благоприятно влияет на психоэмоциональное состояние.

Оздоравливает кожу. В отношении кожи эфирное масло чабреца оказывает противогрибковое и антибактериальное действие. Это позволяет его использовать в домашних условиях, как средство от прыщей, а также для лечения ран, язв кожи, поверхностных рубцов и порезов. Доказано, что масло чабреца помогает при ожогах и кожной сыпи.

Одно изсамых неприятных заболеваний кожи — экзема. Она проявляется сухостью, образованием чешуек, которые сменяются волдырями, зудом, растрескиванием кожи. Причина экземы часто кроется в проблемах пищеварения, хроническом нервном стрессе. Чабрец успешно борется как с самими проявлениями заболевания, так и действует на первопричины.

Замечено, что использование тимьяна, насыщенного мощными антиоксидантами, помогает сохранить молодость кожи, вернуть лицу здоровый, сияющий вид.

Улучшает состояние волос. Сочетание масла чабреца с другими растительными маслами или экстрактами способствует росту волос. Исследования говорят о том, что комбинация из масел чабреца и лаванды значительно улучшает состояние волос через 6-7 месяцев регулярного наружного применения [18] .

Улучшает настроение. Исследования на животных показали, что чабрец, а в частности карвакрол, повышает показатели дофамина и серотонина в гиппокампе и префронтальной коре мозга. Как известно, дофамин и серотонин — основные нейротрансмиттеры, которые формирую настроение.

Результаты, опубликованные в 2013 году, доказывают, что карвакрол является активной молекулой, влияющей на когнитивные процессы, помогающей бороться с тревожными состояниями. Пока эта особенность чабреца исследована на животных, но полученные данные дают надежду на то, что вскоре человек получит безопасный антидепрессант.

Польза для мужчин

Богатейший витаминно-минеральный состав чабреца объясняет широкий спектр его воздействия на организм человека. Исследования урологов и андрологов говорят о том, что тимьян эффективен в лечении заболеваний мужской мочеполовой сферы. Эффективность фитопрепаратов чабреца доказана в отношении:

Эфирные масла, флавоноиды и дубильные вещества оказывают противовоспалительный, антибактериальный эффект, защищают клетки от злокачественных перерождений. Тимол и аскорбиновая кислота оказывают нормализующее действие на гормональный фон. С целью лечения внутрь принимают настой чабреца, в качестве профилактической меры — чай.

Фитосоединения чабреца стимулируют кровообращение в малом тазу, что положительно влияет на мужскую потенцию. Для лечения эректильной дисфункции принимают внутрь чай из листьев чабреца и втирают в паховую зону эфирное масло.

Учитывая тот факт, что мужчины более подвержены тяжёлому физическому труду или интенсивным спортивным нагрузкам, им особо рекомендованы ванны с отваром чабреца. Такая СПА-процедура помогает снять напряжение, расслабить мускулатуру, избавиться от болезненных ощущений, улучшить самочувствие.

Польза для женщин

Чабрец можно смело назвать женской травой. Он не только облегчает период болезненных менструаций, но и благоприятно влияет на гормональный фон женщины. Особенно важен этот эффект при менопаузе. Чай помогает справиться с приливами, нормализует психоэмоциональное состояние женщины, предупреждает развитие остеопороза. Доказано, что чабрец купирует предменструальный синдром, активизирует синтез женских половых гормонов.

Благодаря антибактериальному и противовоспалительному действию отвары чабреца рекомендуют при молочнице, цистите. Наружные ванны и спринцевания помогают при уретрите, вагините, воспалении и жжении в области половых органов.

И если чабрец противопоказан при беременности, то в период кормления грудью — это незаменимый помощник. Чай из чабреца оказывает комплексное воздействие на организм женщины в послеродовом периоде:

Стимулирует продуцирование грудного молока.

Предупреждает развитие инфекций.

Восполняет запасы витаминов и минералов.

Чабрец детям

В наше время многие родители предпочитают использовать в лечении своих маленьких детей препараты из натуральных растений, так как синтетические лекарства обладают массой побочных действий и противопоказаний. Одной из таких полезных трав является чабрец. Он обладает успокаивающим, дезинфицирующим и антисептическим действием. Если ребенок плохо спит, то достаточно сделать теплую ванночку с чабрецом – и сон малыша будет здоровым и спокойным. Также ванночки хорошо помогают при рахите и ревматизме.

Но при лечении травами обязательно следует придерживаться рекомендаций гомеопатов. Правильное применение натуральных лекарственных препаратов даёт лучший оздоровительный эффект.

Применение в косметологии

Дерматологи, косметологи применяют средства на основе чабреца для достижения омолаживающего эффекта, лечения воспалительных заболеваний кожи, восстановления структуры волос. Тимьян входит в состав ухаживающих кремов, лосьонов, омолаживающих масок, шампуней.

В домашних условиях чабрец очень прост в использовании. Представляем несложные, но очень эффективные рецепты, которые легко приготовить самостоятельно:

Ополаскиватель для волос — помогает укрепить волосяные луковицы и избавиться от перхоти. Вам нужно взять 4 столовые ложки травки чабреца, залить 0,5 л кипятка. Посуду накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 30 минут. Далее отвару дайте остыть, процедите. Полученное средство наносите на волосы два раза в неделю, независимо от мытья головы.

Успокаивающий лосьон для лица — используют утром и веч ером. Для приготовления возьмите равные части цветков ромашки и чабреца, залейте горячей водой (не кипятком), перемешайте, накройте крышкой. Через 15 минут полученное средство процедите через двойной слой марли.

Противовоспалительные компрессы для кожи — снимают покраснение, раздражение. Берут 1 столовую ложку чабреца, заваривают горячей водой и настаивают до комфортной температуры. После процеживания в жидкости смачивают салфетку из натуральной ткани и накладывают на лицо на 15-20 минут.

Маска для волос — помогает остановить выпадение волос, стимулирует волосяные луковицы. Для приготовления берут кору дуба (20 г), кору ивы (20 г), чабрец (20 г). Все компоненты перемешивают, заливают горячей водой и выдерживают на паровой бане 10 минут. Полученный отвар остужают, процеживают. Средство втирают в корни волос, покрывают голову полиэтиленовой шапочкой, укутывают полотенцем на 20-30 минут. После этого голову ополаскивают теплой водой.

Средство от прыщей. В равных частях берут чабрец и гамамелис, заливают горячей водой. Через 20 минут настой процеживают. Наносят на проблемные участки с помощью ватного диска, через 20 минут ополаскивают лицо прохладной водой.

Как приготовить чай с чабрецом?

Хотите использовать чабрец для улучшения здоровья? Нет ничего проще — приготовьте чай из свежих цельных или измельчённых листьев, сухого сырья. Готовый напиток лучше процедить, чтобы части листьев не попали в чашку.

Если у вас есть свежая зелень тимьяна, поместите несколько веточек в стакан или чайник для заварки и залейте кипящей водой. Настаивайте до 10 минут. При желании готовый напиток можно процедить, чтобы листочки не попали в чашку.

При наличии молотого чабреца, возьмите 1 чайную ложку сырья, залейте стаканом кипятка, хорошо перемешайте. Через 10-15 минут напиток готов.

[Видео] Чай с чабрецом (выведение слизи из легких после простуды):

Для лечения простуды чабрец можно соединять с другими травами. Кроме того, сам чай из чабреца очень вкусный и у него прекрасный аромат.

Рецепт 1. В четверть стакана воды необходимо насыпать 1 чайную ложку чабреца, довести до кипения и дать настояться 10 мин. Можно налить кипяток сразу. После настаивания чай следует процедить.

Рецепт 2. Три ложки чёрного чая и две ложки чабреца нужно положить в чайник, залить кипятком и настоять 2 мин.

Рецепт 3. Залейте стаканом кипятка смесь из брусники, зверобоя и чабреца (соотношение 1:1:1) и дайте настояться 15 мин.

С какими травами сочетается чабрец?

Знатоки народной медицины рекомендуют сочетать чабрец с другими лекарственными травами:

Розмарин — активизирует обезболивающее, противогрибковое и антибактериальное действие чабреца. Подобное сочетание рекомендовано мужчинам для лечения импотенции.

Иван-чай или кипрей — усиливает седативное действие, дополняет противосудорожные свойства чабреца.

Шалфей — способствует более выраженному отхаркивающему, противовоспалительному эффекту.

Ромашка — показана в сочетании с чабрецом при лечении простудных инфекций, гриппа, заболеваний мужской урологической сферы.

Душица — в сочетании с чабрецом показана для лечения гинекологических расстройств, бесплодия, молочницы, цистита. Эффективна в терапии бронхолегочных заболеваний, коклюша.

Мята — усиливает противогрибковые, антиоксидантные свойства чабреца. Комбинация трав помогает смягчить симптоматику гипертонии, заболеваний сердечно-сосудистой системы, офтальмологических расстройств.

[Видео] Чем отличаются орегано, тимьян, душица, чабрец и майоран?

Применение чабреца

Чабрец применяют не только в народной, но и в официальной медицине. Он входит в состав детского лекарства от кашля под названием «Пертусин». При укусах пчел примочки из чабреца снимают отеки и боль. Отвары и экстракты из растения назначают при астме и туберкулёзе. Это отличное успокаивающее средство при депрессии, усталости, неврастении. Отвар чабреца хорошо помогает при неприятном запахе изо рта. Эфирное масло используют в качестве средства, обеззараживающего воздух.

Чабрец также успешно применяют при кашле, бронхите, астме, туберкулёзе, коклюше, атонии и спазмах кишечника, вздутиях живота. Он эффективно борется с такими заболеваниями как суставной и мышечный ревматизм, хорошо справляется с последствиями ушибов и высыпаниями на теле неинфекционного характера. Растение включают в состав травяных сборов, предназначенных для снятия синдрома хронической усталости.

Препараты из чабреца незаменимы для мужского здоровья. Они предотвращают развитие простатита, устраняют половое бессилие и препятствуют преждевременному семяизвержению. В кулинарии чабрец кладут во все продукты (картофель, бобовые, колбасу, жирное мясо), когда необходимо облегчить усвоение трудно перевариваемой пищи.

Чабрец от кашля

Настои и отвары из чабреца обладают дезинфицирующим и отхаркивающим действием. Их назначают при заболеваниях дыхательных путей, при простуде, астме и ангине.

Рецепт 1. В один стакан горячей воды требуется насыпать одну столовую ложку сухого чабреца, дать один час настояться, затем процедить. Принимать лекарство следует по 1–2 столовых ложки три раза в день.

Рецепт 2. Смешайте сок из свежего алоэ с мёдом с 1 столовой ложкой настоя чабреца в пропорции 1:1. Полученное лекарство выпейте.

Рецепт 3. 3–4 столовых ложки чабреца необходимо смешать с душицей и мятой по 1 ложке, залить кипятком, настаивать всю ночь. Пьют средство как чай.

Рецепт 4. Отвар или настой сразу после приготовления нужно оставить в ёмкости, не процеживая, и накинуть на голову полотенце. Необходимо дышать над паром около 15 мин, потом укрыть шею тёплым платком или шарфом, сразу после процедуры не рекомендуется выходить на улицу.

Чабрец от алкоголизма

К сожалению, алкоголизм – это страшный недуг нашего народа. Но его можно вылечить при помощи чабреца. Отвар растения содержит тимол, вызывающий при передозировке рвоту. На этом и основано действие отвара чабреца.

Рецепт. 15 г чабреца заливают 250 мл кипятка, оставляют на водяной бане на 10–15 мин, после чего сливают первый настой и снова добавляют такое же количество воды. Принимают отвар по 50–70 мл несколько раз в день, после чего больному следует дать выпить примерно 25 г водки. Перед тем как выпить водку, её надо минут 5 нюхать. Через 10–30 минут после того, как водка выпита, происходит реакция: у больного появляется тошнота или даже рвота.

Лечение обычно длится 1–2 недели, и в результате у пациента возникает стойкая неприязнь к алкоголю. Обязательно использовать только свежий отвар.

Чабрец от давления

Чабрец часто используют в травяных сборах от гипертонии, поэтому людям, страдающим повышенным давлением, полезно пить чай с чабрецом. Он расширяет сосуды.

Рецепт. В стакан кипятка засыпьте одну столовую ложку сбора трав, дайте настояться несколько часов и пейте перед едой по три-четыре раза в день. После того как выпили, надо лечь и к ногам приложить тёплую грелку.

Другие рецепты из чабреца

Рецепт 1. Измельчённый чабрец залейте кипятком, кипятите на водяной бане в течение 20–30 мин. Потом охладите и процедите. Соотношение чабреца и воды – 1:10. Этот отвар чабреца рекомендуют при раке желудка.

Рецепт 2. Одну столовую ложку чабреца нужно засыпать в 400 мл воды, довести до кипения, охладить и процедить. Пить средство следует по полстакана три раза в день. Данный отвар применяют при дисбактериозе, головных болях, потере сна и перенапряжении.

Рецепт 3. Настой от перхоти и от выпадения волос. Залейте одну столовую ложку сухого измельченного чабреца 250 мл кипятка, дайте настоятся 1 час и пейте по 70 г три раза в день.

Рецепт 4. Настой для ванн. В пять литров кипятка требуется высыпать 100 г чабреца, 30 минут настоять, вылить в ванну. Купание нужно повторять два раза в неделю.

Рецепт 5. Настойка как профилактика гриппа. На 50 г сухого чабреца следует взять 220 мл 70%-го спирта, настаивать 10 дней в тёмном прохладном помещении в стеклянной посуде при температуре 20–25 °C тепла, взбалтывая раз в два дня. Максимальный срок хранения настойки – пять лет.

Рецепт 6. Профилактика гриппа. 20 г травы чабреца, листьев мяты и цветков душистой фиалки нужно залить 500 мл водки, настаивать 3–4 дня, взбалтывая каждый день не менее двух раз. Потом лекарство процедите.

Применение масла чабреца

В масле чабреца содержатся дубильные вещества, смолы, яблочная и уксусная кислоты, минеральные соли. Масло получают из травы чабреца. Также в масле есть тимол, обладающий антисептическими и противоглистными свойствами. Применяется масло при различных недугах. Оно эффективно при кожных заболеваниях, помогает при головных болях, болях в желудке, болезнях суставов. Масло хорошо воздействует на заболевания дыхательных путей, вплоть до туберкулёза и астмы.

Практически незаменимо масло чабреца, если мучают бессонница, головные боли и депрессия. Помогает оно при выпадении волос, к тому же, улучшает память и повышает внимание.

Применение эфирного масла чабреца

Эфирное масло получают методом паровой дистилляции цветков чабреца. Благодаря своим отхаркивающим, согревающим и противовоспалительным свойствам масло чабреца оказывает благотворное влияние на болезни дыхательных путей. Это прекрасное средство для лечения мочеполовых инфекций и воспалений.

С его помощью можно легко справиться с такими женскими болезнями как боли и нарушения менструального цикла. Эфирное масло стимулирует схватки, и ребенок быстрее появляется на свет. Чабрецу подвластны проблемы с желудочно-кишечным трактом, а кроме того, он улучшает аппетит, поднимает настроение, снимает усталость, повышает внимательность и тонизирует нервную систему.

Как приготовить сироп от кашля из чабреца?

Сироп от кашля из чабреца – это средство не хуже, а может даже и лучше синтетических лекарств, которыми мы все привыкли пользоваться, ведь сироп готовят из природных компонентов.

Рецепт 1. Небольшой пучок ещё цветущего чабреца следует хорошо промыть, мелко нарезать и дать высохнуть. Потом сырье нужно залить примерно 450 мл воды и варить на медленном огне, вода должна выкипеть наполовину. Отвару надо дать остыть, потом его процедить, добавить где-то 50 г чеснока (выжать сок) и 300 г натурального мёда. Всё перемешайте и храните в плотно закрытой посуде. Пить лекарство необходимо после еды по 1 чайной ложке в день. Такой сироп может храниться очень долго.

Рецепт 2. Мелко нарежьте 20 г сухого чабреца, залейте примерно 200 мл горячей воды, варите на маленьком огне в закрытой кастрюле, пока вода не выкипит наполовину. 200 г мёда растворите на водяной бане и добавьте его в отвар. Сироп получается очень вкусным. Детям можно давать это лекарство после еды по 1 чайной ложке.

Рецепт 3. Цветущий чабрец требуется нарезать и сложить в стеклянную банку слоями, чередуя чабрец с сахаром, придавить и оставить в тёмном месте на две недели. Потом сироп переливают в другую банку и плотно накрывают крышкой. Добавляют средство в чай, если есть проблемы с желудком.

Как собирать, как сушить?

Чабрец начинают собирать между цветением и образованием семян, что соответствует календарному периоду с июня по август.

Если вы хотите собрать чабрец впервые, воспользуйтесь рекомендациями профессионалов:

Срезайте стебли вместе с бетонами на уровне 3-4 см от уровня почвы.

Выбирайте стебли с большим количеством цветков.

Избегайте растений с видимыми признаками повреждения насекомыми.

Разложите травяное сырье рыхлым, тонким слоем на подготовленной, чистой поверхности.

Процесс сушки должен проходить в естественных условиях на улице в тени или в проветриваемом помещении.

Высушенные стебли должны легко рассыпаться при сжимании.

[Видео] Сбор чабреца:

Хранение

Свежесобранный чабрец хранят в холодильнике. Листики начинают менять цвет, когда собранная травка стареет. Чтобы сохранить ценные свойства чабрец замораживают и в дальнейшем используют, как пряность в первых блюдах, при тушении мяса. Сушёное сырьё чабреца хранят в течение года в комнатных условиях. Через 12 месяцев трава утрачивает свой душистый аромат.

Аптечные препараты чабреца в капсулах содержат перемолотые листья. Их хранят при комнатной температуре, принимают по 250-500 мг в день.

Эфирное масло чабреца можно найти в аптеках. Его выпускают во флаконах из тёмного стекла. Эфирное масло хранят в сухом, прохладном месте или в холодильнике, оберегая от прямых солнечных лучей.

Противопоказания

Чабрец не рекомендован:

Маленьким детям в возрасте до 5 лет.

Во время беременности.

При установленной аллергии на орегано или другие пряные травы.

Больным с нарушенным механизмом свёртывания крови.

Женщинам с гормонозависимыми патологиями (рак молочных желез, рак матки и яичников, эндометриоз, миома).

За 10-14 дней до плановых хирургических вмешательств.

Побочные действия при нарушении дозировки

Неприятные симптомы могут появиться при многократном превышении рекомендованной дозировки:

Боль в эпигастральной области.

Скачки артериального давления.

Следует помнить, что хотя чабрец полезен при туберкулезе, астме и воспалении легких, как отхаркивающее средство, этот же самый эффект (отхаркивающий) может спровоцировать осложнения данных заболеваний, если не учитывать дозировку.

Вывод

Чабрец, он же тимьян,- душистая трава, которая обладает лекарственными свойствами. В медицине чабрец рекомендован в составе комплексного лечения заболеваний органов дыхания, почек, гинекологических проблем, расстройств функций сердца, печени.

Настой, чай или отвар из чабреца оздоравливают при соблюдении рекомендованных дозировок. Игнорирование врачебных рекомендаций может спровоцировать возникновение аллергических реакций, дисфункцию внутренних органов.

Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы

Источник