Боли при месячных чем обезболить народные средства

Лучшие обезболивающие при месячных

Топ-6 препаратов, уменьшающих боль в животе при менструации.

пятница, 10 сентября

Содержание

У каждой женщины месячные проходят по-разному. У кого-то так болит живот, что буквально невозможно встать с постели, а кто-то даже спортом занимается во время менструации. Мы собрали список самых эффективных препаратов от боли в животе при месячных, которые рекомендуют врачи и сами пациентки.

Как выбрать таблетки от боли при месячных

Сначала давайте разберемся: почему болит живот при месячных? Матка сокращается (возникают спазмы), стимулируя выход содержимого. Во время этого процесса вырабатываются простагландины, которые стимулируют болевые рецепторы. Для уменьшения боли в животе есть два вида препаратов: спазмолитики (снимающие спазм гладкой мускулатуры) и нестероидные противовоспалительные средства (они блокируют синтез простагландинов). Чтобы правильно выбрать препарат, который снимет боль при месячных, нужно учесть некоторые нюансы:

1. Причина боли. Если вы уверены, что живот у вас болит именно из-за менструации (у вас нет проблем с ЖКТ или органами брюшной полости), вы можете принимать как спазмолитики, так и НПВС. Если боль при месячных не такая, как обычно, вас что-то настораживает – как можно скорее обратитесь к гинекологу. НПВС не принимайте (они могут «смазать» симптоматику и врачу будет сложно поставить правильный диагноз). Спазмолитики – можно.
2. Аллергические реакции. Кроме основных действующих веществ, таблетки от боли при месячных содержат вспомогательные компоненты (ароматизаторы, консерванты, различные добавки и т. д.). Если у вас есть склонность к аллергии, будьте осторожны.
3. Общее состояние организма. Помните, что при проблемах с ЖКТ нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) противопоказаны. При тяжелых заболеваниях почек и печени нельзя принимать спазмолитики. Кроме того, обезболивающие при месячных нужно принимать под контролем врача, если вы страдаете бронхиальной астмой.
4. Возраст. Если таблетки от боли в животе нужны девочке (а месячные обычно начинаются с 11 до 14 лет), нужно выбирать препараты на основе парацетамола, дротаверина или ибупрофена. При этом важно подкорректировать дозировку для детского возраста.
5. Интенсивность боли. Не нужно принимать никаких препаратов, если боль в животе не влияет на ваш привычный образ жизни. Если же боль сильная, конечно, без лекарств не обойтись.
   Читайте также Лучшие таблетки от головной боли Лучшие таблетки от головной боли: анальгетики, спазмолитики, сосудосуживающие, нестероидные противовоспалительные препараты.

Самые эффективные таблетки при боли во время месячных

В нашем списке – самые безопасные, эффективные и сравнительно недорогие препараты с разными действующими веществами, которые помогают при болях во время месячных. Некоторые из них можно принимать детям, подросткам и даже кормящим.

Но-Шпа (Дротаверин)

«Но-Шпа», судя по отзывам женщин, самый популярный препарат при месячных. Этот препарат отличается безопасностью, быстро снимает спазм и имеет минимум побочных эффектов (снижение давления, головокружение). Поскольку «Но-Шпа» расширяет сосуды, нужно следить за своим самочувствием, не превышать дозировку средства и не принимать его длительно. «Но-Шпа» хорошо уменьшает негативную симптоматику, это недорогой и проверенный временем препарат от боли при месячных.

Но-шпа

Чиноин, Венгрия

Спазмолитический препарат применяемый при: Спазмы гладкой мускулатуры при заболеваниях желчевыводящих путей: холецистолитиаз, холангиолитиаз, холецистит, перихолецистит, холангит, папиллит; — спазмы гладкой мускулатуры мочевыводящих путей: нефролитиаз, уретролитиаз, пиелит, цистит, спазмы мочевого пузыря. В качестве вспомогательной терапии: — при спазмах гладкой мускулатуры ЖКТ: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, спазмы кардии и привратника, энтерит, колит, спастический колит с запором и синдром раздраженного кишечника с метеоризмом; — при головных болях напряжения; — при дисменорее (менструальных болях).

Галидор

Это средство не только хорошо снимает спазм при менструации, но и имеет легкий успокоительный эффект. Активное вещество «Галидора» ‒ бенциклан. Назначают этот препарат не только при болях в животе, но и при головной боли спастического характера, при почечной колике и спазмах мочевого пузыря. «Галидор» ‒ не самый безопасный препарат, поэтому продается по рецепту и назначается исключительно врачом.

Галидор

Эгис, Венгрия

Сосудистые заболевания: — заболевания периферических сосудов — болезнь Рейно, другие заболевания с акроцианозом и спазмом сосудов, а также хронические облитерирующие заболевания артерий; — заболевания мозговых сосудов: в комплексной терапии острой и хронической церебральной ишемии. Устранение спазма внутренних органов: — желудочно-кишечные заболевания — гастроэнтериты различной этиологии (особенно инфекционные), инфекционные и воспалительные колиты, функциональные заболевания толстого кишечника, тенезмы, послеоперационный метеоризм, холецистит, желчнокаменная болезнь, состояние после холецистэктомии, нарушения моторики при дискинезии сфинктера Одди, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки (в составе комбинированной терапии); — урологические синдромы: спазмы и тенезмы мочевого пузыря, сопутствующая терапия мочекаменной болезни (в сочетании с анальгетиками при почечной колике). Подготовка к инструментальным методам исследования в урологии.

Бускопан

Этот препарат при болезненных месячных представлен не только в форме таблеток, но и в форме свечей, что позволяет ему действовать точечно, непосредственно в районе боли. Таблетки «Бускопан» слабее по сравнению с остальными препаратами из нашего списка, а свечи – намного безопаснее, поэтому стоит выбрать именно их. «Бускопан» можно применять для разового снятия болевого синдрома при месячных, а также в комплексном лечении боли при месячных.

Бускопан свечи

Instituto de Angeli, Италия

Лекарственный препарат Бускопан оказывает спазмолитическое действие в отношении гладкой мускулатуры ЖКТ, желчного пузыря и мочеполовых органов. Также снижает секрецию пищевых желез. Не оказывает антихолинергического воздействия на нервную систему.

Кетопрофен

Отличный безопасный НПВП с минимумом побочных эффектов, так же, как и ибупрофен. Главное – соблюдать правильную дозировку и придерживаться рекомендаций по противопоказаниям. И хотя «Кетопрофен» обычно назначают при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, он прекрасно подойдет и при болях в животе во время месячных.

Кетопрофен МВ

Биоком, Россия

Суставной синдром (ревматоидный артрит, остеоартрит, анкилозирующий спондилит, подагра); симптоматическое лечение воспалительно-дегенеративных заболеваний опорно-двигательного аппарата (периартрит, артросиновит, тендинит, тендосиновит, бурсит, люмбаго), боли в позвоночнике, невралгии, миалгии. Неосложненные травмы, в частности спортивные, вывихи, растяжение или разрыв связок и сухожилий, ушибы, посттравматические боли. В составе комбинированной терапии воспалительных заболеваний вен, лимфатических сосудов, лимфоузлов (флебит, перифлебит, лимфангиит, поверхностный лимфаденит).

Налгезин

Этот НПВП очень мощный, поэтому назначается лишь при сильных болях в животе. Стоит учитывать, что у «Налгезина» много побочных эффектов – если увеличить его дозировку, то и выраженность этих «побочек» возрастет. В инструкции к препарату указано, что его действие длится до 8 часов, а в некоторых случаях – до суток. Не самый безопасный препарат при месячных, хотя и действенный. Назначать «Налгезин» должен исключительно врач, когда другие препараты не помогают снять боль.

Налгезин

KRKA (КРКА), Словения

— заболевания опорно-двигательного аппарата (ревматоидный артрит, псориатический артрит, ювенильный хронический артрит, анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева); подагрический артрит, ревматическое поражение мягких тканей, остеоартроз периферических суставов и позвоночника, в т.ч. с радикулярным синдромом, тендовагинит, бурсит); — болевой синдром слабой или умеренной выраженности: невралгия, оссалия, миалгия, люмбоишиалгия, посттравматический болевой синдром (растяжение и ушибы), сопровождающийся воспалением, послеоперационная боль (в травматологии, ортопедии, гинекологии, челюстно-лицевой хирургии), головная боль, мигрень, альгодисменорея, аднексит, зубная боль; — в составе комплексной терапии инфекционно-воспалительных заболеваний уха, горла, носа с выраженным болевым синдромом (фарингит, тонзиллит, отит); — лихорадочный синдром при «простудных» и инфекционных заболеваниях. Налгезин используется для симптоматической терапии (для уменьшения боли, воспаления и снижения повышенной температуры тела) и

Кеторол Экспресс

У этого препарата при месячных почти нет противовоспалительного действия, но его часто назначают при болезнях, сопровождающихся сильной болью (после операций, при онкологии и т. д.). Среди противопоказаний – проблемы с желудочно-кишечным трактом, параллельный прием с некоторыми другими лекарствами (они перечислены в инструкции). Чтобы «Кеторол Экспресс» начал быстрее действовать, его лучше положить под язык.

Кеторол Экспресс

Dr. Reddy’s Laboratories, Индия

Нестероидный противовоспалительный препарат, который применяют при: Болевой синдром сильной и умеренной выраженности: травмы, зубная боль, боли в послеродовом и послеоперационном периоде, онкологические заболевания, миалгия, артралгия, невралгия, радикулит, вывихи, растяжения, ревматические заболевания.

Источник

Как справиться с болезненными месячными?

Болезненные месячные иногда считаются нормой. Статистика утверждает, что сильные боли во время менструаций регулярно испытывают 10-15%, периодически – до 70% женщин детородного возраста. На самом деле это не норма, а нарушение менструальной функции, скорректировав которую, можно избавиться от боли.

Рисунок 1 — Боль не всегда локализуется внизу живота. Она может отдавать в поясницу или малый таз

Основной симптом недомогания – схваткообразная, ноющая, колющая или другого типа боль внизу живота. Она может отдавать в поясницу, малый таз, промежность, внутреннюю поверхность бедер. Чаще всего пик болевых ощущений приходится на первые дни цикла, затем интенсивность боли снижается.

• общее недомогание, потеря интереса к окружающему миру, снижение работоспособности;
• тошнота, диарея, другие проблемы с пищеварением;
• резкие перемены настроения, раздражительность, нарушения сна, головные боли;
• потливость, учащенное сердцебиение.

Рисунок 2 — Болезненные месячные часто провоцируют головную боль

Причины болезненных менструаций

В зависимости от причин, которыми вызваны болезненные месячные (по-научному – альгоменорея), врачи разделяют их на 2 типа – первичную и вторичную альгоменорею.

О первичной альгоменорее говорят тогда, когда достоверная органическая причина болезненных месячных во время обследования не выявлена. Ее основные причины – нестабильность уровня половых гормонов и гормоноподобных веществ и нарушения в работе нервной системы. В это время повышается сократимость маточной мышцы, вследствие чего сдавливаются маточные сосуды, а ткани не получают достаточного питания. Как результат – возникновение болевых ощущений. Параллельно из-за сбоев в работе нервной системы усиливается чувствительность к боли, вынуждая пациенток принимать обезболивающие лекарства. Первичная альгоменорея чаще всего наблюдается у молодых девушек, у которых только начал устанавливаться менструальный цикл. Во многих случаях через год-другой после первой менструации, когда гормональный уровень стабилизируется, вопрос, что делать с болезненными месячными, у подростка отпадает сам по себе.

Рисунок 3 — Девушки чаще страдают от болей, вызванных нервами и гормонами

Простагландины – гормоноподобные вещества, дисбаланс которых чаще всего является причиной болезненных месячных. У женщин, страдающих первичной альгоменореей, к началу менструального цикла выработка этих веществ существенно возрастает. Повышенная сократимость маточной мышцы, из-за которой возникают болевые ощущения, вызывается именно повышенным количеством простагландинов.

Вторичная альгоменорея возникает из-за какого-либо заболевания. Чаще всего это воспаление, вызванное фибромиомой, эндометриозом, травмой, гинекологической операцией (прижигание эрозии, кесарево сечение, иссечение миомы и др.). Вероятность развития вторичной альгоменореи повышается при использовании внутриматочной спирали, абортах, после перенесенных инфекционных заболеваний, оперативных вмешательств. Живот начинает болеть за 2-3 дня до начала месячных и прекращает через 2-3 дня после их старта. Поскольку основная причина болей с окончанием месячных не исчезает, они периодически повторяются в течение всего цикла. От вторичной альгоменореи чаще всего страдают женщины старше 30 лет.

Еще одна возможная причина болезненных месячных – затрудненная очистка полости матки от выделений из-за врожденных или приобретенных анатомических особенностей. Самые распространенные из них – слишком узкий цервикальный канал (врожденная), миома (приобретенная). Боли во время месячных могут возникать также из-за того, что небольшое количество крови забрасывается в брюшную полость через просвет маточных труб.

Рисунок 4 — Причиной болезненных менструаций может стать слишком узкий цервикальный канал

Игнорировать менструальные боли не стоит. Если не устранить причину, которая их вызывает, в дополнение к неприятным ощущениям и последствиям возможного гинекологического заболевания можно получить снижение полового влечения и даже бесплодие.

Что делать при болях при месячных?

Советовать, что делать при сильных болях при месячных, должен ваш гинеколог. Обратитесь к врачу, не дожидаясь начала нового цикла, чтобы успеть сдать необходимые анализы и мазки, пройти УЗИ. Чем быстрее будет определена причина явления, тем быстрее вы сможете облегчить себе жизнь.

Чтобы достоверно узнать, почему болезненные месячные наблюдаются в первый день или в течение всей менструации, после проведения стандартного осмотра доктор может назначить:

• лабораторные анализы (мазки);
• гистероскопию – осмотр матки специальным оптическим устройством, которое вводится через шейку;
• УЗИ органов малого таза;
• диагностическую лапароскопию – осмотр матки и маточных труб, при котором оптическое устройство вводится через небольшие надрезы в брюшной стенке;
• исследование гормонального профиля;
• анализы на заболевания, передающиеся половым путем;
• анализ крови (проверяется наличие анемии).

Рисунок 5 — Чтобы выяснить причину болезненных месячных, врач может назначить гистероскопию

В некоторых случаях для постановки диагноза. помимо гинеколога, придется проконсультироваться с эндокринологом и неврологом. Вполне возможно, что придется сменить способ контрацепции.

Если причиной болезненных месячных является гинекологическое заболевание, после выздоровления боли должны пройти сами собой.

Справиться с первичной альгоменореей помогают не только таблетки. Эффективны немедикаментозные способы лечения:

• общее укрепление организма: полноценный ночной сон, сбалансированность физических и эмоциональных нагрузок, правильное питание, отказ от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе;
• закаливание, регулярные занятия спортом (не для спортивных результатов, а для тонуса);
• физиопроцедуры: магнтитотерапия, электрофорез, диадинамик, ультразвук, массаж, ЛФК;
• иглоукалывание;
• прием курсов витаминов;
• гормонотерапия. Используются комбинированные оральные контрацептивы в низких дозировках, прием которых настраивает организм на выработку правильного количества гормонов. Минимальный курс – 3 месяца.

В качестве «скорой помощи» врач может назначить спазмолитики, анальгетики, успокоительные препараты. Если комплекс лечения не помогает, придется пересматривать стратегию контрацепции, использовать нестероидные противовоспалительные препараты, прогестины.

Что делать в домашних условиях при болезненных месячных?

Что пить при болезненных месячных, зависит от интенсивности боли и ее причин.

Приступ альгоменореи легкой степени можно снять приемом анальгетика, спазмолитика (Ибупрофен, Но-Шпа, Спазмалгон, Анальгин) или комбинированного препарата (Новиган, Тамипул).

При средней степени альгоменореи боли более интенсивные и продолжительные. Часто они сопровождаются головными болями, расстройствами работы кишечника, перепадами настроения. Наряду с анальгетиками можно принимать препараты, которые облегчают вегетативную симптоматику (метеоризм, тошноту, изжогу, тахикардию).

Облегчить приступы тяжелой альгоменореи анальгетиками вряд ли удастся. Здесь необходимо использовать симптоматические препараты, которые назначит врач.

Если во время месячных живот побаливает эпизодически, боль можно терпеть, она длится всего миг или быстро снимается спазмолитиком, то беспокоиться не стоит. Такое состояние медики считают вариантом нормы. Какие симптомы в вашем случае дают повод для беспокойства, расскажет ваш лечащий врач.

Рисунок 6 — Острую боль с сильным кровотечением терпеть нельзя – вызовите «скорую»

Облегчить состояние при болезненных месячных помогут:

Ароматерапия. Самое главное в этом случае – снять стресс и расслабиться. Подложите под голову подушечку из ароматных трав или зажгите аромалампу. К ваннам в этот период следует относиться с осторожностью. Чаще всего гинекологи рекомендуют заменить их душем.

Диета. На время месячных исключите из рациона острые, жареные, соленые, копченые блюда, чай, кофе, алкоголь, ненатуральные продукты. Налегайте на овощи, фрукты, зелень, нежирное мясо, рыбу, пейте достаточно жидкости.

Йога. Во время месячных активные физические нагрузки противопоказаны, но сделать несколько асан йоги не повредит. Инструкторы утверждают, что есть специальные позы, которые помогают сделать месячные не такими болючими, особенно если выполнять упражнения регулярно.

Прогулки. Прогулки на свежем воздухе помогают снять стресс, провентилировать легкие, размяться, настроиться на позитив. Если расслабиться вам больше помогает шопинг, можно отправиться и в магазины.

Осторожно с теплом! Если болезненные ощущения вызваны воспалением, греть живот грелкой или другим способом ни в коем случае нельзя. Тепло усиливает воспалительный процесс и увеличивает кровопотерю.

Рисунок 7 — Физические упражнения помогут снять боль и расслабиться

Дневник самоконтроля. Записывайте в дневник даты начала и окончания месячных, связанные с этим ощущения в физическом и эмоциональном планах. Через несколько месяцев вы уже сможете выявить закономерность, заранее подготовиться к перепадам самочувствия и настроения. Вероятно, это облегчит жизнь не только вам, но и окружающим.

Расслабление. Постарайтесь скорректировать свой рабочий график так, чтобы выходные попадали на первые дни цикла. В этом случае вы сможете как следует расслабиться дома – когда захочется, полежать в постели, принять ванну или душ. Пейте успокоительные чаи и сборы на основе мяты, мелиссы. Можно использовать аптечные настойки – пустырник, валериану, пион.

Легкий массаж. Легко помассируйте живот по часовой стрелке. Это особенно полезно при метеоризме. Если есть возможность прилечь, примите позу эмбриона – подтяните ноги к животу.

Рисунок 8 — Чтобы облегчить боль, важно расслабиться

Если боль слишком сильная, не проходит около суток, кровотечение резко усилилось, в крови появились сгустки, срочно вызывайте «скорую помощь».

Болезненные месячные – не повод откладывать важные дела на потом. Выясните причины недуга, скорректируйте их соответствующим лечением и живите без боли!

Видео 1 — Причины болезненых месячных

Видео2 — Опасны ли болезненные месячные? Отвечает гинеколог.

Источник