- Топ-10 способов как быстро избавиться от синяка
- Как образуются синяки: этапы формирования гематомы
- Причины синяков у женщин
- Первая помощь при гематоме
- 10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:
- Через сколько дней проходит гематома?
- Как быстро замаскировать посиневшую кожу?
- ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СИНЯКОВ ПОСЛЕ УКОЛОВ В ЯГОДИЦУ.
Топ-10 способов как быстро избавиться от синяка
Поскользнулся, упал – синяк! Такая ситуация знакома каждому. В сумасшедшем ритме жизни – это обычное явление, на которое ты часто даже не обращаешь внимания… До тех пор, пока сине-зеленое пятно с припухлостью не появляется на видном месте: лице, коленке или руке. Помимо эстетических неудобств гематома доставляет болезненные ощущения, от которых хочется поскорее избавиться. Разумеется, она пройдет сама по себе уже через несколько дней. Но что делать, если у тебя нет времени ждать, пока «проблема» рассосется? О том, как быстрее избавиться от синяка или вовсе предотвратить его появление, читай в нашем обзоре!
Как образуются синяки: этапы формирования гематомы
Во время удара (сдавливания, ушиба и т.п.) происходит мгновенный разрыв мелких сосудов, что приводит к местному кровоизлиянию – скоплению крови под кожей. Кровоподтек и синий оттенок становятся заметными уже в течение пары часов. Что касается лица, то после удара изначально появляется большой отек, а гематомы проявляются только на следующий день.
Условно образование синяка делят на 2 стадии:
- Сразу после удара видна гематома голубовато-красного оттенка. Ее размер зависит от объема кровоизлияния (силы и площади ушиба). Этот этап длится в среднем 1-3 дня. На данной стадии противопоказано использование теплых компрессов. Уменьшить гематому можно путем прикладывания холода.
- Далее происходит расщепление гемоглобина, который скопился в зоне удара и разрыва сосудов. Что это значит на практике? То, что синяк изменяет оттенок с сине-красного на желтовато-коричневый. Если его никак не лечить, то проблема рассосется сама не ранее, чем через 7 дней.
ЗАМЕТКА! У девушек синяки намного заметнее, чем у мужчин. Виной тому более тонкая и нежная кожа, а также женские половые гормоны – эстрогены, которые увеличивают проницаемость стенок кровеносных сосудов. Для снижения хрупкости капилляров и сосудистой проницаемости рекомендуется принимать сосудоукрепляющие средства (по назначению врача).
Причины синяков у женщин
Так бывает, что при сравнительно одинаковой силе ушиба, у одних девушек появляется лишь небольшой синяк, а у других – гематома «мирового масштаба» ярко синюшного окраса. Все дело в плохой свертываемости крови и хрупкости сосудов вследствие авитаминоза. А именно, нехватки жизненно важных витаминов С и К! Если говорить о витамине С, то он отвечает за укрепление сосудистых стенок и стимуляцию регенерации кожи. Если организму его критически не хватает – появления синяка можно ожидать даже от легкого удара об угол офисного стола. В таких случаях врачи рекомендуют пропить курс аскорбиновой кислоты и назначают диету на основе продуктов с высоким содержанием витамина С: ананасы, лимоны, апельсины, киви, квашеная капуста и др.
ВАЖНО! Не злоупотребляй витамином С в больших количествах. Так ты можешь заработать камни в почках и кожную сыпь.
Часто девушки жалуются на синяки под глазами, как следствие долгой работы за компьютером и хронического недосыпа. Это так называемые «темные круги» и «мешки» под глазами. Избавиться от такой проблемы можно путем оптимизации режима «сна и бодрствования» и использования народных средств, уменьшающих проявления.
Подручные средства, позволяющие избавиться от синяков и «темных кругов» под глазами:
- Маска из петрушки (5 грамм корней петрушки измельчить в блендере). Можно накладывать массу под глаза на 10 минут, либо сделать из нее «косметический лед» и протирать кубиками проблемную область по утрам.
- «Черный + зеленый чай». Горячий черный чай налить в одну миску. Холодный зеленый – в другую. Делать примочки ватными дисками по 5 минут, поочередно смачивая их в каждом виде чая.
- Очищенный картофель натереть на мелкой терке и завернуть в марлю. Прикладывать массу на глаза на 10 минут.
Первая помощь при гематоме
Что же делать, если ты получила ушиб и не хочешь, чтобы синяк появился?
- Во-первых, как можно быстрее приложи к месту удара лед или холодный компресс. Бери все, что есть под рукой: замороженные овощи или охлажденную курицу из холодильника. Главное – завернуть их в ткань и контролировать процесс, дабы не заработать вместо синяка обморожение. Держать холодное следует около 20 минут, а затем после небольшого перерыва приложить компресс повторно.
- Во-вторых, если с момента удара прошло более 10 минут – один холод уже не подействует. На помощь придет «Гепариновая мазь», которую наносят в перерывах между прикладыванием холода.
- В-третьих, стоит исключить любой контакт места ушиба с теплом – оно лишь усилит отечность.
10 способов быстро избавиться от синяка, если он уже появился:
Уксус (9%). У каждой хозяйки он найдется под рукой. Чтобы кухонное средство справилось с синяком, необходимо смешать его в количестве 250 г с 5 г столовой соли. Диск, смоченный в полученном растворе, необходимо приложить к месту ушиба.
Календула. Настойку из растения продают в аптеке. Ее применяют в виде компрессов и примочек.
Розмариновое масло. Природные свойства розмарина как нельзя лучше подходят для ликвидации синяков.
Настойка чеснока. Необходимо смешать две головки чеснока (предварительно натертых) с 500 мл уксуса (5%). Смесь должна постоять сутки, после чего настоем можно протирать гематому.
Алоэ. У тебя на окне растет куст алоэ? Оторви свежий лист, разрежь вдоль и приложи его к месту ушиба. Такой способ отлично помогает, если синяк небольшой.
Ананас. Чтобы кровоподтеки рассосались быстро, воспользуйся кусочком тропического фрукта. Его необходимо прикладывать к проблемной зоне.
«Свекла + мед». Свеклу нужно натереть и смешать со столовой ложкой меда. такую кашицу наносят на гематому и держат каждый день по 2 часа под бинтом.
Капустный лист. Из него делают компресс, который отлично рассасывает кровоподтек. Предварительно лист необходимо отбить кухонным молотком.
Йод. Можно сделать йодную сеточку прямо на синяке (только на 2-3 сутки после ушиба).
Репчатый лук. На столовую ложку соли приходится 2 мелко рубленные луковицы. Кашицу наносить 3 раза в день в течение всего срока жизни гематомы (не рекомендуется делать на лице).
Через сколько дней проходит гематома?
- 6-8 дней на лице: на лбу, под глазами, на носу;
- около 2 недель на теле;
- дольше всего на ногах — до 28 дней;
- до 1,5 недель на руках.
Как быстро замаскировать посиневшую кожу?
Если синяк уже появился, а ждать, пока он пройдет нет времени, придется его хорошенько спрятать перед выходом в свет!
- При наличии припухлости перед нанесением косметики приложи к месту гематомы холод.
- Затем тонким слоем наложи консилер и мягко вбей в кожу кончиками пальцев.
- Чтобы визуально обесцветить синяк, подойди внимательно к выбору консилера — он должен быть желтым, если нужно замаскировать багряные кровоподтеки, и зеленым, если ты хочешь спрятать синеву. Светло-фиолетовый и голубой консилер подойдут для замазывания пожелтевших краев гематомы.
- С помощью основы под макияж выровняй тон всей кожи и нанеси прозрачную пудру легкими мазками кисти. И твой синяк будет незамечен окружающими!
Источник
ЭФФЕКТИВНЫЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СИНЯКОВ ПОСЛЕ УКОЛОВ В ЯГОДИЦУ.
Как распространенное явление после введения инъекции на ягодицах остаются шишки и синяки. Гематомы могут быть незначительными или же множественными и охватывать полностью всю ягодицу.
Причин, почему появляются синяки на месте укола, может быть несколько, но самая главная из них – сильное напряжение ягодицы во время введения инъекции.
Шишки и синяки после уколов могут долго досаждать, рассасываются эти образования от нескольких недель до одного месяца, в зависимости от индивидуальных особенностей и обширности разрастания гематомы.
При использовании любых вспомогательных средств для лечения гематом после внутримышечной инъекции время рассасывания укорачивается в несколько раз. Какое же средство от синяков можно использовать, чтобы убрать отёк и гематому.
ОТ ЧЕГО ПОЯВЛЯЮТСЯ СИНЯКИ ОТ УКОЛОВ НА ЯГОДИЦАХ?
Синяки от уколов появляются на ягодицах при повреждении целостности сосуда, что ведёт к скоплению крови в тканях возле места укола. Шишки образуются после скопления лекарства в подкожном слое при недостаточном его распределении по тканям.
СПРОВОЦИРОВАТЬ ПОЯВЛЕНИЕ СИНЯКОВ ПОСЛЕ УКОЛА В ЯГОДИЦУ МОГУТ СЛЕДУЮЩИЕ ФАКТОРЫ:
*прокол стенок сосуда при неправильном введении иглы;
*неправильный подбор скорости введения препарата (слишком медленный или быстрый);
*использование некачественных шприцов;
*физиологическое нарушение свертываемости крови у больного;
*поверхностное расположение мелких сосудов, что увеличивает шансы прокола;
*использование инсулинового шприца для введения инъекции;
*поверхностное введение препарата вместо глубокого, что ведёт к медленному рассасыванию лекарства.
Помните, что далеко не всегда следует прибегать к народным рецептам от синяков. Следует сначала оценить ситуацию на предмет образования абсцесса, гнойника или свища.
В КАКИХ СЛУЧАЯХ НЕЛЬЗЯ ПРИМЕНЯТЬ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СИНЯКОВ:
*Если место после укола болит и чешется.
*Появились пульсирующие болевые ощущения.
*Образовалась большая шишка.
*Увеличился отёк на месте укола.
*Поднимается температура тела.
В этих случаях рекомендуется посетить врача и провести осмотр с целью выяснения причин подобной реакции. Возможно, боль и покраснение после укола являются следствием аллергической реакции на препарат, что следует учитывать при лечении основной болезни.
Если синяк после укола не болит и шишка не очень большого размера, общее состояние не ухудшается и лечащий врач не запрещает использовать народные рецепты для лечения гематомы и шишки, применяйте средства от синяка один или два раза в день.
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ СИНЯКОВ ПОСЛЕ УКОЛОВ:
Чтобы избежать дискомфорта при первых появлениях синяков используйте средства для скорейшего рассасывания гематом. Для этого подходят как аптечные препараты, так и народные средства от синяков.
Отлично зарекомендовало себе такое средство, как бодяга от синяков (бадяга). На основе порошка бодяги можно самостоятельно приготовить средство или купить уже готовую мазь на основе бодяги. Это народное средство используется для косметических целей, а также снимает отёки и ускоряет рассасывание гематом.
РЕЦЕПТЫ СРЕДСТВ ОТ СИНЯКОВ ПОСЛЕ УКОЛОВ:
Капустный лист и мёд – устраняет воспаление и убирает синяки. Промойте лист капусты, разогрейте и слегка отбейте, смажьте его мёдом, приложите его к ягодице и укутайте полиэтиленом. Оставьте этот компресс на ночь.
Соль и глина. Лучше всего подойдет красная или зеленая глина. Смешайте соль и глину, добавьте воды и сформируйте лепёшку. Приложите лепешку к месту с гематомой и оставьте на ночь.
Ржаной хлеб и мёд. Сформируйте лепёшку из хлеба и мёда и приложите её на ночь, укутав повязкой.
Мёд как самостоятельное средство от синяков. Разогрейте мёд и смажьте ним ягодицу, укутайте плёнкой на ночь.
Ржаная мука, мёд и горчица в пропорции 4:2:1. Смешать компоненты и замесить тесто. Прилаживать лепёшки 2 раза в сутки.
Если нет возможности готовить лепёшки и делать компрессы, избавиться от синяков можно при помощи аптечных средств:
*Синяк OFF;
*Гель или мазь на основе бодяги;
*Троксевазиновая мазь;
*Мазь Траумель;
*Гепариновая мазь.
Еще одно средство от синяков – это йод, удаляет отёки и ускоряет рассасывание гематомы. Делать необходимо йодовую сетку на больное место один раз в сутки. Перед применением убедитесь, что у Вас нет аллергии на йод.
Не используйте все сразу средства от синяков, выбирайте наиболее оптимальные и подходящие. Также можно чередовать аптечные препараты и народные рецепты.
Не стоит ждать, пока синяки пройдут самостоятельно, ведь во время продолжительного лечения болезней при болезненности во время инъекции лекарственные препараты не смогут вполне усваиваться организмом и не принесут необходимой пользы.
Средство от синяков после уколов на ягодицах снимает отёчности, избавляет от гематомы и уже после нескольких применений багровые пятна рассосутся.
Как лечить шишки от уколов медикаментозными средствами:
Самыми проверенными и вызывающими доверие являются традиционные способы борьбы. Итак, шишки от уколов на ягодицах или на внешней поверхности бедра можно убрать, используя следующие мази:
*Гепариновая
*Вишневского
*Троксевазин
Это многокомпонентные мази, которые оказывают обеззараживающее, противовоспалительное и рассасывающее действие. Троксевазином и гепариновой мазью можно делать массаж (строго по направлению мышцы). А вот мазь Вишневского следует наложить компрессом на 3-4 часа. Линимент бальзамический и есть мазь Вишневского:
Сульфат магния – это неорагинческое вещество широко используется в медицине. Для лечения шишек после уколов необходимо сделать ночной компресс (смочить бинтик или ватный тампон раствором и закрепить на ночь лейкопластырем). В аптеке можно приобрести как уже готовый раствор сульфата магния, так и смесь для его приготовления.
Нельзя не упомянуть здесь йодовую сетку, которую делают даже в больницах. Однако об этом способе лечения знают все и многие пробовали. Судя по тому, насколько интенсивно люди задают вопрос, что делать с шишками от уколов, помогает этот способ мало кому. Теоретически йодовая сетка должна хорошо помогать, на практике же результат не очень понятен. Хотя, большой вопрос, что было бы, если бы йодовую сетку не делали вообще. Поэтому на всякий случай во время курса внутримышечных инъекций йодную сетку рекомендуется ставить в качестве профилактики.
Аппаратные способы лечения постъинекционного инфильтрата:
В физиотерапевтических кабинетах для рассасывания шишек используют прогревающие обеззараживающие лампы, а также различные электрические массажеры.
И прогревающие лампы, и массажеры сегодня легко приобрести самостоятельно. Повторимся, массаж мышцы с шишками от уколов нужно проводить строго по направлению мышечных волокон.
Народные средства от шишек после уколов:
Народных способов существует очень и очень много, приведем пятерку лидеров, эффективность которых проверена на личном опыте:
*Мёд
*Алоэ
*Спирт
*Капустный лист
*Кленка или целлофан
Способов использования первых двух лидеров всего два – массажи и компрессы. А лучше – их сочетание, последовательное. Сначала делаем массаж, затем накладываем компресс. Но, обо всем по порядку.
Однако не рекомендуется смешивать мёд с алоэ, каждый из них хорош по отдельности. Сделайте утром массаж с алоэ, а вечером с мёдом – разогревающий эффект на ночь сделает своё дело.
*Лист алоэ предварительно рекомендуется положить в холодильник на несколько часов (на ночь).
Компрессы от шишек после уколов:
Самый простой способ – капустный лист или квадратик целлофана/пищевой пленки размером 10х10 сантиметров максимум. Просто прикладываете на место с шишками, закрепляете лейкопластырем и ложитесь спать.
Пищевую пленку или целлофан закреплять не обязательно, под воздействием испарины они приклеятся сами.
Чтобы достичь большего эффекта, под целлофан или капустный лист можно намазать, опять же, мёд или алоэ.
Также эффективен и спиртовой компресс. Он не только обеззараживает область с шишками, но и согревает её, а так как высвобождаемое тепло тела не может найти выход за счет капустного листа или плёнки, создается эффект теплицы – что нам и нужно.
Внимание! При использовании спиртового компресса пораженный участок кожи предварительно необходимо смазать кремом или вазелином!
В противном случае рискуете получить ожог, причем достаточно сильный. Люди, у которых кожа – слабое место (страдающие экземой и аллергическими реакциями) могут получить и сильнейший рецидив, который потом и Бепантеном и Целестодермом за неделю не вылечишь.
Как избавиться от старых шишек после уколов:
Для шишек, которые не проходят уже долгое время, народная медицина припасла несколько очень хороших и безболезненных способов (всяко безболезненней, чем скальпель хирурга):
*Компрессы из смеси мёда и ржаной муки (1 к 1) прикладывают на место с шишками на ночь в течении недели.
*Компрессы от шишек с творогом. Творог предварительно необходимо подогреть на водяной бане, и теплым приложить на уплотнения от уколов. Тоже на ночь.
*Медовая лепешка – компресс на основе меда, но к мёду добавляются два новых ингредиента: масло и яичный желток (сырой). Медовую лепешку сверху накрывают пищевой пленкой и оставляют на ночь.
*В зеленый сезон вместо капустных листьев можно использовать листья лопуха.
*Самый действенный метод от застарелых шишек после уколов – это смесь мёда, спирта и аспирина, приготовленная на водяной бане. На ложку мёда необходимо взять ложку спирта и 1 таблетку аспирина (мелко растёртого). Компресс накладывается в тёплом виде, и снова – на ночь. Учитывая наличие в этом рецепте спирта, не забудьте перед компрессом смазать кожу жирным кремом или вазелином.
Все вышеперечисленные методы, не важно от свежих или старых шишек, не действует мгновенно! Для достижения эффекта требуется время и регулярность процедур. Минимум – неделя. Не ждите чудес.
Если никакие способы вам не помогли, а на месте шишек начинает появляться покраснение и припухлость – срочно обратитесь к врачу! Это признаки абсцесса.
Предупреждение появления шишек от уколов:
Чтобы шишки после уколов не образовывались вовсе, необходимо знать, почему они вообще образуются. Чаще всего причиной являются:
*Неправильная техника выполнения укола
*Неправильно выбранное место для инъекции
*Инъекция некачественными шприцами
*Нарушение правил асептики
Но, обо всём по порядку.
Чтобы не появлялись шишки после уколов необходимо:
Вводить иглу под углом 90 градусов к коже на ¾ её длины (между кожей пациента и муфтой иглы должно остаться 2-3мм). Чем медленней введено лекарство, тем лучше его усвоение и ниже риск образования инфильтрата. Если пациенту прописано лекарство на масляной основе, которое должно храниться в холодильнике, предварительно ампулу нужно согреть (потереть в ладонях, оставить на некоторое время при комнатной температуре). Вытаскивать иглу нужно резко под тем же углом в 90 градусов, не производя лишних движений.
У детей место укола берется в складку, у взрослых напротив – растягивается пальцами.
Место ввода иглы для ягодицы – верхний наружный квадрант мышцы (зрительно поделите ягодицу на 4 равных квадрата), для бедра – верхняя треть боковой поверхности.
Не экономьте на шприцах. Покупайте только трёхкомпонентные шприцы с длинными иглами (для внутримышечных инъекций). Коротки иглы, предназначенные для подкожных уколов или введения инсулина, не подходят! Какими бы тонкими и заманчивыми они не казались.
Короткая игла или недостаточно глубокое введение длиной иглы – наиболее распространенная причина появления шишек от уколов при самостоятельном их выполнении (медицинский персонал таких ошибок не допускает, во всяком случае не должен). При наборе лекарства убедитесь, что поршень идет легко, без рывков. Игла должна быть острой.
Правила асептики. Во-первых, одноразовые шприцы потому и называются однразовыми, что использовать их можно только единожды! Во-вторых, для одной инъекции нужен не один, а два ватных диска, смоченных спиртом (или спиртовые салфетки). Первый – для протирания места инъекции до укола, второй – после укола. Инъекция должна выполняться чистыми, только что вымытыми руками.
Еще один момент, верхний внешний квадрант – он большой. Не надо вводить укол за уколом в одно и то же место, особенно если вам прописано несколько инъекций в день. Старайтесь делать уколы в разные места указанного квадранта, а лучше – чередуйте ягодицы.
Ну и напоследок, напряженная мышца – лучший друг шишек. Умейте расслабляться!
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Источник