Близорукость народные средства лечен

Можно ли улучшить зрение при близорукости

САМЫЙ ДЕЙСТВЕННЫЙ И БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ОСТАНОВИТЬ ПРОГРЕССИРУЮЩУЮ МИОПИЮ (близорукость) У ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ — ЭТО ОРТОКЕРАТОЛОГИЯ (НОЧНЫЕ,ОК ЛИНЗЫ). С 2013 ГОДА КОРНЕОРЕФРАКТИВНАЯ ТЕРАПИЯ ВКЛЮЧЕНА В ПЕРЕЧЕНЬ ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ , КАК САМЫЙ БЕЗОПАСНЫЙ СПОСОБ ТОРМОЖЕНИЯ МИОПИЧЕСКОГО ПРОЦЕССА

При миопии человек не может различить предметы, расположенные вдали на расстоянии 1 м и более. При сильных рефракционных нарушениях это расстояние сокращается до 5-30 см. Рассмотрим, как улучшить зрение при близорукости, какие методы наиболее эффективны.

Характерные симптомы и причины близорукости

В основном миопия развивается из-за неправильной формы глазного яблока или дефектов преломляющей системы. Патология не передаются по наследству, но если один или оба родителя близоруки, то существует риск наличия ее у ребенка: 40% — если у отца или матери диагностирована миопия, 75-80% — если у обоих.

Остальные факторы, которые провоцируют развитие близорукости:

• травмы, ожоги, дегенеративные изменения роговой оболочки;
• заболевания эндокринной системы (в основном — сахарный диабет);
• прием некоторых видов лекарственных препаратов (диуретики, нейролептики, гипотензивные препараты);
• недостаток витаминов и микроэлементов;
• снижение иммунитета;
• патологии хрусталика;
• неблагоприятные условия работы (плохое освещение, большие зрительные нагрузки);
• нарушение кровообращения в органах зрения;
• гипертоническая болезнь;
• спазм аккомодации (вызывает ложную миопию, легче всего поддающуюся лечению).

Самый главный симптом близорукости — снижение видимости отдаленных предметов. Но иногда оно настолько незначительно, что сразу заметить нарушения рефракции не удается.

К другим признакам миопии относятся:

• быстрая утомляемость зрительного аппарата;
• головные боли;
• жжение и болевые ощущения в глазных яблоках;
• слезотечение.

При обследовании выявляются нарушения глазного дна, изменение формы глазного яблока (оно становится более удлиненным, чем следует). Если патологию не лечить, то со временем она приводит к отслоению сетчатки, а также к слепоте. Чтобы избежать их, нужно при первых признаках заболевания обратиться к офтальмологу. Он расскажет, как улучшить зрение, какие препараты принимать, подберет коррекционную оптику (очки, линзы).

Дети не могут самостоятельно определить ухудшение зрения, поэтому стоит обратить внимание на следующие симптомы:

• быстрая утомляемость;
• ребенок трет глаза, прищуривается, растягивает уголки глаз;
• школьник может страдать от головных болей, особенно по вечерам;
• ухудшение успеваемости в школе из-за рассеивания внимания;
• ребенок не обращает внимание на яркие игрушки, которые находятся на расстоянии одного метра и более.

Чтобы не пропустить развитие патологии, следует регулярно показывать ребенка врачу: в 3 месяца, в 12 месяцев и далее каждый год.

Как можно улучшить зрение при близорукости

Если произошло ухудшение зрения при близорукости, не стоит отчаиваться, существует несколько способов лечения. Если сочетать сразу несколько методов, то можно не только улучшить восприятие окружающего мира, но и на 100% вернуть способность видеть.

Аппаратная коррекция

Аппаратная коррекция — безопасный безоперационный метод улучшения зрения при близорукости. Часто она является единственным способом лечения миопии у детей, в том числе ложной. Взрослым также подходит аппаратная терапия, особенно часто ее рекомендует офисным сотрудникам, а также специалистам, чья работа связана со зрительными нагрузками и длительным нахождением перед монитором ПК.

Кроме миопии, с помощью аппаратной коррекции можно избавиться от косоглазия, амблиопии, дальнозоркости. После курса лечения улучшается острота зрения при астигматизме.

Эффекты, которые достигаются при проведении аппаратной терапии:

• заболевание перестает прогрессировать;
• снимается спазм аккомодации;
• улучшается работа цилиарной и прочих глазных мышц;
• зрительные функции заметно восстанавливаются;
• положительно сказывается на общей работоспособности человека.

Курс аппаратной терапии назначается индивидуально для каждого пациента после обследования. Обычно он составляет 10 сеансов, которые повторяются через каждые полгода.

В клинике ЭЛИТ ПЛЮС проводится аппаратное лечение миопии у детей и взрослых. Мы используем только самые эффективные приборы: “Ручеек”, очки Панкова, “Визотроник”.

Ночные линзы

Ночные линзы — сравнительно новое направление в лечении близорукости. Эта методика позволяет быстро вернуть стопроцентное зрение, затормозить развитие миопии, а в некоторых случаях полностью избавить от заболевания.

Ортокератологические линзы не только устраняют оптический дефект, но и лечат. Их действие основывается на формировании особой формы роговицы, которая способствует восстановлению зрения. Лучи света, проходя сквозь роговую оболочку с исправленной формой, преломляются в верном направлении, поэтому изображение фокусируется на сетчатке, как у человека со 100%-ным зрением.

Лечение происходит пока вы спите: ортокератологическая линза мягко и безболезненно надавливает на верхние слои эпителия роговицы, которые в течение 8-10 часов постепенно сдвигаются. Никаких неприятных или дискомфортных ощущений этот процесс не вызывает. Утром человек снимает ортолинзы и больше в них не нуждается, поскольку видит хорошо в течение всего дня. Ближе к вечеру патологическая форма роговицы начинает возвращаться к своему обычному состоянию, поэтому острота зрения медленно снижается.

Ношение ортокератологических линз имеет накопительный эффект: после 5-7 раз использования роговица начинает запоминать новую форму, поэтому зрение начинает снижаться гораздо медленнее. Иногда человек не нуждается в дополнительных средствах коррекции в течение 24-48 часов.

Купить ортолинзы просто так нельзя, их должен подобрать врач после проведения полной диагностики. Ждем вас в офтальмологическом центре ЭЛИТ ПЛЮС, мы используем только оригинальную оптику от известных американских производителей (Emerald, Paragon и др.).

Линзы и очки

При близорукости улучшить зрение можно ношением бифокальных или мультифокальных очков. Линзы в них поделены на 2 или более оптических зоны, которые позволяют одинаково хорошо видеть на близких и дальних расстояниях. Очки улучшают качество зрения, но не останавливают развитие заболевания.

Мягкие и твердые контактные линзы позволяют хорошо видеть на протяжении всего дня. На ночь их обычно снимают, кроме моделей пролонгированного действия, у которых срок непрерывного ношения составляет 3-7 дней и более.

Существенными недостатками обычных МКЛ или ЖКЛ являются осложнения в виде кислородного голодания роговицы и врастания в нее сосудов, пересыхания слизистой оболочки.

Продукты, улучшающие зрение

Сами по себе продукты питания не могут избавить от причины, вызвавшей миопию, но остроту зрения они однозначно улучшат. Для этого необходимо вводить в рацион пищу богатую цинком, витаминами С, А, В1, В2, зеаксантином и лютеином.

Самые полезные продукты для зрительной системы:

• ягоды черники;
• морковь (в сочетании со сметаной, оливковым, тыквенным, подсолнечным маслом);
• лимоны, грейпфруты, апельсины;
• печень;
• яйца;
• морской окунь и любые жирные сорта рыбы, а также нерыбные продукты моря (устрицы, мидии и др.);
• мед;
• шпинат, брокколи;
• творог;
• какао и шоколад;
• все виды орехов (грецкие, арахис, кешью, кедровые и др.).

Витамины для глаз

В состав витаминных комплексов для глаз входят каротиноиды (лютеин, зеаксантин, бета-каротин), антоцианы, витамины (A, группы B, C, E) и минералы. Они насыщают зрительную систему компонентами, без которых она не может полноценно функционировать.

• Vitrum Vision Forte;
• Лютеин Интесив;
• Черника Форте;
• Доппельгерц актив с лютеином;
• Компливит Офтальмо;
• Визивит;
• Лютеин-Комплекс;
• Биоритм Зрение 24;
• Оковит с черникой.

Прием витаминов будет малоэффективен, если не сочетать его с другими методами улучшения зрения.

Упражнения для улучшения зрения

Упражнения для улучшения зрения нужно делать регулярно: утром и вечером, а также несколько раз в течение дня. Начинать лучше с 1-2 простеньких упражнений, затем постепенно добавлять по 1 в день, иначе в глазах появятся неприятные, даже болевые ощущения, а улучшить зрительные функции не удастся.

Эффективные упражнения для улучшения зрения:

1. Зажмурьтесь на пять секунд, а затем подержите глаза открытыми в течение трех секунд. Повторить эти действия надо 8 раз подряд.
2. В течение 1-2 минут интенсивно поморгайте.
3. Сядьте посредине комнаты и попеременно смотрите в правый и левый верхний угол помещения по 5 секунд.
4. Помассируйте глаза сквозь сомкнутые веки в течение одной минуты. При этом совершайте круговые движения, не давите сильно на глазные яблоки.
5. Раздвиньте руки в стороны, передавайте из левой в правую и наоборот теннисный или игрушечный мячик. Следите за ним взглядом. Повторить упражнение нужно 10 раз.
6. Посмотрите вверх, затем плавно по часовой стрелке перемещайте взгляд вниз, а затем снова вверх, совершая полный круг. Повторите 5 раз.
7. Посмотрите на какой-либо предмет, находящийся вдали, зафиксируйте на нем взгляд на пять секунд. Вытяните вперед левую руку и поднимите указательный палец. Переместите взгляд на него и также зафиксируйте на пять секунд. Выполнить упражнение нужно 10 раз.

Комплексы упражнений не стоит подбирать самостоятельно, лучше обсудить ситуацию с врачом, поскольку миопия может сопровождаться другими патологиями.

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция — это хирургический метод, который в большинстве случаев позволяет улучшить или полностью восстанавливает зрение. Он основывается на выпаривании слоев роговицы лазером, при этом верхний лоскут роговой оболочки надрезается и отгибается, либо операция проводится через микроразрезы. Срок реабилитации после вмешательства составляет от 1 до 3 месяцев, хотя видеть человек начинает уже на следующий день.

Коррекция не делается раньше 18 лет, поскольку глазное яблоко еще продолжает развиваться. Изменения после воздействия точечным лазером для роговицы необратимы. Поэтому офтальмологи рекомендуют сначала прибегнуть к безоперационным методам лечения (ортокератология, аппаратная терапия, гимнастика). Если проблема не устраняется, в последнюю очередь проводят хирургическое вмешательство.

Полезные советы

Профилактика заключается в соблюдение определенных правил, которые помогут сохранить зрительные функции в полном объеме:

1. Не работать за компьютером более 8 часов. Каждые 40-50 минут надо снимать зрительное напряжение с помощью специальной гимнастики.
2. Включать в рацион полезные продукты, регулярно принимать витаминные комплексы, который назначит офтальмолог.
3. Каждый день бывать на свежем воздухе, чтобы укрепить иммунитет и исключить кислородное голодание роговицы.
4. Правильно организовывать рабочее место, чтобы оно было достаточно освещено.
5. Не смотреть телевизор в темноте, не читать при плохом освещении. Соблюдать дистанцию до книги (не менее 30 см), до монитора ПК или экрана (не менее трех диагоналей).

Посещать офтальмолога нужно каждые 6 месяцев. Помните, что самолечение может привести к полной утрате зрения!

Сейчас близорукость и дальнозоркость прекрасно устраняются безоперационными методами: ортокератологическими линзами, аппаратной терапией. Для обследования и выбора способов лечения записывайтесь на консультацию в клинику ЭЛИТ ПЛЮС.

Часто задаваемые вопросы

❓ Можно ли улучшить зрение народными средствами

✅ Нет, самолечение народными средствами может только усугубить проблему, особенно если втирать или закапывать самодельные средства в глаза. За квалифицированной помощью обращайтесь в клинику ЭЛИТ ПЛЮС. Чем раньше это сделаете, тем больше шанс полностью восстановить зрение.

❓ Можно ли одновременно носить линзы и очки?

✅ Да, можно сочетать эти изделия оптической коррекции, но при использовании ортокератологических линз необходимость в них полностью отпадает, поскольку зрение днем будет 100%.

❓ Какое самое эффективное упражнение для улучшения зрения?

✅ Конкретного упражнения, помогающего вылечить близорукость не существует, выполнять нужно сразу целый комплекс, который воздействует на разные отделы глаза.

❓ Какие есть эффективные методы улучшить зрение?

✅ Максимально улучшить зрение можно при использовании сразу нескольких методов: ношения ортолинз, аппаратного лечения, приема витаминов и минералов, выполнения комплекса упражнений.

Источник

Как вылечить близорукость в домашних условиях народными средствами?

Хорошее зрение необходимо каждому. Именно глаза показывают человеку все самое прекрасное в окружающем мире. К сожалению, этот важный орган человеческого организма подвержен многочисленным заболеваниям, которые могут привести к слепоте. Существует много глазных заболеваний, наиболее распространенной болезнью является близорукость.

В настоящее время все чаще встречается приобретенная форма близорукости у детей, и, разумеется, встревоженные родители пытаются узнать: можно ли вылечить близорукость ребенка народными средствами, упражнениями, без оперативного вмешательства?

В этой статье рассказывается: как выявить первые признаки и причины близорукости, вылечить болезнь в домашних условиях, а также о возможных осложнениях и способах профилактики заболевания.

Подробнее о заболевании

Близорукость — болезнь глаз, при которой человек недостаточно хорошо различает предметы, расположенные вдалеке, но отлично видит предметы, располагающиеся рядом. Также близорукость называют миопией. Огромное количество людей страдают от заболевания. Это и взрослые люди, и дети.

В глазах человека находится хрусталик и роговица, способные пропускать лучи, преломляя их. При этом на сетчатке возникает изображение, которое позже становится нервными импульсами и передается в мозг по зрительному нерву. Если хрусталик и роговица преломляют лучи так, что фокус расположен на сетчатке, то изображение четкое, человек хорошо видит.

При заболевании все параллельные лучи света, попадающие в удлиненное глазное яблоко, концентрируются в одну точку перед сетчаткой, а не на поверхности сетчатки, изображение становится размытым, смазанным. Это происходит по следующим причинам:

• если хрусталик и роговица преломляют лучи очень сильно;
• если сильно удлиняется глазное яблоко, то сетчатка отходит от привычного расположения фокуса.

Болезнь отмечается у каждого третьего жителя планеты. Близорукий человек очень уязвим: он плохо видит дорожные знаки; не различает лица людей, предметы, находящиеся далеко; не может адекватно оценить расстояние до удаленного предмета. Поэтому он не может точно определить, как ему правильно действовать в некоторых ситуациях.

Вылечить болезнь можно и без операции, но борьба с этим дефектом подразумевает применение целого комплекса мер лечебной терапии в течение длительного времени, большой силы воли.

Но болезнь не так уж безобидна: прогрессирующая форма может оставить человека полностью без зрения. Поэтому лечение такого глазного недуга нужно начинать, как только появились первые симптомы.

Причины развития патологии

Существует много причин, вызывающих возникновение близорукости. Но главными из них считают врачи следующие:

1. Наследственность. В очень многих случаях заболевание передается генетически.
2. Недостаток в организме питательных веществ, витаминов, микроэлементов.
3. Длительное и непрерывное напряжение глаз, связанное с работой.
4. Врожденная слабость мышц глазного дна.

Как видно причин развития патологии много, но все ж таки, какая является главной, первичной? Почему при одинаково тяжелой зрительной нагрузке у одних детей развивается болезнь, у других – нет? Все просто. Сильный организм способен выдерживать такие нагрузки, слабый соответственно – нет. Именно в слабом организме развивается близорукость.

Как диагностируется заболевание

Близорукость поражает людей любого возраста. Но чаще всего диагностируется у детей. При подозрениях близорукости следует записаться на прием к врачу — окулисту, пройти диагностику и если диагноз подтвердится, выполнять все рекомендации специалиста. Если игнорировать проблему, это может привести к серьезным осложнениям, потере зрения.

Диагностика близорукости включает в себя следующие исследования: проверка остроты зрения с помощью специальной таблицы; оценка внутриглазного давления; установление рефракции глаз; замер длины глазного яблока; определение степени близорукости. В современных клиниках для этих обследований используют ультразвук.

Степени и виды заболевания

Врачи — офтальмологи различают несколько видов миопии:

1. Приобретенная. Отмечается у детей 7-15 лет в результате перенапряжения глаз.
2. Наследственная. Возникает в случае, когда у родителей присутствует такая проблема. Начало развития заболевания может происходить даже с первого года жизни ребенка.
3. Врожденная. Ребенок рождается уже с нарушенными функциями зрения вдаль. Учитывая степень патологии, может потребоваться коррекция или наблюдение состояния.

По количеству диоптрий на сегодняшний момент офтальмологи выделяют три степени патологии:

• слабая – до -3,0 D
• средняя – от -3,25 D до -6,0 D
• высокая – более -6,25 D.

Высокая миопия может быть достаточно значительных величин: 15, 20, 30 диоптрий.

Способы лечения близорукости

Когда офтальмологическая патология начинает активно развиваться, человек замечает признаки ухудшения зрения. Плохая видимость вдаль значительно препятствует привычной жизнедеятельности, поэтому люди начинают интересоваться, как можно улучшить зрение.

Визит к врачу – первый шаг на пути к выздоровлению, поэтому, заметив первые признаки ухудшения зрения, следует сразу идти на прием к специалисту. Квалифицированный специалист подберет очки, либо даст соответствующие рекомендации по поводу других методов лечения.

Задачей любой коррекции близорукости является ослабление силы преломляющего аппарата глаза человека так, чтобы изображение попало на определенную область сетчатки, то есть повернулось «в норму».

Лечение близорукости включает использование различных методов:

1. Коррекция зрения при помощи очков и контактных линз. На основе диагностических данных врач подбирает линзы, необходимые для корректировки зрения. Коррекция зрения мягкими контактными линзами становится все более популярной.

Линзы комфортны, гигиеничны, не мешают движению, не ограничивают зрительное поле. Современные мягкие контактные линзы обеспечивают высокую четкость зрения, отсутствие бликов и ореолов, особенно в темное время суток, а также отличный доступ кислорода к роговице глаза.

1. Лечение с помощью упражнений. Специальная гимнастика позволяет тренировать соответствующие глазные мышцы, упражнения нужно выполнять ежедневно. Насколько серьезно пациент относится к занятиям, настолько быстро он сможет улучшить свое зрение. Гимнастика помогает только тем, кто правильно и регулярно ее делает.
2. Восстановление с помощью лекарственных препаратов. Врач назначает специальные капли, которые необходимо закапывать в глаза. Улучшения зрения не произойдет, если не употреблять витамины. Витаминные добавки должны содержать цинк, магний, хром, медь.
3. Лазерная коррекция ― великолепная возможность полностью восстановить зрение без хирургического вмешательства. Суть метода заключается в том, что при помощи лазера изменяется роговичная форма глаза. Лазер делает ее более плоской, как бы создавая в роговице «стеклышко», которое действует наподобие очков.
4. Хирургический метод используют, если лазерное или оптическое исправление зрения не приносят видимого результата, а такое бывает при высоких стадиях миопии. В свою очередь, хирургический метод делится на два вида:
   • родной хрусталик заменяется искусственным — удаление хрусталика, а на его место устанавливается искусственный, который исправляет не только зрение, но и позволяет излечить тяжелую форму астигматизма;
   • проводится имплантация факичных линз — во время операции непосредственно перед хрусталиком имплантируются специальные линзы, улучшающие зрение.
5. Применением средств народной медицины. Есть много народных средств, помогающих проводить лечение близорукости в домашних условиях. Они насыщают глаза витаминами и минералами, хорошо помогают в профилактике болезни.
6. Общеукрепляющая терапия, включающая занятия плаванием, так как оно укрепляет мышцы всего тела человек, а также массаж воротниковой зоны, помогающий контролировать тонус мышц не только шеи, но и головы, лица.

Лечение близорукости с помощью аппаратов

Офтальмологическая помощь в первую очередь основана на терапевтических методах. Лечение патологии аппаратными методиками позволяет улучшить зрение даже без операции. Для этих целей используется специальное оборудование.

Курс аппаратного лечения определяется для каждого индивидуально. Продолжительность одного сеанса может достигать 1-1,5 часа. Причем, за все это время придется пройти около 5 аппаратов различного воздействия. Курс терапии составляет 10 дней.

Лечебная гимнастика для глаз

Регулярная зарядка помогает восстановить зрение. Она направлена на тренировку мышц, которые атрофируются при близорукости. Существует большое количество упражнений, дающих положительный результат. Зарядку можно делать как в домашних условиях, так и находясь на работе. Она не требует чрезмерных усилий, занимает всего несколько минут:

• Можно визуально обрисовывать глазами любые геометрические фигуры в обе стороны. Если это ребенок, то необходимо на форматном листке нарисовать круг или квадрат, попросить его тоже зрительно обрисовать фигуру.
• Очень полезно сильно зажмуривать глаза буквально на 5-10 секунд, после чего нужно зрение расслабить.
• Можно взять обычный карандаш, выставить его на уровне глаз на расстоянии 30-40 см. Затем необходимо сконцентрировать внимание на кончике карандаша, после чего перевести взгляд вдаль. Сделать 10 раз.
• В любое время дня можно водить глазами в разные стороны, поочередно.
• Полезно интенсивно моргать, делать пальминг.
• Обязательно нужно делать массажные движения кончиками пальцев, но сильно надавливать на глазные яблоки нельзя.

Основные правила домашнего лечения близорукости

Только врач знает, как лечить правильно зрительную дисфункцию. Поэтому прежде чем пробовать на себе конкретные методы, нужно обязательно проконсультироваться с офтальмологом о целесообразности такой терапии. Существует также ряд правил, следуя которым можно поправить состояние здоровья без вреда и эффективно.

В список входят следующие предписания:

• Нельзя надеться лишь на народные средства. Они не лечат патологию, а лишь помогают улучшить зрение в комплексной терапии.
• Проводить курсы лечения травами не более одного раза в месяц. Частое употребление настоек или терапия компрессами может оказать обратное воздействие.
• Необходимо следить за реакцией организма. Если наблюдается аллергия или непереносимость какого-либо компонента, то его лучше вовсе не использовать.
• Главное – систематичность, регулярность.
• Нетрадиционное лечение должно быть комплексным и завершенным. Начав терапию травами, нужно довести ее до конца.
• Нужно строго следовать рецепту. Нельзя добавлять дополнительные ингредиенты по собственному желанию, даже если в отдельности они являются полезными.

Домашнее лечение полностью не излечит. Однако с его помощью можно остановить развитие близорукости или на диоптрию поднять остроту зрения.

Как лечить близорукость народными средствами

Лечить миопию можно не выходя из дома, и рецептов для этого существует множество. Они насыщают глаза витаминами и минералами, хорошо помогают профилактически. Итак, лечение близорукости природными средствами в домашних условиях у детей и взрослых:

• Зеленый чай. Взять листовой зеленый чай, заваривать четверть часа. Марлевые тампоны намочить, наложить на глаза на 20 минут.
• Контрастные компрессы. Нужно приготовить две посудины с водой, холодной – 5 °С и горячей – 85 °С. Попеременно мочить в разных водах махровое полотенце, прикладывать к глазам на минуту. То горячее, то холодное. Так делать 3 раза. Курс 10 дней. Сделать перерыва на 3 суток, затем повторить.
• Клюква с лимоном и медом. Половину среднего лимона тщательно отжать в стакан крутого кипятка, добавить полстакана сока ягод клюквы, 2 ч. ложки меда. Пить сразу после пробуждения.
• Абрикосы. Порезать абрикосы, перемешать их с орехами в равных количествах. Положить смесь в посуду, налить мед. На стакан абрикосово — грецкоореховой смеси нужно 2 ч. ложки меда. Есть дважды в день по 2 ст. ложки, запивая теплой водой.
• Мед. Четверть стакана воды и чайная ложечка меда смешиваются. Полученным средством закапывать оба глаза по 2 капли 3 раза ежедневно.
• Морковный сок с оливковым маслом. Морковь выжимается в сок. В получившийся стакан сока влить столовую ложку масла. Принимать по стакану перед обедом два месяца.
• Черничный чай. Взять по 2 ст. ложки ягод и листьев черники, корень солодки – 1 ч. ложка. Все положить в термос, залить крутым кипятком 500 мл настаивать полчаса – лекарство готово. Процедить, пить по 150 мл 3-4 раза ежедневно.
• Алоэ хорошо помогает при лечении близорукости. Необходимо срезать листики трехлетнего комнатного растения, удалить с них колючки, прокрутить через мясорубку. Полученную массу сложить в марлю, выдавить сок. Принимать его следует только в свежем виде по 1 ч. л. трижды в сутки за 30 минут до еды.
• Алоэ не только принимают внутрь, им обрабатывают глаза. Листья комнатного растения хорошо промыть, срезать колючки, разрезать на небольшие кусочки, залить кипятком. Накрыть крышкой, оставить в таком виде на три часа, после чего отфильтровать. Приготовленным настоем нужно промывать глаза с помощью ватного тампона два раза в сутки.
• Лечение китайским лимонником. Взять свежие плоды, залить их 96%-ным спиртом в соотношении 1:5. Бутылку плотно закрыть, поставить в темное место на 10 дней, ежедневно стряхивать содержимое емкости. После настойку профильтровать, хорошо отжать. Полученное лекарство оставить на несколько часов, снова профильтровать. Принимать по 40 капель дважды в сутки 25 дней на голодный желудок.
• Козье молоко. Для приготовления лекарства потребуется сыворотка. Ее нужно отправить на водяную баню на 30 минут, не доводить до кипения. Сыворотку развести прокипяченной водой комнатной температуры в соотношении 1:1. Закапывать оба глаза каждое утро по 2 капли.
• Брусника применятся не только для лечения простудных заболеваний, но и для укрепления склеры глаз. Для приготовления средства соединить стакан ягоды свежей брусники с 0,5 стаканом мёда. Тщательно перемешать, а еще лучше перетереть. Принимать дважды ежедневно по 2-3 ст. ложки. А хранить природное средство надо в холодильнике.

Народные средства лечения близорукости травяными сборами

Лечение близорукости в домашних условиях предусматривает использование народных рецептов, основанных на травах:

• Для этого рецепта необходимы подорожник, листья малины, плоды шиповника. Все это надо соединить в равных пропорциях, отварить 10-15 минут. После остывания можно пить по половине стакана за 40-60 минут до принятия пищи.
• Сухой укроп и ромашку смешать, залить кипятком в одинаковых пропорциях. Когда раствор остынет, необходимо его очень хорошо процедить, после этого можно использовать вместо капель. Закапывать только по одной капельке ежедневно один раз.
• Чтобы приготовить целебную настойку для улучшения зрения необходимо приготовить смесь из плодов шиповника, травы девясил, листиков красной смородины. После этого компоненты кипятятся несколько минут, настаиваются. Пить можно по 1-2 столовых ложки три раза каждый день.
• Запаривать розмарин, одуванчики, первоцвет, бархотку, которые очень полезны при патологии.

В действительности, существует очень много рецептов народной медицины, но применять их без консультации доктора категорически запрещено.

• Календула и аир. Необходимо взять по горсти корней аира и цветков календулы, перемешать, залить 0,5 литра водки. Закрыть сосуд, поставить настаиваться в темное теплое место на 2 недели, каждый день встряхивать содержимое. Принимать по 1 ч. л. трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Курс лечения 8 месяцев, после нужно обязательно сделать перерыв на 1 месяц.
• Крапива и шиповник. Нарвать свежей крапивы, нарезать мелко. 1 ст. ложку крапивы и столько же шиповника залить кипятком в пол-литровом термосе. Дать постоять 2,5 часа, употреблять по стакану 3 после еды.
• Очанка. Траву залить кипятком в соотношении 2 ст. ложки на пол-литра воды. Настаивать 25 минут, пить 3 раза в день до еды по 50 мл.
• Бархотка. Собрать цветы бархотки, отделить лепестки, засушить в темном месте. Смолоть в порошок. Залитый водой препарат пьют по 1 ст. ложке утром и на ночь.
• Ромашка. Цветки ромашки настаивать в кипятке 30 минут. Процедить, употреблять по половине стакана 4 р. ежедневно. Также делать вечером ванночки.

Профилактика близорукости

Профилактика близорукости включает в себя соблюдение простых правил, придерживаясь которых можно приостановить прогрессирование близорукости.

Очень важно не перенапрягать глаза. Читать лучше только сидя, в хорошо освещенном помещении. Стоит отказаться от чтения во время еды или лежа.

Немаловажную роль играет продолжительность проведения времени за просмотром телевизора или у компьютера. Желательно дозировать нагрузки на глаза. Поэтому целесообразно делать перерывы для специальных упражнений, что позволит снять усталость с глаз.

Чтобы предотвратить развитие близорукости, очень важно получать полноценное питание. Наличие в рационе продуктов с содержанием белка, витаминов, таких микроэлементов, как Zn, Cu и Mn, существенно снижает вероятность возникновения подобной патологии.

Если уже диагностирована близорукость, то справиться с патологией поможет комплексная терапия под наблюдением специалиста.

Видео: лечим близорукость дома

Источник