Бассейн с лечебными группами

Температура воды 28-30 градусов, длина 14 м. Оснащен электрическим подъёмником.

В основе терапевтического эффекта лечебной гимнастики в бассейне лежит механическое и термическое действие воды. Гидростатическое давление на различные участки тела, прежде всего на конечности, способствует оттоку крови и лимфы от периферии к сердцу и создает более благоприятные условия для сердечной деятельности. Благодаря уменьшению веса конечностей при погружении в воду облегчается выполнение движений, обычно недоступных или затрудненных; снижается мышечный тонус, расслабляются мышцы, уменьшается боль, улучшаются двигательные функции. Активные упражнения в воде оказывают тренирующее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, дыхание, способствуют восстановлению нарушенных функций, закаливают организм, повышают устойчивость к действию неблагоприятных средовых факторов.

Показания для лечебной гимнастики и дозированного плавания в лечебном бассейне: последствия травм и заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата (вялые и спастическое парезы и параличи конечностей, остеохондроз позвоночника с неврологическими проявлениями, переломы с ограничением движений, контрактуры, полиартрит, деформирующий остеоартроз, спондилез, вибрационная болезнь), нарушения обмена веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, атеросклероз, гипотония, облитерирующие заболевания сосудов), органов дыхания (хронический бронхит, трахеит) и пищеварения (атонический колит) и др.

Бассейн в отделении лечебной физкультуры работает:
— в будни с 8:30 до 19:00;
— по субботам с 9:00 до 14:00

Запись на прием

Запись на обследование и консультации специалистов производится по телефону
8 (499) 333-30-00
(единый справочный телефон)
c 8-00 до 20-00 в будние дни,
9-00 до 18-00 в субботу.
Выходной день – воскресенье.

Источник

Терапия водой. Что собой представляет лечебное плавание?

Лечиться водой можно по-разному: пить, обтираться, принимать душ Шарко. А есть вариант лечебного плавания. Правда, не всегда понято, что в нем особенного и чем отличается такой вариант от обычного.

«Лечебное плавание — это один из видов лечебной гимнастики, оно относится к лечебной физкультуре. Есть целый перечень заболеваний, при которых показано ЛФК, в том числе и лечебное плавание», — говорит Евгений Ачкасов, эксперт Лиги здоровья нации, заведующий кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины, профессор кафедры госпитальной хирургии № 1 Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, д. м. н..

Под таким понятием понимают не просто преодоление в воде дорожки туда и обратно. Лечебное плавание — это специально выстроенная программа с использованием различных приспособлений, если в них есть необходимость. «Здесь нужно уже не просто плавать с определенной техникой, а надо выполнять определенные упражнения в воде для повышения эффективности тренировки. Обязательно лечебное плавание проводится под контролем врача лечебной физкультуры или инструктора по ЛФК. И это крайне важно. Ведь он не просто является контролером выполнения задач, он сам подбирает нагрузки, проверяет эффективность выполнения реабилитации, смотрит за тем, чтобы человек правильно выполнял упражнения», — говорит Евгений Ачкасов.
Специалист отмечает, что в первую очередь лечебное плавание становится отличным решением для людей с различными заболеваниями позвоночника, особенно если есть грыжи. Такую водную терапию прописывают для укрепления мышечного корсета. Кроме того, лечебный вариант плавания широко используется при реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяется при реабилитации нейро-мышечных заболеваний. При нарушениях осанки плавание — первоочередное дело. И на фоне этого обязательно рекомендуется детям. Также его используют в том числе и у пациентов, которые тяжело перенесли COVID-19. У них на этапе восстановления в процессе реабилитации также имеет смысл использовать плавание, но опять же по согласованию с врачом. Кроме того, лечебное плавание используется как вариант для восстановления после травм или операций. Но тут опять же речь идет о специально подобранном комплексе упражнений в воде, а не простом плавании.

А просто плавать?

Просто плавание в том же бассейне — это тоже хорошо. «Плавание — очень полезный вид спорта, потому что в процессе развиваются не только, например, ноги, как когда человек просто бегает. Тут идет очень активная тренировка, в ходе которой развиваются мышцы спины, хорошо задействованы мышцы рук. Плавание становится уникальным видом физической активности, но все же и им, бывает, не всегда можно заниматься», — говорит Евгений Ачкасов.

Обычное плавание — хороший вариант для укрепления мышечного корсета в целом. Но основное отличие лечебного плавания от обычного в том, что первое всегда выполняется строго по назначениям и строго же под контролем специалиста, так как требуется контроль и дозирование нагрузок.

Сколько длится тренировка?

Обычно в бассейне все плавают по желанию и возможностям. В среднем, треанировка занимает минут 30-40 нахождения непосредственно в бассейне, кто-то плавает и час.

В случае с лечебным плаванием ситуация обстоит иначе. И тут спрогнозировать, сколько будет длиться тренировка заранее нельзя. «Тут невозможно сказать, все индивидуально. Если мы говорим о плавании, когда хотим укрепить тело, тут стандартная рекомендация может выглядеть следующим образом — три раза в неделю ходить в бассейн в режиме 45 минут-час тренировки. Но ориентироваться все равно стоит по своим ощущениям. Если же речь идет именно про лечебное плавание, когда мы реабилитируемся, тут по времени заранее не сказать, так как врач будет подбирать нагрузку, составлять комплекс упражнений, количество повторений. И это все индивидуально. Длительность как занятия, так и курса лечебного плавания в целом, будет зависеть от индивидуальных особенностей человека, от того, какое заболевание лечим, а также от того, какие сопутствующие заболевания есть у человека», — говорит Евгений Ачкасов.

Построение тренировки

Тренировка строится из нескольких этапов, отмечают специалисты. Сначала разучивают технику, еще находясь на суше. Затем отрабатывают движения рук и ног в бассейне в непосредственной близости от бортика, а затем приступают к более активной фазе, когда вырабатывается совместная взаимосвязанная работа рук и ног при поддержке туловища пациента поддерживающим устройством. Затем может использоваться свободное плавание с применением по назначению врача различных дополнительных аксессуаров.

Врачи корректируют эту схему в зависимости от состояния человека. Так, например, если мышцы спины не сильно укреплены, можно несколько удлинить фазу занятий у бортика. Выбор стиля плавания также определяется функциональной задачей, которую ставит врач для достижения необходимых целей и эффектов.

Игнорировать лечебное плавание, если оно назначено врачом, не стоит. Но также и не желательно подменять его на просто заплывы в бассейне. Ведь есть риск использовать не тот стиль или не ту технику. В любом случае следует обязательно проконсультироваться со специалистом по ЛФК.

NAME] => URL исходной статьи [

Ссылка на публикацию: aif.ru

Код вставки на сайт

Терапия водой. Что собой представляет лечебное плавание?

«Лечебное плавание — это один из видов лечебной гимнастики, оно относится к лечебной физкультуре. Есть целый перечень заболеваний, при которых показано ЛФК, в том числе и лечебное плавание», — говорит Евгений Ачкасов, эксперт Лиги здоровья нации, заведующий кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины, профессор кафедры госпитальной хирургии № 1 Первого МГМУ им. И. М. Сеченова, д. м. н..

Под таким понятием понимают не просто преодоление в воде дорожки туда и обратно. Лечебное плавание — это специально выстроенная программа с использованием различных приспособлений, если в них есть необходимость. «Здесь нужно уже не просто плавать с определенной техникой, а надо выполнять определенные упражнения в воде для повышения эффективности тренировки. Обязательно лечебное плавание проводится под контролем врача лечебной физкультуры или инструктора по ЛФК. И это крайне важно. Ведь он не просто является контролером выполнения задач, он сам подбирает нагрузки, проверяет эффективность выполнения реабилитации, смотрит за тем, чтобы человек правильно выполнял упражнения», — говорит Евгений Ачкасов.
Специалист отмечает, что в первую очередь лечебное плавание становится отличным решением для людей с различными заболеваниями позвоночника, особенно если есть грыжи. Такую водную терапию прописывают для укрепления мышечного корсета. Кроме того, лечебный вариант плавания широко используется при реабилитации заболеваний опорно-двигательного аппарата, применяется при реабилитации нейро-мышечных заболеваний. При нарушениях осанки плавание — первоочередное дело. И на фоне этого обязательно рекомендуется детям. Также его используют в том числе и у пациентов, которые тяжело перенесли COVID-19. У них на этапе восстановления в процессе реабилитации также имеет смысл использовать плавание, но опять же по согласованию с врачом. Кроме того, лечебное плавание используется как вариант для восстановления после травм или операций. Но тут опять же речь идет о специально подобранном комплексе упражнений в воде, а не простом плавании.

А просто плавать?

Сколько длится тренировка?

Построение тренировки

Источник

ЛФК в бассейне

Об услуге

ЛФК в бассейне или гидрокинезиотерапия – основной метод физической терапии, в комплексе реабилитационных мероприятий, по восстановлению функций опоры и движения.

Занятия лечебной гимнастикой в воде относятся к функциональному тренингу мышечной системы и позволяют воздействовать как на общий тонус мускулатуры, так и на локальные (глубокие) мышцы пораженного сегмента (сустав, позвоночник).

Выполнение упражнений в бассейне эффективнее чем на суше (зале), за счет влияния на организм гидродинамических сил:

уменьшение веса тела до 50 %, снижение осевой нагрузки на суставы и позвоночник;
эффект «сдавления массой воды», расслабление перегруженных мышц;
эффект «сопротивление току воды», нагрузка ослабленных мышц;
улучшение психоэмоционального состояния, пациент в воде делает большую амплитуду движений безболезненно;
усиление сердечно-легочной деятельности, за счёт увеличения экспрессии (подвижности) грудной клетки.

Тем самым, повышается мобильность в суставах и усиливается общее и местное кровообращение, улучшаются обменные процессы.

Диагностика – это ваш путь к высоким спортивным результатам и здоровому телу.

Лечебную физкультуру в бассейне необходимо начинать в раннем послеоперационном периоде (2-3 сутки после снятия швов) и активно применять на всех этапах реабилитации.

Запись на прием

Спецпредложения

Лечебная гимнастика в бассейне

Оценка ортопедического статуса и функциональная тренировка

Комплексный подход к здоровью

Скидка нашим подписчикам!

Подпишитесь на любую социальную сеть и получите скидку 5%.

Экспресс-анализ на COVID-19

Справка на 16 языках — подойдет для поездок за границу!

Отзывы наших клиентов

19 октября 2020

16 октября 2020

28 сентября 2020

25 сентября 2020

23 сентября 2020

25 августа 2020

11 августа 2020

27 декабря 2019

15 октября 2019

Карандашова Раиса Михайловна

Выражаю огромную благодарность заведующему ЛДЦ, Алексею Владимировичу Черноивану
за доброе, внимательное отношение к моей проблеме. У меня была контрактура лучезапястного сустава и пальцев правой руки после перелома лучевой кости. Не знала, что делать, самой было не справиться; обратилась за помощью к специалистам. Алексей Владимирович назначил мне курс лечения, со всеми необходимыми манипуляциями, который я добросовестно проходила 21 день. Сейчас сустав разработан, пальцы на руке действуют, вернулась сила и свобода движений в кисти.

Большую благодарность выражаю врачу центра, ортопеду-травматологу, Федору Николаевичу Савицкому, который направил меня на путь истинный, непосредственно проводил со мной все занятия по ортопедическому массажу, ФТО и Лечебной Физкультуре.
Очень помогла Нейростимуляция мышц предплечья и плеча, которая снимала боли, так как у меня еще присутствовала постравматическая нейропатия нервов и укрепляла мышцы руки. Очень чуткий, добрый, отзывчивый человек, терпеливо и тщательно разрабатывал мою рученьку, морально поддерживал меня на нелегком пути, показывал правильные движения и упражнения для руки. Попотеть, конечно, пришлось, но Федор Николаевич, приказал мне не сдаваться и повторять все упражнения дома. Если бы не ортопедический массаж и ФТО с ЛФК, проведенные доктором, я не знаю, в каком состоянии была бы сейчас рука. Как важно во время проходить реабилитацию, ведь тут каждый день на счету. Чем раньше начать, тем лучше результаты.

Большое Вам спасибо, дорогой Федор Николаевич, за Ваше доброе, благородное сердце, за проведенное лечение и моральную поддержку, и что не оставили меня в беде.

Также, хочу отметить великолепных администраторов Центра, которые разговаривали со мной по телефону и в приемной центра. Очень знающие, тактичные, милые девушки, всегда находили в расписании удобное для меня время и также поддерживали психологически.
Здоровья вам, счастья и осуществления всех ваших задумок и планов!

С искренним приветом и наилучшими пожеланиями,
Раиса, 59 лет, Санкт-Петербург

Источник

Бассейн с лечебными группами

Восстановительное лечение в воде