Полезные свойства Азовского моря
Азовское побережье всегда было излюбленным курортом для огромного числа людей, слыло наиболее доступной зоной для полноценного семейного отдыха. Оказывается, не стоит ехать в дальние края, на модные курорты. Ведь рядом волшебное место — станица Должанская, расположенная у основании косы Долгая в Краснодарском крае.
Коса далеко вдается в акваторию Азовского моря, разделяя Азовское море и Таганрогский залив, заканчивается цепью ракушечных островов.
Мелкое, теплое, небольшой глубины, богатое своим биологическим содержанием, Азовское море пленяет своей неповторимой красотой, чувствуется его неодолимое обаяние и огромная притягательная сила.
Особенности отдыха у Азовского моря:
во-первых, азовские воды, содержат большое количество (92) химических элементов, которые во время купания легко проникают через поверхность кожи. Они дарят нашему организму вещества, в которых он нуждается. Кроме того, купание в море — великолепный гидромассаж;
во-вторых, устойчивый и умеренный режим солнечных излучений, характерных для Должанки, позволяет регулярно принимать любые курсы солнечных ванн;
в-третьих, золотые пляжи азовского побережья — прекрасное место для приема песчаных ванн;
и, наконец, ни с чем не сравнимый воздух, который море насытило всевозможными целебными элементами — кальцием, йодом, бромом, а степь напоила ароматами трав.
Весь этот комплекс оздоровительных факторов Азовского моря отлично тренирует нейроэндокринную, сердечно-сосудистую, дыхательную системы, благотворно воздействует на терморегуляционные и обменные процессы, повышает жизненный тонус организма.
Если Вы хотите повезти своего ребёнка к морю, то советуем ехать именно на Азовское море.
Теплое мелководное оно смягчает сухость степного воздуха, а горячее дыхание степей уменьшает влажность, идущую от моря. Пляжи мелкопесчаные, пологие, частично мелководные. Летом вода в Азовском море прогревается до +26°С и более, а средняя температура воздуха от +25°С до +30°С. По количеству солнечных дней в году побережье Азовского моря не уступает Крыму.
Весна по свидетельству многолетних данных начинается в марте — 10—12 числа. Конец весны приходится на 1—5 мая, когда температура превышает + 15 градусов по Цельсию.
Лето начинается в средине мая. Вода в море, особенно в прибрежных лагунах, прогревается очень быстро и уже в середине мая достигает 20—22 градусов по Цельсию, а в июле-августе — 26—28 градусов (в лагунах до 30). Это более комфортные показатели, чем в Феодосии и Ялте, Евпатории и Одессе, Туапсе и Сочи.
Заканчивается лето 4—6 октября. Как видим, летний сезон длится почти пять месяцев, что благоприятствует отдыху.
Климат Азовского моря более комфортный, чем Черного. В последние годы температура воды в нем летом часто колеблется от 18 до 24 * С. Поэтому детям и пожилым людям лучше выбрать Азовское море — оно намного лучше прогревается, и там нет таких температурных перепадов.
Иметь свое жилье на море отличный выход. Проживая хотя бы несколько месяцев на море даже без лечения, организм во многом сам справляется с болезнями.
Приехав отдыхать на море, вы можете не только хорошо расслабиться, но и подлечиться, восстановить здоровье. Лечение морем имеет свое имя — «талассотерапия» (от греч. таласса — море). В ней сочетаются лечение солнцем, водой и воздухом. Также море — отличная возможность полечиться воздухом, песком и грязями.
Чтобы здоровье выдержало испытание курортом, не дало обострение хронических болезней, очень важно дать привыкать ему к нагрузкам постепенно.
По мнению врачей, элементарное кислородное обновление организма происходит в срок не менее 30-ти дней. Постоянное проживание на море имеет, как Вы видите колоссальное преимущество. Однако и две недели отдыха оказывают на организм огромное оздоравливающее влияние.
Талассотерапия (лечение морской водой).
Благодаря высокой концентрации соли морская вода вытягивает из организма всю «вредную» слизь, с которой сталкивается (из кожи, полости рта, гайморовых пазух). К тому же, из-за растворенного в воде йода и соли, обладает антибактериальным свойством.
— Из-за того, что море подсушивает кожу, лечатся кожные болезни — псориаз, дерматит.
— Поскольку морская влага содержит большинство элементов таблицы Менделеева, она насыщает организм минералами и микроэлементами, поэтому укрепляет иммунитет.
— Перепад температур при переходе с воздуха в воду создает закаливающий эффект, что тонизирует сердечно-сосудистую систему.
При лечении болезней кожи и сердца основная процедура — это плавание или просто купание. Лучше всего купаться в море при температуре воды от 20 до 27 С. Наилучшее время для купания от 10 до 17 часов, когда море уже прогревается. Завтрак перед купанием должен быть очень легким: полный живот перегружает сердце. Если прием пищи был обильным, то нужно выждать 2 часа, прежде чем войти в воду. Раздевшись, не следует быстро входить в воду, сначала надо подставить тело свежему воздуху и солнцу, дать ему немного подышать. Так вы избежите неблагоприятного резкого перепада температур. Если тело вспотело, прежде чем входить в воду, дайте ему остыть в тени, иначе можно переохладиться. Чтобы не переохладиться в воде, не нужно сидеть там до гусиной кожи и синих пальцев.
Аэротерапия.
Аэротерапия — лечение воздухом, активный метод закаливания и повышения защитных сил организма. Из-за подсушивающего действия морского воздуха на слизистую бронхов, их воспаление уменьшается;
— морской воздух насыщен озоном – газом, который убивает вредные бактерии и делает воздух стерильным;
Чтобы лечиться морским воздухом, просто дышите им. Полезно поспать на побережье в тени после обеда (часто организм это сам чувствует). Особенно лечебен воздух у штормового моря — он полон озона.
Гелиотерапия.
Гелиотерапия — использование солнечного излучения с лечебной и профилактической целью.
Солнечные лучи через глаза действуют на мозг, стимулируя выработку серотонина — «гормона счастья», это лечит неврозы, легкие депрессии (тяжелым помогут только таблетки). Это же увеличивает содержание антител в крови, что повышает сопротивляемость нашего организма к инфекционным и вирусным заболеваниям;
— ультрафиолетовые лучи запускают процессы обновления кожи, что лечит высыпания гнойничков, псориаз, экзему;
— тепло прогревает кожу, суставы, сопутствуя их излечению от хронических болезней.
Псаммотерапия.
Песочные ванны (псаммотерапия, от греческого слова «psammo», что в переводе означает «песок»).
— Тепло глубоко прогревает ткани, что улучшает обмен веществ в суставах и ускоряет их выздоровление;
— механически он раздражает мелкие нервные окончания, которые рефлекторно сильно тонизируют глубже лежащие органы брюшной полости, мышцы.В результате этого в них стимулируется обмен веществ, ускоряется выведение шлаков;
— оксид кремния, карбонаты калия, кальция и магния, проникая из песка через кожу внутрь организма, способствуют выведению токсинов.
— уменьшают отечность суставов, способствуют увеличению подвижности в них;
— рассасывают воспалительные процессы ЛОР-органов и женской половой сферы;
— восстанавливают нарушенные функции периферических нервов (невралгии, невриты, радикулиты).
Больным туберкулезом, беременным женщинам, истощенным людям и детям в возрасте до трех лет песочные ванны строго противопоказаны.
Грязелечение.
К основным лечебным факторам Азовского побережья, наряду с климатом, относятся сульфидно-иловые грязи и минеральные воды. В их состав входят органические и неорганические вещества, ферменты, витамины, гормоны, биологические стимуляторы. Грязь славится своим многосторонним лечебным воздействием при многих хронических воспалительных заболеваниях, в т.ч. и в гинекологии. Маски и аппликации из грязи на участки человеческого тела оказывают рассасывающее и противовоспалительное действие, сужают поры, активизируют мускулы поверхностного слоя кожи. Грязевые аппликации оказывают комплексное благоприятное влияние на основные функции организма — кровообращение, дыхание, обмен веществ. Особенно эффективно лечатся артрит, остеохондроз, заболевания нервной системы и верхних дыхательных путей.
Простая с виду, но весьма редкая по своему составу сульфидно-иловая грязь оказывает отбеливающий эффект и препятствует старению кожи. Грязевая маска содержит большое количество питательных элементов, поэтому маски из нее, в сочетании с массажем, способствуют разглаживанию морщин и предотвращают появление новых, смягчают кожу, увлажняют ее и придают свежесть.
Секрет прекрасных лечебных свойств грязи в том, что она содержит и вещества, похожие на антибиотики, и жизненно важные для организма микроэлементы, металлы, кислоты, витамины и даже биогенные стимуляторы наподобие женских половых гормонов.
Лечебные грязи, несмотря на свои целебные свойства, противопоказаны больным туберкулезом, гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, опухолями и острыми воспалительными заболеваниями.
На Должанской косе есть несколько источников целебных грязей, самый большой и основной это лиман в самой станице. Многие отдыхающие приезжают в Должанку именно для лечения этими уникальными грязями.
В этом месте дно залива тоже состоит из иловых грязей, народ утверждает что и морские грязи не менее полезны, чем в лимане, во время даже небольшого волнения, море в этом месте приобретает коричневый цвет из-за поднятого со дна целебного ила, и тогда достаточно просто войти в воду, чтобы принять лечебные процедуры!
Залив в этом месте очень мелкий и соленый, вода обычно как парное молоко!
Должанская — это один из самых экологически чистых курортов юга России. Благоприятный климат, наличие целебных грязей, чистая морская вода, насыщенная биогенными веществами — все это способствует полноценному отдыху и оздоровлению.
Провести творческие каникулы всей семьёй на море
Забронировать для своей семьи уютный благоустроенный номер
Источник
Польза Азовского моря для детей
С наступлением летних деньков пред многими родителями встает вопрос, куда отправиться отдохнуть с маленьким ребенком. Если хочется поехать на море, но малышу придется побывать там впервые, стоит остановить свой выбор на Азовском побережье. Азовское море для маленьких детей считается наилучшим вариантом. Какие его преимущества перед Черным морем и почему оно больше подходит для семейного отдыха? Давайте разбираться.
Мелководье
Азовское море – мелководное и хорошо прогреваемое. Вода в нем может достигать отметки 26—30 С. Именно поэтому курорты на Азовском побережье часто заполоняют семьи с маленькими детьми. Однако в жаркую погоду в Азовском море возникает кислородное голодание, что приводит к интенсивному цветению – в воде и на берегу появляется огромное количество водорослей.
Более того, если вода слишком теплая, в ней быстро распространяются вредоносные бактерии, поэтому во время купания в море ребенок может хлебнуть воды и заразиться кишечной инфекцией. Чтобы предотвратить такие заболевания, безопаснее наслаждаться купанием в море в ветреные дни, когда волны приподнимают со дна иловые массы и целебную грязь, насыщают воду атмосферным кислородом. Такая морская вода способна выводить из слизь скопившеюся в ротовой полости, носоглотке. Водоросли, плавающие на поверхности воды положительно сказываются на состоянии кожи.
Климат
Климат на Азовском побережье достаточно мягкий, поэтому эта местность одинаково полезна, как для взрослых, так и деток. Средняя температура воздуха в летние дни колеблется в пределах +25 С — +30 С. Что касается влажности, то здесь она небольшая, что позволяет проще переносить зной. Наибольшую ценность на Азове составляет воздух, наполненный йодом, озоном и степными фитонцидами, которые угнетают патогенные бактерии, оздоравливают органы дыхания. Наиболее полезно дышать им тем, у кого бронхиальная астма, аллергические заболевания и постоянные ОРЗ.
Пользу Азовского моря для детей сложно переоценить, поэтому если вы не знаете, куда отправиться со своим чадом в отпуск, отдых в этой местности принесет массу позитива и оздоровит малыша перед осенне-зимним сезоном.
Источник
Сопочная грязь: показания, противопоказания, курорты
Сопочная грязь обладает богатыми целебными свойствами, она лечит от многих недугов, но есть и противопоказания. Принимать грязевые ванны без консультации врача не рекомендуется. Кроме того, это не панацея от всех болезней, а завершающая терапия, о чем многие и не знают.
В любом случае грязь полезна для души и тела, поэтому даже неболеющим рекомендуется посетить эти процедуры. Их можно делать дома или отправиться на курорт, где все включено. Любой из выбранных вариантов имеет свои преимущества. Но обо всем по порядку.
Что такое сопочная грязь, и в чем ее полезные свойства
Сегодня в медицине и косметологии активно используется сопочная грязь, которая образуется в результате активности грязевых вулканов.
Она оказывает крайне благоприятное воздействие на человеческий организм благодаря своему составу, в который входят минеральные соли, особые органические вещества и микроэлементы.
Практика использования грязей уходит своими корнями в далекое прошлое. Известно, что уже в Древнем Египте люди применяли лечебную грязь из Нила в оздоровительных целях. Грязь из минеральных источников упоминает и Плиний Старший (I век до н. э.).
О вулканической грязи (пелоиды), которая применялась для лечения людей, мы узнаем и из итальянских источников 16 века. В 17-18 веках опыт использования целебных грязей переняли французы и немцы.
Что касается России, грязь здесь начали использовать в начале 19 века, в Одессе для этого были возведены специальные заведения. Исследователь Ф. Ланд, который впервые выявил бальнеологические свойства вулканической грязи, отмечал, что еще в середине 19 века в лечебных целях использовалась грязь с Таманского полуострова, из сопки Гнилая.
На полуострове Крым грязи добываются в керченских вулканах и применяются в санаториях Феодосии и крымских больницах. Несколько десятков лет Булганакское сопочное поле на Керченском полуострове служит источником целебной грязи. Используют грязи и на Сахалине.
На территории бывшего Советского Союза имеется множество источников сопочной грязи: в Азербайджане (ряд вулканов), Туркмении (озеро Западный Порсугель), Грузии (на грузинском курорте Ахтала проводят оздоровительные процедуры с использованием сопочных грязей).
Исследования, связанные с вулканическими грязями, с 1962 года проводят в Азербайджане на базе республиканского научно-исследовательского Института курортологии и физических методов лечения. В ходе их изучения выяснилось, что сопочные грязи имеют щелочную реакцию. Состав грязей поражает разнообразием микроэлементов: йод, бром, бор, кальций, магний, хлор, железо, литий, сульфаты, гидрокарбонаты, нафтеновые кислоты, битумы, гуминовые вещества и азотсодержащие битумы.По заключению специалистов, грязи азербайджанских вулканов Дашгиль, Арзани-Клыч более богаты в плане содержания брома, йода, нафтеновых кислот и более биологически активны по сравнению с грязями грузинского вулкана Ахтала.
Сопочная грязь выгодно отличается от иловой и торфяной. Она слабо минерализирована и содержит большое количество брома, йода, бора, органических веществ. Вулканическая грязь постоянно продуцируется вулканами, они словно выталкивают ее из глубин на поверхность земли. Добывать ее достаточно просто в любое время года, запасы грязи неисчерпаемы.
Грязелечение зачастую проводится в комплексе с физиотерапией, благодаря чему обеспечивается эффективное лечение некоторых заболеваний. Кроме того, грязи служат источником веществ, на основе которых создаются лекарственные препараты.
Таким образом, природа сама помогает человеку поддерживать здоровье, дает возможность создавать средства, благотворно влияющие на организм.
Где лучшие сопочные грязи
Грязи имеют светло-серый цвет, могут быть жидкими и порошкообразными. Грязь в сухом виде может быть разбавлена водой в любой пропорции для получения раствора нужной консистенции. Наиболее распространены грязи с минеральным составом (до 28г/л), обладающие большой концентрацией брома, йода и бора. Во время проведения лечебных процедур с использованием грязей происходит щелочная реакция, которая провоцирует увеличение концентрации гормонов коры надпочечников в плазме крови.
Если вам нужна природная сопочная грязь, вулканы Тамани и озера этого региона – один из лучших ее источников. Самые известные грязевые озера, в которые можно окунуться – Маркитанское, Соленое и Голубицкое.
- Маркитанское озеро
Маркитанское озеро находится в 5 км от станицы Тамань. Это озеро питают талые воды, атмосферные осадки, переливы и т.д. Грязь здесь продуцируется в относительно небольших количествах, ее природа хлоридная магниево-натриевого типа. Грязь Маркитанского озера относится к разряду приморских сильносульфидных грязей, ее минерализация – 23 г/л.
- Соленое озеро
Соленое озеро находится на южном берегу Таманского полуострова, неподалеку от посёлка Веселовка. Местный грязевой запас довольно велик, он в 10 раз превышает запасы грязи на Маркитанском озере. Сама грязь отличается прекрасными пластично-вязкими качествами, высокой концентрацией солей, сероводорода,брома и йода, а также высокой минерализацией (200-300 г/л). Относится к разряду сильносульфидных высокоминерализованных грязей.
- Голубицкое озеро
Голубицкое озеро находится на берегу Азовского моря в станице Голубицкой. Озеро имеет подземную связь с морем и поэтому постоянно подпитывается и не пересыхает. Химический состав воды в озере очень похож на состав морской воды, но полностью они не совпадают. Вода в озере более минерализована.
- Вулканы
На Таманском полуострове более 30 грязевых вулканов (или иначе – сопок, блеваков, гнилых гор). Есть как действующие, так и недействующие сопки. Недействующие: Голубицкая, Цымбалы, Яновская, Комендантская, Горелая, Нефтяная, Мысок, Бориса и Глеба, Бугазская.К действующим относятся Азовская, Гнилая, Ахтанизовская, Кучугуры, Карабетова, Курчанская, Шуго, Гладковская, Гостагайские и частично Семигорская. Самые перспективные для разработки –Азовская, Ахтанизовская, Шуго и Гнилая (вулкан Гефест).
Источник
