Эфирные масла для ароматерапии
Эфирные ароматические масла с их волшебными свойствами расслабляют, успокаивают, и обладают терапевтическим эффектом. Выясняем, как правильно их использовать, какие выбрать для ароматерапии в салоне красоты или СПА.
Свойства эфирных масел
Добыча масел распространена в Индии, Марокко и Бразилии – там произрастают растения, такие как аргана, бразильский орех, померанц из которого добывают масло нероли. Есть производства и в России.
Сырье для производства получают двумя способами:
- Закупают сырье в Бразилии, Индии или другой стране и на его основе делают масла;
- Производят синтетические продукты с добавлением ароматизаторов, консервантов и красителей.
Надо ли говорить, что часто компании идут по второму пути, выпуская на рынок аромамасла, способные даже навредить организму человека. Конечно, есть добросовестные производители с хорошим оборудованием и репутацией – их масла натуральные и не имеют примесей, например, Аромашка или Спивакъ. Если ты знакома с другими российскими производителями качественных аромамасел – напиши в комментариях.
Свойства и характер воздействия зависит от качества масляной основы, а также от растения, из которого она была получена.
Эфирные масла при ароматерапии способны:
- успокоить;
- тонизировать;
- снизить головную боль, избавить от мигреней;
- подавить депрессию;
- наладить сон;
- снять нервное напряжение и наладить работу центральной нервной системы;
- облегчить течение простудных, воспалительных и инфекционных болезней – ОРВИ, гриппа, бронхита.
Эфирные масла, применяемые в ароматерапии – это не панацея от всех проблем и не лечение хронических заболеваний.
Ароматические масла, для того, чтобы они насытили воздух, необходимо подогреть. Для этого применяются ароматические лампы – свечные, электрические или электронные. Они воздействуют на эфирное масло, повышая его температуру и способствуют испарению масляных паров.
Ароматические масла используют:
- для проведения домашней ароматерапии;
- во время сеансов массажа и других SPA-процедур;
- для ароматизации помещений – салонов красоты, комнат в доме.
Для каждого из этих применений есть свой перечень эфирных масел – об этом сейчас и поговорим.
Ароматерапия с лампой
Ароматерапия, да еще и без специальной подготовки может вызвать трудности. Во-первых, нужно правильно выбрать лампу и соблюдать все меры предосторожности, во-вторых – нет универсальных масел и подбирать их нужно, исходя из состояния конкретного человека и преследуемой цели.
Есть даже курсы, где учат выбирать и сочетать масляные выжимки, чтобы у процедуры был терапевтический, а не обратный ему эффект.
Специалисты рекомендуют для домашней ароматерапии масла:
- апельсина. Цитрусовая выжимка обладает противомикробным действием и эффективно уничтожает бактерии в воздухе. Процедура ароматерапии с применением апельсина эффективна в сезоны простуд;
- бергамот снимает усталость и снижает чувство тревоги. Его хорошо использовать в вечернее время суток за 1-2 часа до сна. После ароматерапии бергамотовой выжимкой сон крепче, а голова яснее;
- жасмин снимает головную боль, помогает справиться со слабостью и недомоганием, но не связанным с болезнью;
- иланг-иланг выравнивает дыхание, является профилактическим аромамаслом для облегчения простудных болезней и снимает головную боль. Ароматерапию с этой выжимкой проводить лучше не более 1 часа, так как при большем воздействии эффект может быть противоположный.
| Масло | Дозировка на 15 м² — количество капель |
| Апельсин | 2-4 |
| Бергамот | 3-6 |
| Жасмин | 2-4 |
| Иланг-иланг | 1-2 |
Массаж и SPA
Ароматические масла в массажных и СПА-кабинетах необходимы. Они создают расслабляющую обстановку, способствуют снятию напряжения, уменьшению головных болей и подавлению депрессивных состояний.
В процедуре массажа есть два варианта использования масел:
- с помощью аромалампы;
- на тело в сочетании с массажным маслом.
Во втором случае эффект от ароматерапии будет тот же – при трении эфироль разогреется и начнет источать аромат, а еще – благоприятно воздействует на кожу, ведь эфирные масла обладают и косметическим эффектом.
Например, при проведении антицеллюлитного массажа можно добавить в базовое масло 3-4 капли масла лимонного или чайного дерева, тогда приток крови к месту воздействия будет лучше. И плюсом, все это будет сопровождаться моральным отдыхом и расслаблением от ненавязчивых и приятных ароматов.
В SPA-комплексах ароматические масла применяются в составе расслабляющих или тонизирующих ванн. На весь объем воды нужно сего 3-5 капель эфироли. За счет воздействия теплой воды масло отдает свой аромат воздуху и улучшает впечатления от процедуры.
ТОП-7 масел для ароматерапии при массаже и SPA-процедурах:
- пачули. Обладает успокаивающим и антидепресантным действием, снимает усталость и чувство тревоги. Обладает противовирусным свойством и помогает для профилактики простудных болезней. Применяется как в классической ароматерапии с помощью лампы, так и при массаже и ваннах;
- лаванда. Мощный антисептик, а также эффективное средство против головных болей и мигреней;
- корица. Расслабляет, избавляет от головокружения, является профилактическим средством против гриппа и ОРВИ;
- герань. Повышает сопротивляемость организма к инфекциям, улучшает сон и снимает мышечное напряжение;
- гвоздика. Противопростудное средство с функцией снятия головных болей и облечения дыхания. Дополнительно расслабляет, успокаивает и снимает нервное напряжение;
- базилик. Благотворно влияет на дыхательные пути, снимает боли в голове и мышцах, восстанавливает обоняние после насморков. Тонизирует кожу, поэтому эффективно для использования в массажных смесях;
- анис. Имеет антицеллюлитное действие, снижает чувство усталости, снимает чувство тошноты.
Источник
Ароматерапия эфирные масла лечебные свойства практика применения
Последнее время арсенал фармацевтического рынка значительно расширился высокоэффективными лекарственными препаратами (ЛП) синтетического происхождения. Благодаря этому стали решаться проблемы социально значимых заболеваний сердечно-сосудистой и гепатобилиарной систем, различных инфекций. Но такие ЛП имеют целый ряд побочных эффектов, основные из которых токсичность и аллергические реакции. Симптоматическое применение природных биологически активных веществ позволяет снизить влияние побочных эффектов на организм синтетических ЛП. К числу наиболее традиционных объектов следует отнести эфирномасличные растения, которые на протяжении многих веков применялись не только как пряности и источники парфюмерной продукции, но и как лекарственные средства.
Эфирные масла (ЭМ) – летучие жидкие смеси органических веществ, вырабатываемые растениями и обусловливающие их запах. В состав эфирных масел входят углеводороды, спирты, сложные эфиры, кетоны, лактоны, ароматические компоненты и т.д. В настоящее время из эфирных масел выделено более 1000 соединений, что значительно расширило арсенал их использования [2]. ЭМ применяются часто в качестве вспомогательных веществ, как корригенты вкуса и запаха в производстве фармацевтических продуктов, но в качестве фармацевтических субстанций не так распространены, хотя исследования показали, что ЭМ обладают разнообразными фармакологическими свойствами [3; 4].
Цель исследования. Выявить перспективные эфирные масла для внедрения в медицинскую практику в качестве фармацевтической субстанции.
На первом этапе нами изучен состав лекарственных препаратов (ЛП) с эфирными маслами, представленных на отечественном фармацевтическом рынке (табл. 1).
В результате анализа выявлено, что в состав ЛП наиболее часто входят эфирные масла, основным компонентом которых являются монотерпены. Наиболее распространенными в составе лекарственных препаратов являются: масло эвкалипта, шалфея и мяты, содержащие в своем составе такие моноциклические монотерпены, как цинеол, ментол.
Мировой ассортимент основных эфиромасличных растений насчитывает порядка 30-40 видов. Важнейшими среди них являются виды следующих родов: Citrus Abies, Coriandrum, Juniperus, Rosa, Geranium и др., в состав которых входят не только моноциклические монотерпены, но и их предшественники ациклические монотерпены: гераниол, линалоол, цитронеллол и др. [8]. Это показывает актуальность исследований в данном направлении и возможность расширения ассортимента лекарственных средств с эфирными маслами.
Ассортимент лекарственных препаратов, содержащих эфирное масло
Класс соединений [6]
транс-анетол (84-93%), цис-анетол, метилхавикол, анисовый альдегид и др.
Доктор Тайсс Анисовое масло
эвгенол (более 70%), ацетат эвгенола (до 13%), кариофиллен и др.
тимол (до 50%), карвакрол, геранилацетат
коричный альдегид (не менее 80%), бензальдегид
линалоол (30-35%), мирцен, α- и β-оцимены
α-лимонен (до 90%), цитраль, геранилацетат и др.
Лимонные пастилки от кашля Доктор-МОМ
Стрепсилс, таблетки для рассасывания медово-лимонные
Ментол (до 90%), α- и β-пинен, дипентен, фелландрен, цинеол и др.
Доктор Тайсс Анги Септ
Стрепсилс, таблетки для рассасывания медово-лимонные
мирцен, цис- и транс-β-оцимены, дипентен, α- и γ-терпинены и др.
Розеол, гераниол, цитронеллол
α- и β-пинены (30%), камфен (20%), борнеол, цинеол, камфора
α- и β-пинены, кадинен, борнеол, борнилацетат
Туссамаг бальзам от простуды
Эвкабал Бальзам С
тимол (до 30%), карвакрол и др.
цинеола (около 15%), D-α-пинена, α- и β-туйона, D-борнеола и D-камфоры
моноциклические и бициклические монотерпены
анетол (50-60%), фенхон и др.
цинеол, D-пинен, камфен, фенхен, валериановый, масляный и капроновый альдегиды
Бронхикум бальзам с эвкалиптовым маслом
Доктор МОМ® Колд Раб
Доктор МОМ® Рабон
Санорин с маслом эвкалипта
Стрепсилс с ментолом и эвкалиптом
Туссамаг бальзам от простуды
Эвкабал Бальзам С
На следующем этапе нами изучено фармакологическое действие эфирных масел в составе ЛП (рис. 1). По основному проявляемому фармакологическому эффекту преобладают эфирные масла противовоспалительного 25% и антибактериального действия 21%, наиболее редко ЭФ используется в качестве седативных средств 8%.
В последние годы активно ведутся исследования по изучению специфической фармакологической активности эфирных масел можжевельника, чернушки посевной, розмарина и др. В Институте питания Республики Таджикистан изучены фармакологические свойства эфирного масла травы герани душистой и лимона. При этом установлено, что эфирное масло герани обладает желчегонным, противовоспалительным, гепатозащитным и спазмолитическим свойствами [1]. Исследования показали, что по эффективности гераниевое эфирное масло превосходит действие ЛП, таких как розанол, карсил, аллохол, холисал. Экспериментально показано, что эфирное масло лимона обладает выраженными гипогликемическими свойствами и снижает холестерин липопротеинов высокой плотности [1]. Выше сказанное показывает перспективность внедрения новых эфиромасличных растений в медицинскую практику.
Рис. 1. Распределение эфирных масел по фармакологическому действию.
На следующем этапе работы изучены лекарственные формы эфирных масел, представленные на фармацевтическом рынке (рис. 2). Наиболее часто эфирные масла используются в мазях и каплях. Для расширения ассортимента лекарственных препаратов для перорального применения рационально использовать капсулы, в частности мягкие желатиновые капсулы, так как мягкие капсулы остаются одной из немногих ЛФ, способных сохранять и доставлять липофильные вещества в легкодоступной для организма форме – растворе.
Рис. 2. Лекарственные формы с эфирными маслами.
При использовании эфирного масла в качестве фармацевтической субстанции встает вопрос о стандартизации. До 1960-х гг. эфирные масла оценивали по таким классическим методам, как физические свойства (плотность, угол вращения поляризованного света, показатель преломления, температуры замерзания, плавления, кипения) и химические показатели (эфирное и кислотное число, эфирное число после ацетилирования). Стремительное развитие приборной и аналитической базы анализа органических соединений способствовало более детальному и тонкому анализу эфирных масел. Развитие хроматографических методов разделения и спектральных характеристик органических веществ, в том числе масс-спектрометрии, обеспечило возможность выделения и определения структуры природных соединений эфирных масел [5]. Это дает возможность для более точной стандартизации эфирных масел, содержащих в своем составе большое разнообразие соединений, обладающих биологической активностью.
Выводы
1. В качестве перспективных эфиромасличных растений для внедрения в медицинскую практику следует выделить траву герани душистой, кожуру плода лимона, плоды кориандра и можжевельника, семена чернушки посевной и др.
2. Актуальна разработка рациональных для перорального введения лекарственных форм эфирных масел, в частности мягких желатиновых капсул.
3. Для внедрения новых субстанций эфирных масел в медицинскую практику необходима стандартизация и разработка проекта фармакопейной статьи на субстанцию и лекарственную форму.
Рецензенты:
Олешко О.А., д.фарм.н., профессор кафедры фармацевтической технологии ГБОУ ВПО «ПГФА» Минздрава России, г. Пермь;
Белоногова В.Д., д.фарм.н., профессор, заведующая кафедрой фармакогнозии с курсом ботаники ГБОУ ВПО «ПГФА» Минздрава России, г. Пермь.
Источник
